Ljúffengur og nærandi diskar
Finger-matur er diskar sem hægt er að vera einfalt. Fyrir Finger-Food barnanna er annar viðmiðun mikilvæg: diskar ættu að vera solid og ekki að crumble svo að barnið geti borðað þau, ekki litað sig og allt í kring.
Þessi matur mun koma sér vel þegar þú byrjar að kenna barninu að harða mat. Eftir allt saman, margir börn til að venjast því erfitt, og aðrir einfaldlega líkar ekki við að þeir séu fóðraðir úr skeið, þótt þeir sjálfir vita ekki hvernig á að halda hnífapörinu. Hér eru nokkrar góðar uppskriftir sem börn eins og, og þú munt líklega hafa áhuga á að reyna.
einn
Bakað kúrbít innihaldsefni:- 2 Medium Tsukini.
- ½ bolli rifinn ostur
- 1 egg
- ½ tsk salt
- ½ teskeið jörð svart pipar
Hitið ofninn í 200 gráður, fastur strandað með bakpappír.
Skerið brúnir kúrbít. Skerið kúrbítinn í tvennt, þá hver helmingur meðfram fjórum hlutum. Skerið breitt strá.
Í skál eggsins. Í annarri skál, settu rifinn ostur.
Karfa hvert Tsukini vendi fyrst í egginu, þá í osti.
Leggðu út prik á bakplötu, stökkva þeim með salti og pipar. Bakið um 20 mínútur til gullna lit.
2.
Egg Roll Innihaldsefni:- 3 egg
- 1 matskeið af mjólk
- Sumir steinselja og grænn laukur
- ¼ bolli af rifnum osti
Lítil steinselja og grænn laukur.
Gefark hrærið vel eggin vandlega, bætið við sem eftir er innihaldsefni og blandið saman.
Hitið jurtaolíu í pönnu, draga úr eldinum að lágmarki. Hellið helmingi eggblöndunnar í pönnu.
Þegar það er næstum tilbúið, með hjálp blað, rúlla egg pönnukaka í rúlla. Renndu því í brún pönnu, hella helmingi afgangs blöndunnar þannig að það sé skolað undir rúlla.
Þegar þetta pönnukaka grípur, settu það með fyrsta rúlla. Endurtaktu með síðasta hluta eggblöndunnar.
Nokkuð kaldur rúlla og skera það í litla bita þannig að barnið sé þægilegra að halda þeim í höndum þeirra.
3.
Crookets úr sætum kartöflum innihaldsefnum:- 1 sætur kartöflu
- 3 lítil gulrætur
- 1 lítill lukovitsa.
- 1 glas af vatni
- ½ bolli rifinn ostur
- 1 egg
- 1 bolli af breadcrumbs
Fínt skera niður lauk. Gulrætur og kartöflur skera á litla teninga.
Hitið jurtaolíu í pönnu, dregið úr eldinum, látið lauk og gulrætur. Undirbúa um 5 mínútur. Bættu kartöflum og eldið eins mikið og mikið. Hellið vatni, hyldu pönnu með lokinu og eldið hálftíma. Stundum hrærið þannig að blandan sé ekki brennd.
Gerðu puree og kældu út úr fullbúnu grænmeti.
Forhitið ofn í 200 gráður.
Bætið eggi og osti í pönnunni, hrærið.
Skaut kúlurnar úr blöndunni, skera þau í breadcrumbs. Setjið á bakkann og bökaðu þar til gullna litir (u.þ.b. hálftíma).
fjórir
Fish stafur innihaldsefni:- 500 grömm af hvítum fiskflökum
- 2 egg
- 1,5 bollar af breadcrumbs
- ⅓ Glakana hveiti
- Smá steinselja
Skerið flökuna á breiður ræmur.
Blandið crushers og sneið steinselju í skálinni. Í annarri skál, taktu eggin og hella hveiti í þriðja.
Hvert stykki af fiski skorið fyrst í hveiti, þá dýfa í eggjunum og skera í breadcrumbs.
Steikið fiskur á jurtaolíu, beygðu reglulega yfir þannig að það er ekki brennt. Þú þarft að elda um þrjár mínútur á hvorri hlið.
fimm.
Blómkál kúlur innihaldsefni:- 1 Kochan blómkál.
- 2 gulrætur
- 1 búlgarska pipar
- 1 bolli rifinn ostur
- 2 egg
- ½ bolli af breadcrumbs
Forhitið ofn í 200 gráður.
Fínt skera gulræturnar, skiptu blómkál á inflorescences.
Sjóðið grænmeti á miðlungs hita í um það bil 15 mínútur, þar til mjúkt. Fylltu þá með köldu vatni. Íhuga grænmeti og mala saman með búlgarska pipar í sameiningu eða blender.
Setjið í blöndu af eggjum, osti og breadcrumbs. Hrærið.
Rúlla kúlurnar, láttu þau á bakplötu og baka um 20 mínútur.
Enn lesið um efnið