Երեխայի հետ կյանքը քաոս է: Երկու երեխաների հետ կյանքը կրկնակի քաոս է, որի համար անհնար է նախապես պատրաստվել:
Այնուամենայնիվ, կան այս քաոսը մի փոքր ավելի կանխատեսելի եւ վերահսկելու եղանակներ. 15 հուշում պահեք ծնողների ոլորտի փորձագետներից եւ երեխաների զարգացմանը, որը կօգնի ձեզ մի փոքր հավասարակշռել ձեր կյանքը երկու երեխաների հետ (այս խորհուրդներից մի քանիսը) , դիմել մեկ երեխայի կյանքի հետ):
Ժամանակը մեկից մեկ ծախսեքԵթե ձեր տարեց երեխան սովոր է այն փաստին, որ ծնողները միշտ նրա միանգամյա կարգով են, նրա եղբոր կամ քույրերի տեսքը ընկալվում է որպես միջամտություն, որը կարող է նախանձել: Երեխաների եւ ընտանեկան թերապեւտ Ֆրան Ուոլֆիսը խորհուրդ է տալիս նվազեցնել քրոջ քրոջ եւ քույրերի միջեւ խանդի աստիճանը:
Անհրաժեշտ չէ ամեն անգամ շատ ժամանակ անցկացնել նրանց հետ. Երբեմն բավական է գիրքը կարդալ 10-15 րոպե կամ գտնել բակում գտնվող ճիճուները: Եվ, չնայած երբեմն կարծես թե գայթակղիչ է թվում, զերծ մնա երկրորդ երեխային ձեր անձնական գործերին բերելը. Դա միայն երեխաների միջեւ խզելու է:
Մի համեմատեքWalfish- ը նշում է, որ ծնողները երբեմն հակված են մեկ երեխային սիրել մի փոքր ավելին, քան մյուսը, եւ դա նորմալ է: Միգուցե ձեր երեխաներից մեկի հետ ավելի հեշտ է համաձայնել, քան մյուսի հետ, կամ մեկ երեխայի հետ դուք ավելի ընդհանուր հատկություններ եւ հետաքրքրություններ ունեք, քան մյուսի հետ:
Հիմնական բանը, որ պետք է տեղյակ լինել երեխաների միջեւ տարբերությունների մասին եւ ապահովել, որ երեխաները չնկատեն ձեր բարեգործությունը:
«Երբեմն մեկ երեխա, ով ձեզ հետ ավելի քիչ է շփվում, ձեր ուշադրության կարիքն ունի», - ասում է Walffish- ը: - Կցեք ջանքեր `յուրաքանչյուր երեխայի անհատական կարիքները բավարարելու համար: Եվ երբեք, երբեք մի համեմատեք ձեր երեխաներին միմյանց կամ այլ երեխաների հետ: Դա տպավորում է նրանց եւ ավելի քիչ արժեքավոր է զգում »:
Ներկայացրեք անհատական տարածությունները խաղերի համար:Առողջ եւ հավասարակշռված լինելու համար բոլոր երեխաները ժամանակ են պետք ինքնուրույն խաղերի համար », - ասում է Լաուրա Ֆրոյենի ծնողական եւ վաղ զարգացման ոլորտում մասնագետը:
Երեխային անկախ խաղ ներշնչելու լավագույն միջոցը նրան անհատական տեղ կազմակերպելն է դրա համար:
«Այսպիսով, ամենաերիտասարդ երեխան չի խանգարի ավելի մեծահասակ կամ կոտրել իր կատարածը, եւ ավագը ստիպված չի լինի անընդհատ առաջնորդել երիտասարդը եւ բացատրել նրան, ինչ անել», - ասում է Ֆրոյենը: - Եվ դա նաեւ օգնում է կրճատել վեճերի քանակը:
