Vissulega meðal vina þinna, vini, samstarfsmenn eru að það eru þeir sem allir brandari, vísbending, anecdote tekur á sig eigin kostnað, móðgað, hætt að tala um stund. Þó, í raun var það ekki um þá yfirleitt. Afhverju er þetta að gerast?
Ástæðurnar fyrir slíkum fyrirmynd af hegðun geta verið mismunandi:
1. Foreldrar gerðu ekki bara athugasemdir, og þeir reyndu meira að brjóta barnið, kalla hann vandræði, tilfinning um óþægindi, njóta niðurlægingar hans.
Svo, faðir fjögurra barna, utanaðkomandi manni (leifar af alkóhólisma, offitu, áberandi óhóflegir andlitsaðgerðir) elskaði að gera gaman yfir eldri dóttur sína. Hann kallaði hana til sín með latur látbragði, gerði "gott andlit" og þegar hún nálgaðist, spurði hann hátt: "Af hverju ertu svo óhreinn, ógeðslegur?" Stelpa bókstaflega skál af skömm. The nærliggjandi grinned, einhver gerði sársaukafullt. Ég verð að segja að stúlkan hafi vaxið taugaveiklun, snemma fór fjölskyldan, sem gerir hjónaband við fyrsta strákinn.
2. Vandamál með útliti (unglingabrot á umbrotum fitu, þ.mt þögul húð á andliti, seborrhea hársvörð, svitamyndun), sem getur umbreytt í morphophobia.
Öll samtal um útlit - og svo stelpa byrjar að hugsa um að þau fela í sér það. Seinna getur það almennt - og þá skynjar hún gagnrýni sem steinn í garðinum sínum. Talandi um fullt, Krivonogii og "Darkens" - það virðist henni að það snýst allt um það.
3. Maður er of alvarlegur og skilur ekki brandara. Yfirleitt. Óþægilegt með honum, þú verður að "pólsku" hvert orð.
4. Gagnrýna foreldra, kennara, leiðbeinendur. Þess vegna lýsir hann sjálfum sér með sjálfum gagnrýni allan tímann og er réttlætanlegt, jafnvel þar sem það ætti ekki að vera réttlætanlegt. Ég skammast mín og óþægilegur í aðstæðum þar sem þú þarft að gera óskir þínar eða hvað er heimskur.
5. Tilfinningin. Öll vandamál í lífinu, að mati þessa manneskju, eiga sér stað vegna þess að hann er slæmur. Hann er að kenna fyrir allt. "Þannig sagði mömmu." Það var vegna þess að hún gat ekki klárað háskóla, lært ensku, farið í framandi landið. Slík manneskja heldur ekki einu sinni, hann er bara að kenna og refsa stöðugt sjálfum sér. Hann gefur honum ekki rétt, með útsýni yfir. Allt líf hans er innlausnin á "sekt" fyrir mömmu.
6. Maður telur sig verra en aðrir. Það tekur um síðasta sæti - ef yfirleitt gerir það. Oftast er það að bíða eftir einhverjum um hann "miskunnsamur" sér um. En það er að bíða eftir þögn. Ef þér er sama - ekki skilið. Og að reyna að eiga skilið. Hann vill alla þóknast, eins og, ekki uppnámi einhver.
7. Samanburður stöðugt með öðrum - í sjálfu sér, ekki í þágu þess. Þetta er hærra, þessi yngri, þetta er grannur ... öfundar, þjáningar, en ekkert batnar.
8. Sendir sömu "gölluð arfleifð" til barna sinna.
Þú getur aðeins sigrast á þessari gæði þegar það er meðvitað um það og vandlega mælingar.
- Þegar tilfinning um óþægindi kemur skyndilega upp í hlutlausum samtali virðist sem við erum að tala um þig, spyrja sjálfan þig: "Hvað er að gerast núna? Hvers konar orð, intonation, bendingar ollu mér tálsýn að við erum að tala um mig? Er ég með tengsl við samtalið? "
Auðvitað, vinna með sjálfsálit, persónuleg landamæri, bæta samskiptahæfileika.
Byrjaðu að vinna á sjálfan þig - og velkomin breytingar á formi sálfræðilegrar stöðugleika, sjálfstraust og léttleiki í samskiptum mun fljótlega verða óvart eiginleikar þínar.
Höfundur - Oksana Arkadyevna Filatova
Heimild - Springzhizni.ru.