Etu ị ga - esi mee ndokwa ụlọ aghụghọ

Anonim
Etu ị ga - esi mee ndokwa ụlọ aghụghọ 985_1

Desex abụghị ihe mberede site na njedebe nke oge oyi - na-eme ka ọ nwee mmetụta nke ikpe ọmụma maka Afọ Ọhụrụ iji tinye usoro arụmọrụ nke izu mbụ mgbe ezumike.

Ndị na-asụ Bekee na-ekwu n'okpuru Detox pụtara ihe na-egbu egbu: neutralization nke nsi, mkpochapụ, ọgwụgwọ site na mmanya na ọgwụ ọjọọ. Nkọwapụta anyị nke ndụ dị mma, ihe ọ juiceụ jupụtara na celery na ịhịa aka na-aba n'anya na-egosi na ya na-eme ka ọ dị iche iche, na-amalite ịnwale tupu okwu ahụ na-enweghị atụ na ike. Na iche echiche nke echiche, ihe kpatara mmekọrịta mmekọrịta nke ọtụtụ ndị ọkachamara na-acha uhie uhie na-agha ụgha - n'ihi na ha okwu na-ezo aka na usoro ahụike siri ike nke na-enyere onye mmadụ aka ịnagide nnukwu ọgwụgwọ. Nye anyị anyị, ndị bi na ya, ọ bụrụla ihe ọ drinkingụ drinkingụ na mgbede wee dochie nduku iji salat. "

N'ezie, a na-arụ ọrụ dị ọcha n'ime akụkụ ahụ anyị nke ọma - ndị ọchịchị tozuru oke na nke a, n'etiti imeju na-eduzi, anụ ahụ na-arụsi ọrụ ike na usoro iji tufuo. Nkwenye nke sayensị nke ihe mkpali ndị a dị mkpa iji wepụ slags na nsí, nke ha na-enwe mmasị na ya - okwu "slag" na ndị ọkachamara A na-akpọ ya ụjọ, n'ihi na ọ nweghị onye ma ọ bụ enweghị ike ịkọwa nke ahụ, ọ ga-akọwa ya, ọ bụ. Ka o sina dị, ọ gaghị ekwe omume ịkpọ ihe nzuzu a niile, ọ bụ ihe dị mkpa ịghọta ihe pụtara na ihe kpatara na ọ dị mkpa.

Isi ebumnuche nke "ụlọ" ụlọ "abụghị na mmechi ihe dị egwu karịa ihe na-emerụ ahụ, kama n'ịmepụta ọnọdụ kachasị mma maka ọrụ nke akụkụ ahụ na maka usoro ndị ahụ na-eme na ahụ. Ọnọdụ ndị a maara nke ọma, a na-enwe obere ihe na-emerụ emerụ ma nke na-emerụ ahụ, ị ​​drinkụ mmanya ma ọ dịkarịa ala, na-agbalị ịrahụ ụra nke ọma, mee Ọ bụ na ọ bụghị ihe na-akpata ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, ọtụtụ mgbe na-ebugharị ma kpoo. Na mbadamba ime anwansi.

Na ihe ize ndụ nke mmanya na uru mmiri na nke mere onye ọ bụla maara. Ma ihe a ma amaghị ọ bụghị onye ọ bụla, yabụ, nke a bụ uru nke ime mgbanwe - ihe ndị na-enyere aka ịnagide ibu na nsonaazụ nke nrụgide. N'okpuru oge a siri ike, enwere ntụ ntụ Anwansi, mana osisi, ụfọdụ olu na di na nwunye nke sitere n'ahụ, nwee mmetụta dị mma na ọnọdụ ahụ ma enweghị ya Mmetụta nke ịkụ egwu, dịka, ọmụmaatụ kafiin. Tinye Megharia na nri gị dị mfe karịa - nọmba ha gụnyere ginger, na-agụ, ginnan, cranbery, na-acha odo odo, lemongrass, China , Basil, Rosemary, Dagan Dabrate, Oshanissa, escom chaga na-eme ka ihe dịrị gị mma, yana otu iko kọfị kwa ụbọchị iji dochie ya na osisi ndị a ihe mejupụtara.

  1. A na-emegide ya tii nrụgide, ụlọ, ụlọ, black currant epupụta na uche itule taịga ahịhịa, matora Sautaica.
  2. Tii nwere ụlọ, ryabina, Ivan-tii, Tminom na mpempe mpempe akwụkwọ "na-akpa ike", Herbarus.
  3. Akwụkwọ saga-siga-na-amị mkpụrụ, natura siubeca.
  4. Tii na-ekpo ọkụ na Ginger, Tourmeri, Rosehip na Zest "03 ginger na lemon", "ndị meperend".
  5. Ihe-ọ drinkụ drinkụ a drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ nke chaga na currant epupụta "chagocha na currant", Sibeco.

Ọ bụ ihe dị mkpa ịkọ banyere akụrụngwa bara uru nke ịsa ahụ iche iche, ma ọ bụrụ na ị dị obere, ego nchekwa na-asa ahụ, dịkwa mma. Agbanyeghị, ọ bụghị otu mmiri, enwere usoro mmiri ndị ọzọ ga - enyere aka mee ka mmiri gbanwere mmiri, kechie metabolism, iji mee ka ọ dị mma, ma meekwa ka akpụkpọ ahụ dị mma. Ọbụna dị nnọọ mma, ịsa ahụ mgbe ụbọchị ọrụ nwere mmetụta nrụgide. Ma ọ bụrụ n'ịgbakwunye mmiri ma ọ bụ nnu bekee n'ime mmiri - ọ ga-agbanye na ezigbo spaire na akụrụngwa. A na-eme ka nnu dị n'oké osimiri jupụta, ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ na-enyere ya aka ijide ya, ma na-emekwa ihe dị iche iche metabolic, nke a na-ejigide ya na mkpụrụ ndụ nke epidermis. N'ikpeazụ, ọ na-enyere aka wepu akwara na ụjọ, na-agwọ ọnya na ọbụna na-enye aka na mmelite nke sistemu akwara. Isi ihe abụghị naanị anyaukwu - na mmiri ịsa ahụ ịchọrọ site na 500 g ka 1 n'arọ nke nnu, mgbe ahụ enyechara mmetụta ọgwụgwọ ahụ.