Գնեք երկու նույնական խաղալիքներ (երբ դա հնարավոր է)Համօգտագործելու ունակությունը կարեւոր հմտություն է, որը ձեռք է բերվում զարգացման գործընթացում: Բայց երբեմն ծնողների կողմից, շատ ավելի օգտակար է ռազմավարականորեն խուսափել հակամարտություններից եւ ձգտում է նվազեցնել ընտանիքում սթրեսի մակարդակը: Ըստ Walfish- ի, անելիքներից մեկը նույնական խաղալիքների երկայնքով տներ ունենալն է, մանավանդ, երբ ամենաերիտասարդ երեխան այնքան էլ լավը չէ կիսելու (որպես կանոն):
Օրինակ, եթե ձեր երեխաները անընդհատ վիճում են հրշեջ մեքենայի կամ պլյուշի շան պատճառով, տրամաբանական է պարզապես գնել երկրորդ նման խաղալիք:
«Toddleram- ը շատ դժվար է կիսվել եւ իր հերթին խաղալ: Նրանց շատ բան պետք է զբաղվել, նախքան նրանք հետ կանչեն համատեղ խաղի հմտությունը », - ասում է Walffish- ը:
Պատմել պատմություններԵրբ ձեր երեխաները մեծանում եւ սովամահ են լինում կարեւոր հմտություններ, օրինակ, կիսելու ունակությունը, - ձեր ծնողական խնդիրը կլինի օգնել նրանց այս հմտություններին օգնելու համար:
Walfis- ը ծնողներին խորհուրդ է տալիս սովորել պատմություն առաջ տանել, ներկայումս արտասանել է իրենց զգացմունքներն ու կարիքները: Օրինակ, եթե ձեր դուստրը խաղալիքը քաշում է ձեր որդու ձեռքից, կարող եք համակրորեն խոսել այն մասին, թե որքան դժվար է սպասել, թե ինչպես է դա ասել:
Այնուհետեւ սովորեցրեք ձեր երեխաներին, որ նրանք կարող են ուժեղ զգացմունքներ զգալ, բայց միեւնույն ժամանակ ոչ ոքի չեն վնասում ձեռքերի օգնությամբ կամ բառերի օգնությամբ: Սովորեցրեք նրանց արտահայտել ուժեղ հույզեր, առանց պայքարի եւ oversview- ի:
Աշխատեք համատեղ նախագծերի վրաՀավասարակշռություն եւ զվարճալի մեկ այլ պարզ միջոց, ձեր կյանքի համար, որը խորհուրդ է տալիս Ուոլֆիսին. Դուք կկարողանաք ծրագրեր, որոնք պահանջում են թիմային աշխատանք: Կարեւոր չէ, թե ինչ եք անում. Թխել բլիթները, մաքուր խաղալիքներ կամ խաղալ մանկական թիմային խաղ:
Ինչ-որ բանի վերաբերյալ համատեղ աշխատանքը կօգնի եւ ձեր երեխաներին գործընթացում զգալու ձեր նախընտրածը եւ միացվածը, մինչդեռ նրանք կաշխատեն կարեւոր հմտություններ. Թիմում համագործակցության եւ միմյանց հետ շփվելու եւ շփվելու հնարավորություն:
Առավոտյան սպասելիքները սահմանեքՄիգուցե իսկապես կցանկանայիք խաղալ ձեր երեխաների հետ, բայց ընդհատել զբաղված օրվա կեսին, որպեսզի նրանց հետ լեգո պատրաստվի, կարող է շատ դժվար լինել: Եթե ինչ-որ բան եք խոստանում, եւ ապա չեք կարող դա անել, հավանաբար կբերի հիստերիայի, սկանդալների եւ վատ պահվածքի այլ դրսեւորումների:
Քեթի Jordan որդանի անկարգ կրթական ծրագրերի տնօրենն ասում է, որ ավելի լավ է օրին սպասումներ սահմանել առավոտյան.
