Ինչպես համոզվել, որ բացասականը չի ոչնչացնում բոլոր հույսերն ու երազանքները: Ինչպես անել, որ նա չի ոչնչացնում մոտիվացիայի այն մնացորդներին, որոնք դեռ մնում են:
Ձեր թղթի մոտիվատորը: Աշխարհում առաջարկված նպատակներ պլանավորելու պատճառ չկա
Փորձել եք գոլեր գրել, բայց դրանից ոչինչ չի պատահել: Թիրախների ցանկը կախարդական թերթիկ չէ, որում ցանկություններ պետք է գրեք: Ուցակը ձեր դրդապատճառն է, որը կօգնի, երբ մարում է մարել:
Սա ձեր հատուկ գործողությունների ցանկն է: Միշտ պետք է պահվեն լրացնել կամ խմբագրել `կախված իրադարձությունների զարգացումից: The ուցակը թույլ չի տա ձեզ մի տեղում խրվել, ընդհակառակը, այն անընդհատ առաջ է մղելու:
![Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_1](/userfiles/22/5003_1.webp)
Առավոտյան արթնանալու համար միշտ կան պատճառներ, նույնիսկ եթե հիմա այդպես չեք կարծում
Ընտրության միջեւ օրը սկսեք ընկճված տրամադրության մեջ կամ նոր քայլեր կատարեք, ընտրեք երկրորդ տարբերակը: Առավոտյան վատ տրամադրությունը կարող է ուժեր վերցնել օրվա մնացած օրվա համար: Եվ նոր գործողությունների պլանավորումը կտա նրանց:Շրջակայքը, որը ուժ եւ ժամանակ է պահանջում
![Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_2](/userfiles/22/5003_2.webp)
Բացասական մարդիկ: Մարդիկ, ովքեր չեն գնահատում ձեր ժամանակը: Մարդիկ, ովքեր անընդհատ քննադատում եւ նվազեցնում են ձեր ինքնասիրությունը: Դրանք բոլորը կարող են ոչնչացնել ձեր մոտիվացիան: Փորձեք օգնել նրանց կամ նվազեցնել հաղորդակցության ժամանակը:
«Խնդիրը լուծելու համար հարկավոր է փոխել այն մտքերի ընթացքը, որը հանգեցրեց դրան» (Ալբերտ Էինշտեյն)
Փոխեք հարցերը.
- «Ինչու չեմ կարող ստանալ»:
- «Ինչու եմ այդպես»:
Հետեւյալ հարցերի համար.
- «Ինչը կարող է բերել դրան»:
- «Ինչ են ինձ ցույց տալիս այս սխալները»:
- «Ինչ կարող եմ անել արդյունքի հասնելու համար»:
![Ինչպես պահել մոտիվացիան, երբ մութ ժամանակները սպանվեցին կյանքում 5003_3](/userfiles/22/5003_3.webp)
Հավատացեք ինքներդ ձեզ նույնիսկ ամենավատ օրերին, նրանք ի վիճակի են նոր ուղղություն ցույց տալ
Այս օրերին հարկավոր է ինքներդ ձեզ հիշեցնել այն, ինչ արդեն ձեռք եք բերել: Եթե կանգ առնեք, կկորցնեք այն, ինչը նշանակում է, որ բոլոր ջանքերը ապարդյուն էին: Ինքներդ ձեզ արձակուրդ տվեք եւ փնտրեք այլընտրանքային եղանակներ, որոնք կօգնեն փոխել իրավիճակը:
Եթե դուք հավերժ եք ձեր կյանքի մութ օրերին եւ մի կորցրեք մոտիվացիան, ապա պատճառ չկա, որ չպետք է հասնեք ձեր նպատակներին:
Կայքի առաջնային աղբյուրի ամելիայի հրապարակումը: