Uppáhalds maður ýtir um leið og hann byrjar erfiðleika: hvernig á að vera

Sálfræðingar ráðleggja á þeim tíma þegar uppáhalds maðurinn þinn hljóp í myrkur hugsanir hans, hunsar þig og undir neinum kringumstæðum vill ekki ræða vandamál sín, gerðu eftirfarandi.

Láttu hann sjá bandamann í þér

Kannski ertu repelled vegna þess að þeir telja að þú munt ekki taka við manneskju ef þú finnur út hvað gerist í lífi sínu. Eða kannski vill hann ekki koma í veg fyrir þig eða er enn ekki tilbúin fyrir þig að fullu að fullu og sýna veikleika þína. Í öllum tilvikum þarftu ekki að raða hneyksli með grætur, móðganir og tár. Þó að það gæti verið fyrsta löngunin í slíkum aðstæðum, en þú þarft að vera.

Hvað sem hið sanna ástæða, skulum skilja ástvinur þinn sem styður það fyrir allar fréttir. Láttu hann smám saman venjast því að þú þurfir að segja það. En það er alveg mögulegt að á þessu stigi mun það enn vera þögul.

Skemmtilega litla hluti

Spyrðu einhvern frá samstarfsmönnum sínum til að setja hann súkkulaði á borðið með athugasemd frá þér. Eða taktu það sjálfur. Eða aftur heim, kaupa eitthvað óvenjulegt sem gjöf sem hann mun koma sér vel. Íhuga að gæta og athygli þar sem hann býst ekki við. Þú getur einnig hjálpað reglunum 5: 1, sem ráðleggur að sækja um að skapa sátt í samskiptum sem heiðraðir prófessor í sálfræði John Gottman. Um hvernig á að sækja regluna, þú getur lesið hér.

Mynd eftir Icons8 Team frá Stocksnap

Fá rómantík frá Arsenal

Að minnsta kosti heima. Gerðu rómantískt kvöld. Jafnvel betra ef þú verður að komast út úr ástvinum þínum á fullnægjandi dagsetningar í kvöld. Þetta mun mýkja skap sitt og mun án efa koma á óvart. Í fyrsta tagi er hægt að hringja í samtalið um vandamál hans. En það er þess virði að borga athygli hans á þeirri staðreynd að þú ert sorgmæddur af slæmu skapi hans, og þú vilt vera þarna og hjálpa honum. Líklegast, í rómantískum andrúmslofti, ástvinur mun enn treysta þér. Vertu viss um að eyða að minnsta kosti einum eða tveimur dagsetningum fyrir stuðning ástkæra þinnar. Og svo að hann hafi ekki samband sem þú leiddi aðeins út upplýsingar frá því á þennan hátt.

Þó að í langan sambandi, rétt að deila tilfinningum við hvert annað. Við vonum að þú munt fá að opna traust ástkæra þinnar. Og manstu líka hvað þú þarft að treysta á erfiðum augnablikum. Að hafa talað til að treysta á hvort annað, styrkir þú tilfinningalega tengingu í sambandi þínu.

Birting á síðuna-aðal uppspretta Amelia.