8 kasalahan nalika milih sepatu sing bisa menehi biaya kesehatan

Anonim

Ora kabeh migunani

Sadurunge mlaku menyang pamriksan kanthi sepasang sepatu sing luar biasa, sing, mratelakake panemume, bakal menehi perhatian, menehi perhatian marang materi, kualitas eksekusi lan kepenak. Kaendahan ora mbutuhake korban, lan mbutuhake pendekatan sing dipikir sing kompeten. Mula, pilih sepatu kasebut sampeyan bakal paling nyaman.

Ninggalake model sing sempit kanggo pucuk foto

Ora ketompo carane katon kaya sepatu sing cetha, coba nyalahake. Amarga sing asring nganggo model kasebut, driji sampeyan ora bakal dikompresi, kanthi asil sing ora seimbang otot lan karusakan saraf bisa kedadeyan. Jagung prest ing kene, Natoptyhi, nyeri lan masalah liyane lan mikir yen sampeyan wis siyap kanggo ngurbanake panglipur lan kesehatan kita kanggo nggawe tren saka sepatu utawa isih nyoba kanthi optimal.

Sepatu tanpa pas kanggo mbebayani

Sanajan misale jek sampeyan wis nyinaoni awak lan sebaliknya, dadi sampeyan ora bakal lali, supaya sepatu ing internet, sampeyan bisa ngenteni kejutan sing ora nyenengake. Asring kedadeyan yen ukurane ora cocog, blok kasebut ora cocog utawa ora luput model lan ukuran, dadi aturan kanggo nyoba sikil sikil sadurunge tuku (contone, sadurunge pesenan Pilihan online, temokake ing toko sing paling cedhak, priksa manawa sing cocog karo sampeyan, lan banjur nemtokake manawa tuku).

Foto: Rafael Cerqueira / Pexels
Foto: Rafael Cerqueira / Piskely Muga-muga Sepatu Kanthi Lenggong

Ya, sok-sok kedadeyan yen sepatu kasebut sumpah lan wektu wiwit lungguh ing sikil kasebut minangka albele. Nanging iki mung yen sampeyan ngira ukuran lan model sing bener. Yen ora, iku bodho nyana 36 ukuran bakal sampurna kanggo 37 utawa 38. Yen sampeyan nganggo sepatu sing ora ukurane, mula sampeyan entuk risiko entuk deformasi sikil, lengkungan driji, gandum lan akibat liyane.

Nglirwakake pratandha yen awak dikirim

Asring, awak ngirim sinyal sing apik banget, sing nuduhake manawa kedadeyan kedadeyan kasebut. Yen kanthi bener (lan ing wektu) kanggo nyebut pratandha kasebut, mula sampeyan bisa nyegah akibat negatif, uga supaya bisa njaga dhuwit lan saraf (sing bakal sampeyan lakoni kanthi konsultasi). Mula, yen nalika mlaku-mlaku ing sepatu tartamtu, sampeyan duwe sensasi sing nyeri, ngarep-arep utawa jagung, mula, alesan kasebut kanggo mikir babagan akuisisi pasangan anyar, sing bakal luwih kepenak lan luwih aman.

Nolak stelk orthopedic

Umume orthopedis yakin manawa insoles khusus bisa nyetel posisi sikil, nyuda tekanan lan mbukak ing otot, nalika njaga kaendahan lan kesehatan sikil. Lan liyane percaya yen insoles orthopedic mung nambah kenyamanan nalika mlaku lan ora ana maneh. Apa wae, padha ora pati penting kanggo wong-wong sing duwe flatfoot, lan kabeh wong mung bakal mbantu luwih suwe seneng seneng mlaku-mlaku lan kegiatan ing sepatu favorit.

Sepatu Talking "kanggo obah"

Miturut ahli, supaya bisa ngerti kepiye carane cocog kanggo sampeyan, kayata model sepatu kasebut cocog, ora cukup kanggo mung ngadeg sajrone limang menit. Kanggo ngerti kanthi bener, kepiye kepenak sampeyan bakal kepenak, ngliwati sepatu anyar ing kana, priksa manawa ambane lan dawane cocog kanggo sampeyan, apa mandheg. Yen ing endi wae ora babar pisan, sampeyan bisa kanthi aman nganggo sandhangan anyar. Yen ora, luwih becik milih luwih cocog.

Foto: CRina Doltu / Pexels
Foto: CRINU / PEXELS ora ngetutake status sapi, tumit lan stelk

Tanduran tumit, miturut ahli, kudu mbenerake langsung sanalika sampeyan ora weruh karusakan. Yen ora, tekanan lan ora seimbang bisa ngrusak postur lan mengaruhi kesehatan ing sikil. Knub sing dikalahake uga kudu diatasi, lan ora ndhelikake sepatu menyang bolongan nalika ora ana sing bisa ditindakake. Ora mung katon outnetic, nanging uga bisa ngrusak sikil nalika mlaku, nyebabake rasa cilaka kesehatan. Ora ana pelamar lan ngobrol babagan kabersihan. Yen sampeyan ora pengin njaluk sawetara perih, banjur ajeg ngganti insoles lan, yen perlu, pilih Orthopedic, sing bakal mbantu nyuda beban ing sikil sampeyan lan nggawe panggunaan luwih kepenak.

Foto: Cottonbro / Pexels

Nyeem ntxiv