The frídagur er tilefni aftur að horfa í kring ...
Febrúar er næstum vorið. Og engin snjókoma verður fær um að afnema okkur í þessu. Sólin birtist í auknum mæli, ég vil trúa á gott. Jafnvel 14. febrúar. Jafnvel ef það er erlend frídagur (og fyrir einhvern er ekki frí yfirleitt). Jafnvel ef við elskum á hverjum degi, og meira en einu sinni á ári.
Bara að vilja gleðileg og lungu. Og til minni venja. Að í fjölskyldunni frið og hamingju. Til að gera uppáhalds þinn til að gera þér óvart. Og þú kemur á óvart honum, og jafnvel betra. Fyrir börn að draga hjörtu og litla anda. Svo að enginn hrópaði og hrópaði.
Alvarlega, fyrir allt þetta þarf það ekki sérstaka dag eða sérstaka frí. Venjulegt gleðilegt líf, sem á skilið hvert og eitt okkar, lítur svona út.
En fríið er ástæða til að skoða aftur í kring, hugsa um hvort veruleiki okkar samsvarar draumum eða þú þarft að gera eitthvað brýn. Kannski er kominn tími til að tala við maka um vandamál, endurlífga tilfinningar, fara til sálfræðings. Eða kannski að byggja upp tengsl við börn, aftur tapað traust og gagnkvæm skilning. Eða bara finna tíma til að anda, brugga bolla af ástkæra te og hugsa.
Og við, eins og venjulega, undirbúið þér þemu til íhugunar. Og gagnlegt ráðgjöf frá sérfræðingum og reyndum foreldrum.
Hjálpa þér
Það gerðist svo að í þessari viku talaði við um ... borða. Ef þú ert ekki munkur og ekki ascetic, þá tekur maturinn mikið pláss í lífi þínu. Og ef þú ert líka foreldri, þá er maturinn mikið pláss í lífi þínu: Hvernig á að crumple, en fæða hvernig á að sætta sig og svo framvegis.
En áður en þú talar um börn og mat, skulum við tala um foreldra og mat. Eins og í öðrum tilvikum, eru færri vandamál með börnin okkar sjálfir. Ef við þjáist af geðhæðartruflunum er mjög erfitt að hækka heilbrigt viðhorf við spurninguna. Svo, eins og í flugvélinni, setjið fyrst grímuna á sjálfan þig. Sálfræðingur Adriana Lito sagði hvernig á að skilja að þú hafir vandamál með mat og hvernig á að byrja það að ákveða.
Og til þess að létta spennuna (eftir allt þetta efni er oft í fylgd með óþægilegum tilfinningum - skömm, vín, móðgun), lestu glaðan texta Lyudmila Yagubyanz Polina og mat - um litla stúlku, hundabeinn og mjög heimspekileg viðhorf gagnvart barnamatur.
Hjálpa börnum
Hvernig getum við hjálpað börnum þínum? Í fyrsta lagi, fyrir þetta þurfum við okkur sjálf að vera fullorðnir. Og í öðru lagi myndi það ekki meiða að gefa þeim rétt til að vera börn - til að gera mistök, læra mistök, að þekkja heiminn og reyna nýtt. Ekki fela þá úr raunveruleikanum, ekki að loka í kastalanum, ekki sótthreinsa nærliggjandi veruleika. Textinn Hvernig á að vaxa kynslóð af fíflum - hvernig viðburður hefur áhrif á yngri kynslóðina. Og hvernig er hægt að forðast það.
Frá hyperteksunum (sem er oftast í tengslum við móðurina) fara í slétt efni - hlutverk föðurins í lífi barnsins. Psychotherapist Adrian Lito skrifaði textann þar sem útskýrir hvers vegna barnið þarf pabba, hvað er munurinn á að nálgast karlkyns og kvenna til að ala upp börn. Hvað getur gefið börnum manni (og getur ekki - kona). Þessi texti olli stormalegum umræðum, spurningar urðu "hvað er karlkyns útsýni yfir heiminn og hvað er munurinn hans frá konu." Eins og venjulega, gildir ég ekki um eignarhald sannleikans, aðeins mælum við með að þú endurspeglar okkur.
Við hliðina á að hjálpa börnum að koma kennurum. Stærðfræði kennari Kira Berlinova skrifaði um hvernig á að skilja að barnið var óvart með því að undirbúa próf. Hvernig á að skipuleggja nám sitt til að koma í veg fyrir brennslu og vista hvatning: Passaðu próf og halda áfram á lífi.
Hvernig og hvers vegna hugsa ömmu
Við vorum mjög áhuga á að eiga samskipti við þig í þessari viku, skiptast á skoðunum og halda því fram. Eftir allt saman, eina réttu álitið þegar kemur að tilfinningum og gildum er ekki til staðar. Hlustaðu á aðra og viðurkenna nýtt, færðu tækifæri til að gera skref fram á við. Og hreyfingin er lífið.
Og einnig lífið er ást. Umhyggju fyrir ástvinum. Til dæmis, um ömmur sem oft skortir grunnakúpa. Hvernig á að faðma ömmu og hvers vegna að gera það skrifaði Adrian Lito. Þetta er ekki fáránlegt spurning, oft í læti sem við gleymum um slíkar mikilvægar smáatriði.
Við óskum þér góðan dag, fullan hita og umönnun. Kramt oftar, fagna degi elskenda eða bara elska hvert annað. Gætið þess að sjálfur og börn.
Alltaf þitt
"Börnin okkar"