Hvernig á að undirbúa ávexti kartöflur: 3 ferskar hugmyndir fyrir óvenjulegan kvöldmat

Anonim

Frá einum tíma til annars eru hostesses að hugsa um hvernig á að auka fjölbreytni valmyndarinnar til að ljúffenga og gagnlegt til að fæða fjölskyldumeðlimi. Nýttu þér nýjar hugmyndir um óvenjulega kvöldmat. Undirbúa kartöflur með ýmsum ávöxtum sem mun auðga fatið með gagnlegum efnum og mun gefa ótrúlega viðkvæma smekk.

Með peru

Hvernig á að undirbúa ávexti kartöflur: 3 ferskar hugmyndir fyrir óvenjulegan kvöldmat 13480_1

Með 6 kartöflum skaltu íhuga afhýða. 2 stórar tómatar, 4 sætar papriku, 2 perur og kartöflur skola undir rennandi vatni. Íhuga pappírshandklæði. Tómatar skera með þunnum hálfhringum, pipar - stórt hey. 0,5 Kinse geisla skola undir krana og fínt trufla. Perur og kartöflur skera sneiðar.

Hellið 50 ml af jurtaolíu í sósuplötu. Hoppa yfir kartöflur. Steikja þar til hálft tilbúið. Þá dælt sætar papriku og tómatar. Fylgdu 150 ml af sjóðandi vatni. Space grænmeti eftir smekk. Snertu undir lokinu á lágum hita í 10 mínútur. Þá bæta við perum og undirbúa eins mikinn tíma. Setjið á breitt fat. Stökkva með hakkaðri cilantro.

Með appelsínur

Hvernig á að undirbúa ávexti kartöflur: 3 ferskar hugmyndir fyrir óvenjulegan kvöldmat 13480_2

Hreinsaðu húðina með 800 g af kartöflum og 1 ljósaperur. Skolið grænmeti undir krananum. Skerið kartöflurnar í litlum sneiðar. Laukur liggja hálfhringir. 2 stór appelsínur til að hreinsa afhýða og taka í sundur á sneiðunum.

Í djúpum pönnu heyrir 50 ml af ólífuolíu. Framhjá svikum. Steikja nokkrar mínútur. Þá kasta kartöflu sneiðar. Steikja að hálf undirbúningi. Bætið hálf appelsínur og thumbling þurrkað rósmarín, salt og jörð svart pipar. Hrærið og hylrið lokið.

Þegar sótt er, skreyta fatið af eftirliggjandi appelsínugulum sneiðar. Ef þú vilt, geturðu stökkva með hakkaðri hæð og steinselju.

Með eplum og apríkósum

Hvernig á að undirbúa ávexti kartöflur: 3 ferskar hugmyndir fyrir óvenjulegan kvöldmat 13480_3

Í grunnum breitt disk, hella 1 msk. l. Hveiti. 3 epli, 2 tómatar og 6 kartöflur skola undir krana og skera í stóra hálmi. Hitið í pönnu 25 ml af jurtaolíu. Obravel epli og kartöflu stykki í hveiti. Pump í pönnu og steikið 5 mínútur á stórum eldi, hrært óendanlega.

Í skilletinu skaltu tengja 1,5 msk. l. Grænmetisolía og 1 msk. l. hveiti. Stríðið niður í nokkrar mínútur á veikum eldi, hrærið til að koma í veg fyrir að brenna. Í pottinum er Herald 200 ml sýrður rjómi, sem síðan er fluttur til pönnu. Blandið vel. Sjóðið undir lokinu á miðlungs hita í um fimm mínútur.

Pump kartöflur og epli í pönnu. Hylja lokið og slökkva á 6-7 mínútum. Þá bæta við apríkósum með prunes og slökkva á öðrum þremur mínútum. Fullnægja bragðinu. Setjið á stórt fat með því að vökva pönnu sósu, stökkva með hakkaðri dill og ákveður með tómatsband.

Grein Hvernig á að undirbúa ávexti kartöflur: 3 ferskar hugmyndir um óvenjulegt kvöldmat var birt á vefsíðunni sem er.

Ef þú vilt greinina, athugaðu eins og, takk. Gerast áskrifandi að rásinni okkar svo sem ekki að missa af nýjum ritum.

Lestu meira