あなたの健康のコストをかけることができる靴を選ぶときの8エラー

Anonim

すべての美しい便利ではありません

あなたの意見では、信じられないほど美しい靴を持つチェックアウトを走る前に、あなたのガールフレンドを喜ばせ、材料に注意を払い、実行の質、そして利便性を喜ばせるでしょう。美しさは犠牲者を必要とせず、有能な思いやりのあるアプローチを必要とします。したがって、あなたが最も快適になる靴を選択してください。

写真撮影のために狭いモデルを残す

どんなに誤った靴のように見えても、虐待しないように試してみてください。そのようなモデルの頻繁な着用のために、あなたの指は不自然に圧縮され、その結果、筋肉の不均衡と神経損傷が発生する可能性があります。 Artochコーンここで、Natoptyyshi、痛み、その他のトラブル、そしてあなたが本当に靴のおしゃれなペアのために私たちの快適さと健康を犠牲にすること、あるいはまだ盲目的な傾向をたどっていないことを試みるのが本当に準備ができているなら、あなたは最適なものを見つけるでしょう。

危険になるためにぴったりの靴

たとえあなたが沿ってあなたの体を勉強しているように思われたとしても、あなたは間違いなくインターネット上の靴を注文していないので、不快な驚きを待つことができます。サイズが適切ではないことがしばしば起こり、ブロックはそれを下ろしているかフィットすることです...したがって、モデルとサイズを見逃さないように、購入前に履物を試すためのルールとして自分自身を取ってください(注文の前にオンラインオプション、最寄りのストアで同じ検索、彼らがあなたに座っているのか確認してから、購入でのみ定義してください。

写真:Rafael Cerqueira / Pexels.
写真:Rafael Cerqueira / Pexelsがうまくいけば時間がかかる

はい、時にはそれが靴が宣誓していることが起こり、時間がかかり、アルバルとして脚の上に座り始めます。しかし、これはあなたが正しいサイズとモデルを推測した場合にのみです。それ以外の場合は、37番目のサイズが37番目または38日に最適であることを期待するのは愚かです。あなたがサイズではない靴を履くことがあるならば、あなたは足の変形、あなたの指の曲率、トウモロコシおよびその他の悪影響を得る危険性があります。

体が送る兆候を無視してください

多くの場合、体は非常に極度の信号を送ります。これは明らかに何かが起こっていることを明確に示しています。これらの兆候を表現するのが正しく(そして時間通りに)否定的な結果を防ぐことができます(あなたは専門的および治療を議会に費やすことにする)。したがって、特定の靴を歩いている場合は、痛みを伴う感覚、希望、またはトウモロコシがあり、この理由は新しいペアの獲得を考える理由で、あなたがより快適でより安全になるでしょう。

整形外科の恐喝

ほとんどの整形外科家は、脚の美しさと健康を維持しながら、特別なインソールが足の位置を調整し、筋肉の圧力と荷重を減らしていると確信しています。そして他の人は整形外科のインソールが歩くときに快適さだけを増やすだけであると信じています。それがあったものは何でも、彼らはフラットフットを持つ人にとって不可欠です、そして他の誰もが散歩や活動を楽しむためにはもっと長く助けます。

「ダニのために」話している靴

専門家によると、あなたにどれほど適しているか、これ、またはその靴のモデルが適しているのを理解するために、それはただ5分間立つだけでは不十分です。そこに新しい靴を渡して快適になるでしょう、幅と長さがあなたに最適であるかどうかを確認し、停留所と指が正しくないかどうかを確認してください。どこかに傷つけないならば、あなたは安全に新しい服を買うことができます。それ以外の場合は、より適切なものを拾う方が良いです。

写真:Crina Doltu / Pexels
写真:CRINA DOLTU / PEXELSはビーフ、ヒール、スティルクの地位に従わない

専門家によると、かかとを消すと、損害に気づいたらすぐに直ちに修正する必要があります。それ以外の場合、不均一な圧力と不均衡は姿勢を損なうことがあり、足の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。ノックされたノブも固定され、何もできない場合は穴に靴を隠さないようにしてください。それは大体を見ているだけでなく、歩くときあなたの足を傷つけることがあり、健康に回復できない害を引き起こす可能性があります。清潔さについての不自由で話してください。あなたがいくつかの種類の痛みを得たくないならば、それから定期的にインソールを変えて、そして必要ならば、あなたの足の負荷を減らし、より快適に靴を使用するのに役立つ整形外科を選択します。

写真:コットンブロ/ペレケル

続きを読む