Hvernig á að takast á við tvö börn? 15 ráð frá sérfræðingum

Líf með barn er óreiðu. Líf með tveimur börnum er tvöfalt óreiðu, sem það er ómögulegt að undirbúa fyrirfram.

Hins vegar eru leiðir til að gera þetta óreiðu örlítið meira fyrirsjáanlegt og stjórnað - geyma 15 ráð frá sérfræðingum á sviði foreldra og þróun barna sem munu hjálpa þér að jafnvægi líf þitt með tveimur börnum (sumum af þessum ábendingum, við the vegur , sækja um líf með einu barninu).

Eyða tíma einum til einum

Ef eldra barnið þitt er vanur að þeirri staðreynd að foreldrar séu alltaf í einu sinni, er útlit bróðir hans eða systur litið sem íhlutun sem getur valdið öfund. Fran Walphis og fjölskyldumeðlimir Fran Walphis ráðleggur að draga úr hve miklu leyti afbrýðisemi milli systkini, eyða einu sinni með hverjum þeim.

Það er ekki nauðsynlegt að eyða miklum tíma með þeim í hvert sinn - stundum er nóg að lesa bókina saman í 10-15 mínútur eða finna orma í bakgarðinum. Og þótt stundum mun það virða of freistandi, forðast að færa annað barnið í persónulega málið þitt - það mun aðeins versna afbrýðisemi milli barna.

Ekki bera saman

Walfish bendir á að foreldrar hafi stundum tilhneigingu til að elska eitt barn aðeins meira en hinn, og þetta er eðlilegt. Kannski með einum af börnum þínum er auðveldara að samþykkja en með öðrum, eða með einu barni sem þú hefur algengari eiginleika og hagsmuni en með öðrum.

Aðalatriðið hér er að vera meðvitaður um muninn á milli barna og tryggja að börn taki ekki eftir favoritism þínum.

"Stundum eitt barn sem hefur samskipti minna með þér, þarf athygli þína mest," segir Walfish. - Festu viðleitni til að fullnægja þörfum hvers barns. Og aldrei, aldrei bera saman börnin þín við hvert annað eða með öðrum börnum. Það vekur athygli á þeim og gerir mér kleift að líða betur. "

Leggðu áherslu á einstök rými fyrir leiki.

Til að vera heilbrigð og jafnvægi þurfa öll börn fyrir sjálfstæða leiki, "segir sérfræðingur á sviði foreldra og snemma þróun Laura Froyen.

Besta leiðin til að hvetja barn til sjálfstæðs leiks er að skipuleggja hann einstakt pláss fyrir þetta.

"Svo yngsti barnið mun ekki trufla eldri eða brjóta það sem hann er að gera, og elsti verður ekki að stöðugt leiða yngri og útskýra fyrir honum hvað á að gera," segir Froyen. - Og það hjálpar einnig við að draga úr fjölda ágreinings.

Kaupa tvö sams konar leikföng (þegar það er mögulegt)

Hæfni til að deila er mikilvægur færni sem er keypt í þróunarferlinu. En stundum á þeim hluta foreldra er miklu meira gagnlegt að forðast að koma í veg fyrir átök og leitast við að draga úr stigum streitu í fjölskyldunni. Samkvæmt Walfish, einn af the leiðir til að gera er að hafa hús eftir par af sömu leikföng, sérstaklega þegar yngsti barnið er ekki mjög gott að deila (að jafnaði, undir fjórum aldri).

Til dæmis, ef börnin þín eru stöðugt að halda því fram vegna eldsneytis eða plush hundur, er það rökrétt að kaupa bara annað slíkt leikfang.

"Toddleram er mjög erfitt að deila og leika aftur. Þeir þurfa mikið að æfa, áður en þeir eru að draga sig á kunnáttu sameiginlegs leiks, "segir Walfish.

Segðu sögum

Þegar börnin þín vaxa upp og svelta mikilvæga hæfileika - til dæmis getu til að deila, - foreldraverkefnið þitt verður að hjálpa þeim að vinna úr þessum hæfileikum.