Nnu English - ya na - akpọ ya ilu ma ọ bụ na Magnesium, yabụ ọ dị mma na oge nrụgide ma ọ bụ n'ọnọdụ ọ na - anaghị arụ ọrụ. A ga-agwakọta nnu nnu ma ọ bụ jiri ya rụọ ọrụ dị mma, yana ọ dị mma na bat ịsa ahụ, ọ bụ ezie na ụzọ kachasị mma, ụzọ kachasị mma iji nweta uru kachasị na ya. Dịka probox programmụ, ị nwere ike ịhazi usoro ọdịmma nke ọma - saa saths kwa ụbọchị ma ọ bụ kwa ụbọchị. N'ihi ya, zuru ezu iji mee usoro abụọ ma ọ bụ atọ kwa izu - ahụ na uche ga-eju afọ. Iji mee ka ọ bụrụ na ị ga - eme ka ọ dịkwuo ike, ị ga - etinye ihe na mmiri n'enweghị nsogbu ọ bụla, bọmbụ ma ọ bụ ngwa ọrụ kachasị amasị - yana ịgwọ ọrịa na algae, ọ gaghị emetụta oke ọrụ nnu.

  1. Nnu England na-enweghị ihe mgbakwunye na-enweghị ihe mgbakwunye spa.
  2. Mix nke ahihia Tuvinian na-asa ahụ na usoro ụlọ ndị ọzọ spa, natura siberica.
  3. Mmanụ a na-egwu mmiri dị ka mmanụ oroma, Bergertot na oke osimiri, soribina.
  4. Na-esi ísì ụtọ ndị na-esi ísì ụtọ maka ịsa ahụ na mmiri ara ehi komputa, Thalgo.
  5. Na-ezukọ ngwakọta nke mmiri na nnu na-acha uhie uhie na mmanụ na-acha ọcha na almọnd na-atọ ụtọ na-atọ ụtọ & jụụ, nnu nke ụwa.

Iji lekọta anụ ahụ ihu, enwere nnukwu ego na okwu Degox na label - dị ka iwu, nsị nke na-asacha, ihe oriri, moranizing, na-eweghachi ma nwekwaa ma nwekwaa ma nwekwaa ihe nchebe. Na nkenke, ha nwere mmetụta zuru oke, nke na-emepụta ọnọdụ kachasị mma maka metabolism. Mana ị nwere ike ịnakọta ndị aghụghọ-arsenal na onwe ha. Mmanya na-a alcoholụ mmanya, nke ọtụtụ n'ime anyị na-eme ihe ọjọọ na ezumike Afọ Ọhụrụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ mee ihe n'ime usoro metabolic ya ma nwee ike ịba ụba. Ma na-enweghị omume ọjọọ anyị, ọ na-ada n'oge oyi n'oge oyi - kpo oku, frosts na ndị rerents adịghị emetụta ọnọdụ ya na ọdịdị ya nke ọma. Iji jiri acid na vitamin C mee ihe site na iji igwe na vitamin C: nke mbụ na-apụ apụ, na-ewepụ mkpụrụ ndụ ndị nwụrụ anwụ na enyemaka anụ ahụ na-enweghị isi. Nke abụọ na-emetụta agba nke ihu. Moisturizizi na nsị na-edozi ahụ ga-adị ka ụzọ - n'oge oyi, isi ihe, ịsachapụ ha, emekwala ya na nlekọta pụrụ iche, ọ dịkwa nro. Ọnụ ọgụgụ nke ike dị ka scrubbies na ụrọ matting matks, na nke ọma, ọ ka mma ịbelata, na abalị nlekọta abalị iji tinye mmanụ nri ma ọ bụ balm. N'ehihie, ọ dị mkpa itinye ude mmiri, na ije iji chebe akpụkpọ ahụ site na anyanwụ na ntu oyi: Maka nke mbụ ga-adabere na SPF, na nke abụọ - a na-akpọ ude oyi Ma ọ bụ ọbụna ọgazị abụba, dị ka n'oge nwata - ntakịrị na imi na cheeks ga-ezuru.

  1. Mpempe akwụkwọ dị omimi na-agbanwe agbanwe, Eyemis, Elemis ịkwa akwa.
  2. Ugboro ita-eweghachi cream mara mma oriri na ememe, na-eweta ịchọ mma.
  3. Night Depox mmanụ Vineactif, caudaliee.
  4. Nkpuchi abalị na-edozi ahụ na bredberries na mmanụ a honeyụ na-acha anụnụ anụnụ, mmanụ a froulụ.
  5. Ihe nkpuchi-depex na ugu ugu Ihu nkochi, apivita.
  6. Ihe oriri na-edozi ahụ na-ekpuchi nkpuchi dị ndụ, Mateble.
  7. Antioxidant mmanụ ọbara maka ihu, smarodina.
  8. Nkpuchi na-esi ísì ụtọ shoring ocle oxlex, lierac.
  9. Mkpụrụ vitamin na vita c, phomas phemmula.
  10. Moisturizing ma na-eweghachi nkpuchi na-acha uhie uhie, botavikos.

GỤKWUO