Traust er grundvöllur allra verulegra samskipta. En þegar traust svíkja, þá rupt þeir þessa grundvelli. Við gefum ótta við einhvern til að treysta og upplifa aftur tilfinningu fyrir sársauka sem getur komið ef það mun treysta verður grafið undan. Og því nær manninn í hjarta, því sterkari sársauki frá svikum hans.
Þú getur aftur treyst. En traustið verður lausnin þín sem þarf að taka á eigin spýtur. Og á sama tíma, aftur, það er engin trygging. Til að einu sinni læra að treysta fólki eftir svik, verður þú að veikja árvekni. Það er ekki auðvelt, en kannski.
Hvað á að borga eftirtekt til að læra að treysta fólki aftur
Byggja verndarveggir - ekki gott og ekki slæmt. En verndarveggir á bak við sem þú getur falið varnarleysi þína, skiptu ekki jákvæðum og neikvæðum tilfinningum. Veggir geta verið tryggðar frelsi frá nýjum svikum. En þú munt einnig brenna í burtu frá kærleika og samskiptum. Talaðu við fólk sem þú getur virkilega treyst. Þannig að þú munt aftur finna að það sé traust í lífinu.
Lærðu að treysta álit þitt. Sú staðreynd að þú treystir einhverjum, en sá sem svikaði þig og olli sársauka, þýðir ekki að þú værir einhvers staðar blindur eða misskilið ákvörðunina um að treysta honum. Byggt á einum eða jafnvel nokkrum skaðlegum tilraunum þarftu ekki að efast um alla eða í eigin lausnum.
Í lífi þínu, án efa, það er mikið gott. Þannig að þú gerðir framúrskarandi kosningar oft sem leiddi framúrskarandi árangur. Horfðu hversu margir þekki fólk hefur. Líklegast, flestir réttlættu traust þitt, og það þýðir að þú treystir því án til einskis.
Það er flókið. En þú uppfyllir skuldbindingar okkar. Þú ert ekki ábyrgur fyrir svikum annars manns. Já, bestu ástæður þínar vanrækt. Láttu það vera svona að það væri nauðsynlegt.
Ferlið við sorg þarf að lifa af. Láttu tár, reiði, örvæntingu, en þessi tilfinning þarf að missa af sjálfu sér. Í sorginni eru yfirleitt fimm stig: afneitun, reiði, samningaviðræður, þunglyndi og ættleiðing. Og þeir verða að fara. Og aðeins þú ákveður hversu mikinn tíma það mun taka.
Hlutverk fórnarlambsins er mjög sviksemi. Það er þess virði að byrja að líða svo, eins og ekki lengur vilji kveðja hana. Í því skyni að taka ekki hlutverk fórnarlambsins þarftu að íhuga ástandið á báðum hliðum, og ekki að kenna aðeins manneskju sem hefur gefið þér. Kannski einhvers staðar veikist þú gripið eða var of opið, sem leiddi til svik. Vega alla valkosti.
Ef þú svikaðir einhvern, þarftu ekki að draga úr væntingum þínum. Ekki hvetja fyrir fyrirfram blekkingu eða infidelity frá nýju manneskju. Allir nýir vinir geta tilnefnt landamæri sitt á trausti og svikum. Láttu hann vita að þú þolir ekki brot þeirra. Svo vinur þinn mun skilja mörk leyfilegra, og þú munt vita að sjálfstraust þitt sé skýrt.
Hugsaðu um hvað lífið verður án trausts. Það verður ekki staður af rólegu, samskiptum og ást. Kannski er besta ástæðan fyrir því að byrja að treysta fólki aftur er þetta val.
Án erfiðleika, gætum við aldrei þakka góðum tímum. Þess vegna er best að vera opin og treysta jafnvel eftir svikið. Bara vera svolítið rólegri í trausti. Það er betra að læra að treysta nýja manneskju smám saman.
Birting á síðuna-aðal uppspretta Amelia.