Hvernig á að skila bragðið fyrir lífið í samfélagsnotkun: Ábendingar sálfræðinga

Anonim
Hvernig á að skila bragðið fyrir lífið í samfélagsnotkun: Ábendingar sálfræðinga 15852_1

The Hedonistic aðlögun er tap á getu til að hafa ánægju af skemmtilega hluti sem eru nú þegar umkringd einstaklingi ...

Á undanförnum árum eru hugsanir í auknum mæli að lífið í neyslufélaginu gerir börnin okkar óánægðir. Að þeir vita ekki hvernig á að fá ánægju, þótt þeir búa í ótrúlega meiri þægindi og vellíðan en kynslóð foreldra sinna, svo ekki sé minnst á ömmur. Ef það kemur að gjafir, fer umfjöllunin oft í lyklinum "en að koma á óvart barninu sem hefur allt." Við teljum: Þarftu barn af 20 Barbies og 30 bíla? Eru tangerines og súkkulaði, ef þau birtast á borðið einu sinni á ári? Og hvað ef gnægðin drepur í raun ánægju af lífi? Eftir allt saman er ómögulegt að búa til að búa til skilyrði fyrir skorti á hlutum og birtingum barnsins. Kannski geturðu byrjað með sjálfum þér. Eftir allt saman, Hedonistic aðlögun (tap á hæfni til að njóta lífsins) eru fullorðnir hámarki ekki minna en börn. Hvernig á að vera og hvernig á að hjálpa þér? Þetta var skrifað af Lilith Mazikina, höfund verkefnisins. Resechology. Sálfræðileg endurhæfing skapað af geðlækni Adrian Lito.

Sálfræðingar Robert Smith frá Ohio og Ed O'Brien frá Chicago birti röð greinar um rannsóknir þeirra á hedonistic aðlögun. Sem fyrirbæri, vegna þess að maður missir bragðið af lífi í samfélaginu.

Til orðanna um tillöguna, sem leiðir til þess að ekki sé um að ræða ánægju af lífi, voru íbúar Sovétríkjanna og fyrrverandi Sovétríkin meðhöndlaðir venjulega vantraust, í reynslu sinni að vita að ánægju lífsins spilla óstöðugt líf.

Engu að síður er slík fyrirbæri raunverulega og er nú þegar að stíga í Rússlandi. Hedonistic aðlögun er tap á hæfni til að hafa ánægju af skemmtilegum hlutum sem eru nú þegar umkringd manneskju og hægt er að fylgjast með mjög mismunandi tekjum. Það er, það er ekki nauðsynlegt að vera milljónamæringur, þannig að bragðgóður mat og það sem við keyptum í aðdraganda hamingju hækka ekki.

Venjulega er mælt með mismunandi mynd af ascetic formum, svo sem fasta eða synjun nýrra kaupa sem mælikvarði á að draga úr tapi ánægju á ákveðnum tíma. Þakka þér fyrir að vera vinsælt: Þegar maður þakkar nokkrum sinnum á dag, takk eitthvað frá lífi sínu, sem gerir þetta líf skemmtilegt. Smith og O'Brien bjóða upp á aðra: óhefðbundin neysla, þeir trúa, á áhrifaríkan hátt til að njóta máltíðar og frá hlutum í kringum.

Hugmyndin um óhefðbundna neyslu er sú að maður upplifir löngun fyrir fjölbreytni. Venjulega gerum við það, að skipta um eitt sem hefur þegar gerst, hinn, það er með því að gera nýjar kaupir. Sálfræðingar bjóða upp á að nota sömu hluti og sömu máltíð, en einhvern veginn óvenjulegt.

Í einni af tilraunum bauð þeir popcorn til þátttakenda og baðst um hann hægt og meðvitað. Samkvæmt vinsælum kenningum verður vitund sjálft og hægfara matar að auka ánægju af henni. Engu að síður gaf helmingur þátttakenda einnig leiðbeiningar og chopsticks. Seinna, þeim þátttakendum sem hafa borðað með chopsticks metið ánægju af poppi hærri en þeir sem átu bara hægt.

Í annarri tilraun, með þátttöku þrjú hundruð manns, bauð sálfræðingar allir að koma upp með nokkrum óvenjulegum hætti til að drekka vatn. Sumir boðin til hring sem köttur, aðrir hugsuðu um diskar sem þú getur drukkið það. Í öllum tilvikum var þetta fólk síðan skipt í þrjá hópa. Fulltrúar einnar bara drekka vatn úr glerinu. Fulltrúar eru mismunandi - allir óhefðbundnar leiðir fundust af þeim, en aðeins einn. Fulltrúar þriðja voru boðið að gera hvert sopa á mismunandi vegu.

Samtals þátttakendur þurftu að búa til fimm af vatni, og þá þakka smekk hennar. Ljúffengasta vatnið fann þá sem allir fimm sips gerðu á mismunandi vegu.

Kannski hafa vísindamenn fundið skýringu á vinsældum allra þessara undarlega veitingastaða þar sem matur er borinn fram á járni eða ætti að borða nakinn. Það eru menn sem vilja endurheimta ánægju af smekk matar. Venjulega fordæma þessar veitingastaðir þeirra sem til að spila með mat er guðlast. En nú vísindalega sannað - leika með mat þýðir að fá alla ánægju af henni að hún gæti gefið.

Það er aðeins að koma upp með óstöðluðu neyslu þessara tíu kjóla, sem hanga í skápnum og ekki lengur gera það hamingjusamur.

Lestu meira