Merki um hormónabilun sem konur taka oft ekki athygli

Inland, streita, reynslu og óviðeigandi næring varð tíðar gervihnöttum næstum hverjum einstaklingi. Neikvæðar þættir geta valdið hormónabilun í líkamanum. Og fyrir kvenlegan líkama, þetta er sérstaklega skaðlegt vegna þess að ekki aðeins útlitið er versnað heldur einnig verk allra innri líffæra.

Er hægt að sýna einhvern veginn hormón ójafnvægi? Já, og í dag munum við segja hvernig á að gera það.

Merki um hormónabilun sem fáir borga eftirtekt

Og þarf bara að fylgja því hvernig þú lítur út og hlustaðu á líkamann. Hér að neðan verður þátturinn sem þú ættir að einbeita sér að athygli.

1. Skarpur þyngdarsveiflur

Ef þú situr ekki á mataræði skaltu ekki spila íþróttir, en skyndilega tóku þeir að léttast verulega, þetta er skelfilegur bjalla. Sama gildir um óþarfa sett af auka kílóum, ef næringin þín hefur ekki breyst. Þyngdarsveiflur án sýnilegra ástæðna eru veruleg ástæða til að heimsækja endocrinologist. Og því hraðar, því betra!

2. Sweeping á húðinni

Venjulega er útliti unglingabólur í tengslum við lélega næringu eða með því að stelpan er rangt umhyggju fyrir húð hans. En eftir nokkra daga, útbrot fara framhjá. Ef þú varst ekki að breyta næringu og húðvörum, og unglingabólur birtist og hverfa ekki, það tengist hormónum.

Photo Source: Pixabay.com 3. Brjóstformið hefur breyst

Ef þú tekur eftir því að brjóstið sem merkt er eða óskiljanlegt fallegt innsigli birtist í henni, þá þarftu að fara strax til þriggja lækna: til kvensjúkdómafræðings, til mammolist og endkirtlologist. Slík óþægileg einkenni tengjast breytingum á hormónagrunni.

4. Sterk þreyta

Ef þú hefur alltaf sofnað þétt, og nýlega frammi fyrir svefnleysi án ástæðna fyrir því, er það ástæða til að snúa sér til endakerfisfræðingsins. Sofa átta og fleiri klukkustundir á dag, en finnst samt brotið og þreyttur? Kannski í líkamanum umfram prógesterón, en aðeins læknir getur skilað nákvæma greiningu.

5. Hárlos

Það er ekkert hræðilegt í þeirri staðreynd að eftir hverja sveiflu er þú að missa af hárum. Þetta er eðlilegt! En ef ferlið kom út úr stjórninni, og þú safnar bókstaflega eigin hár með köllum og frá öllum yfirborðum í húsinu, geturðu ekki lengur eytt peningum á dýrum sjampóum og farið strax til læknisins. Líklegast er þetta hormónabilun.

6. Útlit Usov

Útlit litla hárið yfir efri vör, á kinnar eða brjóstum að tala um ójafnvægi hormónsins í kvenkyns lífverunni. Varlega heimsækja endocrinologist!

7. Þunglyndi

Ef þú hefur ekki sýnilegar ástæður fyrir sorg, og þér líður að löngun og afskiptaleysi við allt sem er að gerast, þá er ólíklegt að þunglyndislyf og gönguferðir til sálfræðingsins séu ólíklegt að hjálpa. Líklegast er að ástæðan fyrir þunglyndi sé hormónabilun og lyfið sem innkirtlyfjalandinn skipaði aftur á kraftinn og frábært skap.

Photo Source: Pixabay.com 8. Aukin svitamyndun

Auðvitað má þetta einkenni ekki tengjast hormónajafnvægi, en það er betra að athuga lækninn.

Ekki örvænta og farðu í uppnámi ef þú hefur uppgötvað eitt eða fleiri af ofangreindum skilti! Hafðu samband við endocrinologist og það mun hjálpa þér að reikna það út. Það er mögulegt að ekkert um hormónabilun og ræðu sé að koma, þú þarft bara að stilla mataræði, oftar að ganga út í fersku lofti, til að spila íþróttir og sofa að minnsta kosti átta klukkustundir á dag.

Vertu heilbrigður!