Walfis mælir með foreldrum að læra að leiða sögu, sem lýsa tilfinningum sínum og þörfum í augnablikinu. Til dæmis, ef dóttir þín dregur leikfangið úr höndum sonar þíns, geturðu talað um hversu erfitt það er að bíða eftir að hún sé að segja frá því hvernig það er reiður.

Kenndu síðan börnum þínum að þeir geti fundið fyrir sterkum tilfinningum, en á sama tíma skaða ekki neinn með hjálp handa eða hjálpar orða. Kenna þeim að tjá sterkar tilfinningar án þess að berjast og yfirsýn.

Vinna á sameiginlegum verkefnum

Annar einföld leið til að bæta jafnvægi og gaman að lífi þínu, sem mælir með Walphis: Þú verður að vera fær um að verkefna sem krefjast samvinnu. Það skiptir ekki máli hvað þú gerir: baka smákökur, hreint leikföng eða spilaðu leikbarðaleik.

Sameiginleg vinna á eitthvað mun hjálpa báðum börnum þínum að finna uppáhalds þinn og virkt í vinnslu, en þeir munu vinna mikilvægar færni: getu til að vinna saman, vinna í liðinu og hafa samskipti við hvert annað.

Stilltu væntingar frá morgni

Kannski viltu virkilega spila með börnum þínum, en trufla í miðri uppteknum degi til að gera LEGO með þeim, getur verið mjög erfitt. Ef þú lofar eitthvað, og þá geturðu ekki gert það, það er líklegt að leiða til hysterics, hneyksli og annarra einkenna slæma hegðunar.

Forstöðumaður Katie Jordan Downce Educational Programs segir að það sé betra að setja væntingar á daginn rétt að morgni: Segðu börnum, hvað eru áætlanir þínar fyrir þann dag sem þú getur gaumgæfilega saman eða hver fyrir sig.

"Segðu þeim þegar þú hefur tíma til að gera eitthvað með þeim og bjóða þeim að velja lexíu," segir hún. "Ef þeir vita hvað ég á að búast við, og ákveður sig en þú gerir það mun það hjálpa þeim að læra þolinmæði og jafnvel undirbúa sig fyrir sameiginlega skemmtunina þína."

Skipta og regla

Ef þú ert ekki eini fullorðinn maðurinn í húsinu, ráðleggur Jordan Downs að skipta samskiptum við tvö börn. Til dæmis, kannski einn af ykkur talar tungumál barnsins 1, og það er auðveldara fyrir þig að hafa samskipti við hann, og annar er auðveldara og áhugavert að vera með í leikjunum sem eins og barn 2.

"Ræddu öll þessi hluti inni í fjölskyldunni og gerðu áætlun um hvernig þú munt takast á við allt, byggt á styrkleikum þínum. Svo verður auðveldara fyrir þig, og börn eru skemmtilegra, "segir hún.

Taktu þér tíma fyrir þögn

Jafnvel þótt börnin þín séu ekki lengur sofandi á daginn, finndu tíma fyrir þögn á daginn. Líklegast þurfa börnin þín eins mikið og þú.

Froyen mælir með litlum "rólegum tíma" í takti lífsins, þegar allir geta slakað á, spilað á eigin spýtur eða bara slakað á. Jafnvel ef það er aðeins 20 eða 30 mínútur á dag, mun það hjálpa þér að endurhlaða og takast á við það sem eftir er af þeim degi.

Reyndu að standa við venja

Börn finnst óþægilegt og byrjar oftar að haga sér illa við aðstæður ófyrirsjáanleika. Froyen segir að stöðugur taktur dagsins muni hjálpa börnum að skilja hvað á að búast við frá öðrum og hvað er gert ráð fyrir frá þeim. Þetta þýðir ekki að þú þurfir að kynna strangar áætlun, sem verður erfitt að standa, sérstaklega ef börn eru enn lítil.

Í staðinn einbeita sér að því að þróa fyrirsjáanlegt og stöðuga takt dagsins.

Til dæmis, börn bursta tennurnar í hvert skipti eftir morgunmat, spila eftir hádegismat, horfðu síðan á sjónvarpið, og þá "rólegur tími" kemur. Það skiptir ekki máli hvað nákvæmlega venja þín verður, aðalatriðið er að það passar náttúrulega inn í venja og vana fjölskyldna þíns og bætti ekki við meiri streitu.

