Afhverju þarftu að borða stykki af sala í vetur

Anonim
Afhverju þarftu að borða stykki af sala í vetur 15643_1
Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

Við höfum þegar talað í einni af greinum um sölu. En í vetur er stykki af bassa sérstaklega gagnlegt. Við ákváðum að minna á kosti þess. Það verður um kosti þess á köldu árstíð.

Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

Jafnvel nýlega gætu orð lofs saltu skynjað sem eitthvað villt og óskiljanlegt. En tíminn er að koma, hugtökin breytast. Þess vegna er nú diffirable salu nú þegar litið sem eitthvað venjulegt. Þó að þeir haldi, segjum við "starked" sem eru hræddir við þessa vöru eins og eld. Af hverju gerðist það? Við fórum með höfuðið í fullan næringu, án matar og takmarkana. Nú reyna þeir að borða rétt og jafnvægi. Það eru engar bannaðar vörur, það er niðurstaðan.

Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

Meira um sala og ávinning þess

Við skulum byrja á þeirri staðreynd að það er frásogast miklu hraðar og betri en venjulegur rjóma olíu. Þó að það séu engar fitu í síðarnefnda. Ef þú setur gagnlegar eiginleika og skaðleg eiginleika á vogina, þá verður þú hissa. Áður hélt við að það væri mikið af skaða af því, en engin ávinningur. En nútíma vísindi hefur sannað hið gagnstæða.

Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

Frá vítamínum sem hluta af Sala hefur slíkt:

,

, F,

,

V. Lesa meira um vítamín er að finna á vefsvæðinu.

Til viðbótar við vítamín eru enn andoxunarefni, fitusýrur og snefilefni: fosfór, kalíum, natríum og magnesíum.

Ljóst er að slík samsetning fer ekki framhjá án þess að rekja. Ef þú leyfir þér svolítið sala, þá athugaðu hvernig vellíðan muni bæta. Það verður betra að vinna heilann, hjartavöðvinn verður í tón, skipin verða sterkari, líkaminn eðlilegur framleiðslu kólesteróls. Bara í tilfelli, segjum að aðeins 20% falli í líkamann, og allt annað framleiðir lifur.

Ef þú velur á milli eldunarvalkosta. Það er betra en salt. Reyktur og soðinn - ekki svo hjálpsamur. Alexander Chetverikov heldur því fram að gagnlegar efnin hverfa einfaldlega með slíkum tegundum vinnslu.

Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

En við muna mikilvægi þess að mæla. Við munum ekki verða þreytt á að minna þig á þig. Vegna þess að hver gagnlegur vara yfir málið breytist í versta óvininn. Þetta á einnig við um stykki af sala.

Dagleg staðal er aðeins 30 g. Þess vegna, ekki láta þig verra og búast við varúð. Það varðar einnig þá sem eiga í vandræðum með brisi, offitu og lifrarbólgu. Í þessum tilvikum geturðu ekki fengið þessa vöru. Það eru aðrar takmarkanir, en ef þú hefur, þá skal læknirinn upplýsa þig um þau. Og betra að spyrja um hugsanlega mataræði.

Hvers vegna er nauðsynlegt að borða sala í vetur Angelique

Með þessari vöru er mjög mikill fjöldi diskar. En persónulega, álit okkar varðar einfaldasta valkosturinn: stykki af sala, brauði og lauk eða hvítlauk. Og ef það er enn út úr frystinum, þá er það greiða!

Við vonum að þú sért líka connoisseurs sala. Ekki misnota, en stundum láta þig stykki af sala.

Vertu heilbrigður!

Lestu meira