Svefn er stór hluti af mannlegu lífi. Hágæða hvíld hjálpar til við að vinna betur og njóta daglegra mála.
Hver einstaklingur kýs að sofa í ákveðinni stöðu, og þeir hafa öll eigin merkingu, því það er í draumi að meðvitundarlaus hluti sálarinnar okkar sé sýndur.
Við ákváðum að íhuga 7 vinsælustu innleggin fyrir svefn: hvað þeir meina og hvaða heilsufarsáhætta eru falin.
Star.
Svefn í slíkum kreista pose talar um löngun einstaklings til að sýna mikilvægi þess og sjálfstætt efni. Kannski er þetta manneskja með óvart sjálfsálit, vanur að ráða yfir öðrum.
En það er athyglisvert að óvissu og ýmis flókin eru oftast að fela sig á bak við slíkt sjálfstraust. Þess vegna er betra að vera eins taktísk í samskiptum við slíkar persónuleika.
Fyrir manninn sjálfur, að sofa í svipuðum líkama líkamans getur verið mjög þægilegt, sem þú getur ekki sagt um maka á rúminu ...
Til hliðar
Eitt af algengustu innleggunum fyrir svefn, sem skýrir mikið um mann. Vísindamenn tóku eftir að kjósa þessa líkamsstöðu fólk er mjög opið og félagslegt.
Ef draumurinn fer til skiptis á einn, þá á hinni hliðinni - þetta gefur til kynna getu einstaklingsins til að laga sig að aðstæðum. Slík persónuleika einkennast af góðri færni í samskiptum, hafa mikla vini og eru opin fyrir allt nýtt.
Lesa einnig: Heilsa er mikilvægara: 7 hlutir í fataskápnum, sem þú þarft að losna við núna
Á maga
Læknar og snyrtifræðingar koma saman að því að það sé alveg skaðlegt að sofa á maganum. Hryggurinn er í spennu, blóðrás og öndun er hamlað. Slík stelling 100% leiðir til tilkomu snemma hrukkum og öðrum húðvandamálum.
Sérfræðingar hafa einnig í huga að draumurinn á kviðnum gefur til kynna sterkan þreytu. Snúið að baki heimsins, reynir maðurinn að einbeita sér að fríi og er aðskilin frá öllum ytri þáttum.
Oft sofnar fólk sofandi í slíkri líkamsstöðu er ekki heima þegar ástandið er óþægilegt eða óvenjulegt.
Hendur undir kodda eða á maganum
Óháð stöðu líkamans er TRokan í draumi um kodda eða kvið mikilvægt merki.
Svefn í faðmi með kodda getur bent til þess að þörf sé á líkamanum. Valkosturinn er ekki útilokaður að slík hegðun í draumi hjálpar til við að drukkna kvíða og takast á við þráhyggjulegar hugsanir.
Ef maður vaknar oft í slíkri stöðu, þá er það þess virði að hugsa um hvaða innri reynslu sem hann bælir reglulega.
Lestu einnig: Hvernig á að bæta heilavinnu: 3 óvenjulegar leiðir
Hermaður
Ekki náttúruleg líkamsstaða, þegar hendur einstaklings eru strekktir meðfram saumunum, og bakið er beint. Slík draumur er einkennandi fyrir fólk sem er þvingað í áhyggjum sínum og vandamálum.
Pose vitnar um reiðubúin strax hoppa og byrja eitthvað að gera. Það gerist við þá sem eru í aðdraganda mikilvægra morguns mála frá kvöldinu.
Sleep vísindamenn athugaðu að það er ómögulegt að slaka á og sofa í slíkri stöðu. Ef draumurinn í henni er sjaldgæft, þá er ekkert hræðilegt í því. En ef þetta er norm - það er betra að hafa samband við sérfræðinga sem vilja hjálpa til við að takast á við viðvörunina.
Philosopher.
Fólk endurspeglar oft eitthvað eða draum, lagði hendur á bak við höfuðið. Sumir stjórna að sofa í slíkri stöðu.
Slík líkamsstaða bendir til þess að einstaklingur taki þátt í og finnst gaman að hafa áhrif á heimspekileg efni í samtölum við aðra. Þessar persónuleika geta verið mismunandi í hægðum við ákvarðanatöku og aðgerðir. Þetta skýrist af mikilli umönnun og tregðu til að gera mistök.
Langtíma sem finnast í þessari stellingu getur endað efri útlimum. Það er betra að velja annan líkamsstöðu fyrir svefn og "heimspekingur" leyfi fyrir draumum.
Fósturvísa
Sleep Type á hlið. Gögnin í breska prófessorinum Chris Idzikovski benda til þess að flestir plánetan fólk sofa í þessari stöðu.
Talið er að staða líkamans á hvíldinni gefur til kynna að undirmeðvitund löngun verði skilað til æsku og um þörfina fyrir vernd. Svefn í slíkri stöðu getur bent til þess að löngunin geti fengið þægindi og truflandi manneskju.
Sérfræðingar athugaðu einnig að stellingin er mjög þægileg frá lífeðlisfræðilegu sjónarmiði - þetta er hvernig fósturvísa er í móðurkviði.
Sjá einnig: Einföld æfingar sem umbreyta líkamanum verulega á aðeins mánuði
Og hvaða færsla að sofa viltu frekar? Segðu okkur frá því í athugasemdum!