«Ասա նրանց, երբ ժամանակ ունեք նրանց հետ ինչ-որ բան անելու եւ նրանց հրավիրել դաս ընտրել», - ասում է նա: «Եթե նրանք գիտեն, թե ինչ են սպասել, եւ ինքնուրույն կորոշեն, քան դուք կօգնեն, դա կօգնի նրանց սովորել համբերություն եւ նույնիսկ պատրաստվել ձեր համատեղ զվարճանքի»:
Բաժանել եւ կանոնԵթե տան մեջ միակ մեծահասակ մարդը չեք, Հորդանանը խորհուրդ է տալիս փոխել փոխգործակցությունը երկու երեխաների հետ: Օրինակ, միգուցե ձեզանից մեկը խոսում է երեխայի 1-ին լեզու, եւ ձեզ համար ավելի հեշտ է շփվել նրա հետ, իսկ մյուսը `2-րդ խաղերում:
«Քննարկեք այս բոլոր բաները ընտանիքի ներսում եւ պլան կազմեք այն բանի համար, թե ինչպես եք հաղթահարելու ամեն ինչ, հիմնվելով ձեր ուժեղ կողմերից: Այնպես որ, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի, եւ երեխաները ավելի զվարճալի են », - բացատրում է նա:
Ժամանակ վերցրու լռության համարՆույնիսկ եթե ձեր երեխաներն այլեւս օրվա ընթացքում չեն քնում, ձեր օրվա ընթացքում լռության ժամանակ գտնեք: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր երեխաները դրա կարիքը ունեն այնքան, որքան դուք:
Froyen- ը մի փոքր «հանգիստ ժամանակ» է առաջարկում կյանքի ռիթմում, երբ բոլորը կարող են հանգստանալ, խաղալ ինքնուրույն կամ պարզապես հանգստանալ: Նույնիսկ եթե դա օրական ընդամենը 20 կամ 30 րոպե է, դա կօգնի ձեզ լիցքավորել եւ հաղթահարել օրվա մնացած մասը:
Փորձեք մոշի հասնելԵրեխաները անհարմար են զգում եւ ավելի հաճախ սկսում են վատ վարվել անկանխատեսելիության պայմաններում: Ֆրոյենն ասում է, որ ձեր օրվա կայուն ռիթմը կօգնի երեխաներին հասկանալ, թե ինչ կարելի է ակնկալել ուրիշներից, եւ ինչ է սպասվում դրանցից: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ներմուծեք խիստ ժամանակացույց, ինչը դժվար կլինի մնալ, մանավանդ, եթե երեխաները դեռ փոքր են:
Փոխարենը, կենտրոնացեք օրվա կանխատեսելի եւ կայուն ռիթմի զարգացման վրա:
Օրինակ, երեխաները նախաճաշից հետո ամեն անգամ խոզանակում են ատամները, լանչից հետո խաղալ, ապա դիտել հեռուստացույց, իսկ հետո գալիս է «հանգիստ ժամանակ»: Կարեւոր չէ, թե կոնկրետ որն է ձեր առօրյան, գլխավորն այն է, որ, բնականաբար, տեղավորվում է ձեր ընտանիքների առօրյայում եւ սովորություն չի ունեցել:
Դարձեք մարզիչ ձեր երեխաների համարԵրբ ձեր երեխաները բղավում են միմյանց վրա, եւ ձեր համբերությունն ավարտվում է, մեծապես գայթակղիչ է միջամտել վիճաբանության մեջ որպես մրցավար եւ նոսրացնել երեխաների տարբեր անկյուններում գտնվող երեխաներին: Այնուամենայնիվ, Froyen- ը խորհուրդ է տալիս անցկացնել մեկ այլ, երկարաժամկետ ռազմավարություն:
Նրանց համար խնդիրը լուծելու փոխարեն, երեխաներին սովորեցրեք այն հմտություններին, որոնք նրանք պետք է իրենք իրենց խնդիրները լուծեն:
Դա, ի դեպ, հիանալի հնարավորություն է այն պատմվածքում վարժություններ կատարելու համար, որը մենք խոսում էինք վերեւում: Առաջին Froyen- ը խորհուրդ է տալիս նկարագրել ձեր տեսածը: Օրինակ. «Ես տեսնում եմ երկու երեխա, ովքեր ցանկանում են դիտել տարբեր ծրագրեր»: Դրանից հետո խորը շունչ քաշեք այնպես, որ ձեր երեխաները տեսնեն եւ հասկացան, որ հանգիստ խորը շունչը հանգստացնում է:
Վերջապես, նայեք երկու կողմերին հակամարտությանը, օգնեք նրանց խնդրի համատեղ լուծման համար. Օրինակ, համաձայնեք երրորդ տրանսֆերի մասին, որ նրանք երկուսն էլ կկարողանան դիտել, որ երեխաները կկարողանան դիտել , ամեն Ուրիշ օր.
