Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում

Anonim

Ինչպես համոզվել, որ բացասականը չի ոչնչացնում բոլոր հույսերն ու երազանքները: Ինչպես անել, որ նա չի ոչնչացնում մոտիվացիայի այն մնացորդներին, որոնք դեռ մնում են:

Ձեր թղթի մոտիվատորը: Աշխարհում առաջարկված նպատակներ պլանավորելու պատճառ չկա

Փորձել եք գոլեր գրել, բայց դրանից ոչինչ չի պատահել: Թիրախների ցանկը կախարդական թերթիկ չէ, որում ցանկություններ պետք է գրեք: Ուցակը ձեր դրդապատճառն է, որը կօգնի, երբ մարում է մարել:

Սա ձեր հատուկ գործողությունների ցանկն է: Միշտ պետք է պահվեն լրացնել կամ խմբագրել `կախված իրադարձությունների զարգացումից: The ուցակը թույլ չի տա ձեզ մի տեղում խրվել, ընդհակառակը, այն անընդհատ առաջ է մղելու:

Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_1
Պոլինա Կովալեւայի նկարը:

Առավոտյան արթնանալու համար միշտ կան պատճառներ, նույնիսկ եթե հիմա այդպես չեք կարծում

Ընտրության միջեւ օրը սկսեք ընկճված տրամադրության մեջ կամ նոր քայլեր կատարեք, ընտրեք երկրորդ տարբերակը: Առավոտյան վատ տրամադրությունը կարող է ուժեր վերցնել օրվա մնացած օրվա համար: Եվ նոր գործողությունների պլանավորումը կտա նրանց:

Շրջակայքը, որը ուժ եւ ժամանակ է պահանջում

Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_2
Image ?ryr Christmas ?

Բացասական մարդիկ: Մարդիկ, ովքեր չեն գնահատում ձեր ժամանակը: Մարդիկ, ովքեր անընդհատ քննադատում եւ նվազեցնում են ձեր ինքնասիրությունը: Դրանք բոլորը կարող են ոչնչացնել ձեր մոտիվացիան: Փորձեք օգնել նրանց կամ նվազեցնել հաղորդակցության ժամանակը:

«Խնդիրը լուծելու համար հարկավոր է փոխել այն մտքերի ընթացքը, որը հանգեցրեց դրան» (Ալբերտ Էինշտեյն)

Փոխեք հարցերը.

  • «Ինչու չեմ կարող ստանալ»:
  • «Ինչու եմ այդպես»:

Հետեւյալ հարցերի համար.

  • «Ինչը կարող է բերել դրան»:
  • «Ինչ են ինձ ցույց տալիս այս սխալները»:
  • «Ինչ կարող եմ անել արդյունքի հասնելու համար»:
Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_3
Gerhard G.- ի պատկեր

Հավատացեք ինքներդ ձեզ նույնիսկ ամենավատ օրերին, նրանք ի վիճակի են նոր ուղղություն ցույց տալ

Այս օրերին հարկավոր է ինքներդ ձեզ հիշեցնել այն, ինչ արդեն ձեռք եք բերել: Եթե ​​կանգ առնեք, կկորցնեք այն, ինչը նշանակում է, որ բոլոր ջանքերը ապարդյուն էին: Ինքներդ ձեզ արձակուրդ տվեք եւ փնտրեք այլընտրանքային եղանակներ, որոնք կօգնեն փոխել իրավիճակը:

Եթե ​​դուք հավերժ եք ձեր կյանքի մութ օրերին եւ մի կորցրեք մոտիվացիան, ապա պատճառ չկա, որ չպետք է հասնեք ձեր նպատակներին:

Կայքի առաջնային աղբյուրի ամելիայի հրապարակումը:

Կարդալ ավելին