Verða þjálfari fyrir börnin þín

Þegar börnin þín hrópa á hvert annað, og þolinmæði þín kemur til enda, er mjög freistandi að grípa inn í ágreining sem dómarinn og þynnt börn á mismunandi hornum hringsins. Hins vegar mælir Froyen að halda öðru, langtíma, stefnu.

Í stað þess að leysa vandamálið fyrir þá, kenna börnum við þá færni sem þeir þurfa til að leysa vandamál sjálfir.

Þetta, við the vegur, er frábært tækifæri til að æfa í frásögninni sem við ræddum hér að ofan. Fyrsta Froyen mælir með því að lýsa því sem þú sérð. Til dæmis: "Ég sé tvö börn sem vilja horfa á mismunandi forrit." Gerðu þá djúpt andann þannig að börnin þín sjá og skilið að rólegu djúpt andardráttur hjálpar róa niður.

Að lokum, líttu á átökin á báðum hliðum, hjálpa þeim að koma í sameiginlega lausn á vandanum - til dæmis sammála um þriðja flytja sem þeir báðir vilja vera fær um að horfa á, eða samþykkja að hver börn muni velja hvað á að horfa á , annan hvern dag.

Það getur tekið meiri tíma, en með þessum hætti stöðvaðu ekki aðeins átökin heldur einnig að gefa börnum nauðsynlega hæfileika til að leysa átök í framtíðinni.

Nýttu þér tækni þegar þörf krefur

Auðvitað, að planta börn fyrir framan sjónvarpið í heilan dag er ekki besta hugmyndin, þó að mundu að í því skyni að vera gaum og með foreldri, er mikilvægt að gleyma að eyða tíma og sambandi við maka.

Ef þú hefur ekki tækifæri til að ráða bebisitter eða nanny til að hluta til atvinnu, býður börnin og fullorðinn geðlæknir Li LIS að nota barnaflutning eða kvikmynd til að eyða nokkrum klukkustundum einum með þeim eða maka sínum.

Gera hlé

Samkvæmt Fox er mikilvægt að báðir foreldrar hafi reglulega fastan tíma sem þeir eyða í sjálfum sér og bekkjum sem koma með þá ánægju. Skipuleggðu vikuna þína svo að hver foreldri hafi tækifæri til að eyða tíma eins og hann vill án þess að vera afvegaleiddur af heimilum og börnum.

Taktu máli

Eins og við höfum þegar skrifað hér að ofan er nauðsynlegt að finna venjulega að hagsmunir og skoðanir á einu af börnum þínum séu nær þér og skýrari en skoðanir hins vegar. Jordan Downs mælir með því að muna muninn á skapi og heimssýn um börnin þín, jafnvel þegar þú finnur þig með þeim í sömu aðstæðum. Hættu og þakka persónulegum eiginleikum yngri barnsins þíns - kannski þessi tæki og aðferðir sem þú notaðir í svipuðum tilvikum með elsta barninu mun ekki virka.

Sama gildir um að viðhalda samskiptum milli þín. Til dæmis er mikilvægt fyrir eitt barn að trufla þig um morguninn til að finna ástvin þinn og hinir vilja frekar segja þér langan sögu eða spila sameiginlega leiki til að fá athygli þína.

Reyndu að vera sveigjanleg og fylgdu börnum þínum. "Því meira sem þú samþykkir það sem þeir eru, í samskiptum, því auðveldara sem þú munt takast á við þá á erfiðum tímum," segir Jordan Downs.

Draga úr fjölda truflandi þátta

Við erum öll stundum afvegaleidd af símanum þínum eða sjónvarpi meðan á leikjum með börnum - Að lokum er stundum þessi fjarlægð bara nauðsynleg fyrir okkur að missa ekki hugann. En Froyen bendir á að það sé mikilvægt að fullu kveikja á að eiga samskipti við börnin sín - að minnsta kosti í smáum, en á hverjum degi. Frestaðu símann þinn, slökktu á sjónvarpinu þannig að ekkert hafi truflað þig að vera að fullu þátt í leik sínum.

Enn lesið um efnið