Դա կարող է ավելի շատ ժամանակ տրամադրել, բայց այս կերպ դուք ոչ միայն դադարեցնում եք հակամարտությունը, այլեւ երեխաներին տալիս է անհրաժեշտ հմտություններ ապագայում հակամարտությունները լուծելու համար:
Անհրաժեշտության դեպքում օգտվեք տեխնոլոգիայիցԻհարկե, մի ամբողջ օրվա ընթացքում հեռուստացույցի առջեւ երեխաներին տնկելը լավագույն գաղափարը չէ, այնուամենայնիվ, հիշեք, որ ուշադիր լինելու եւ ծնողի մեջ ընդգրկվելու համար կարեւոր է չմոռանալ ժամանակն ու զուգընկերոջ հետ:
Եթե առիթ չունեք բիբիթիտեր կամ դայակ վարձել մասնակի զբաղվածության համար, երեխաների եւ մեծահասակների հոգեբույժ Լի Լիսն առաջարկում է օգտագործել երեխաների փոխանցում կամ կինոնկար, նրանց կամ իրենց զուգընկերոջ հետ մենակ անցկացնելու համար:
ԸնդմիջումԸստ աղվեսի, կարեւոր է, որ երկու ծնողներն ունենան կանոնավոր ժամանակ, որոնք նրանք ծախսում են իրենց եւ դասերի համար, որոնք նրանց հաճույք են պատճառում: Նախատեսեք ձեր շաբաթը, որպեսզի յուրաքանչյուր ծնող հնարավորություն ունենա ժամանակ անցկացնել, քանի որ ցանկանում է, առանց շեղվելու տնային տնտեսություններից եւ երեխաներից:
Տարեք տարբերությունըԻնչպես մենք արդեն գրել ենք վերը, անհրաժեշտ է նորմալ զգալ, որ ձեր երեխաներից մեկի շահերն ու տեսակետները ավելի մոտ են ձեզ եւ ավելի պարզ, քան մյուսի տեսակետները: Հորդանանը հրաժարվում է հիշել ձեր երեխաների խառնվածքների եւ աշխարհայացքների տարբերությունները, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նույն իրավիճակներում հայտնվում եք նրանց հետ: Դադարեցրեք եւ բարձր գնահատեք ձեր կրտսեր երեխայի անձնական հատկությունները. Միգուցե այն սարքերը եւ ռազմավարությունները, որոնք դուք օգտագործում եք նմանատիպ դեպքերում `մեծահասակ երեխայի հետ, չեն աշխատի:
Նույնը վերաբերում է ձեր միջեւ հաղորդակցությունը պահպանելու համար: Օրինակ, մեկ երեխայի համար կարեւոր է առավոտյան ձեզ անհանգստացնել ձեր սիրելիին, իսկ մյուսը նախընտրում է ձեզ պատմել երկար պատմություն կամ համատեղ խաղեր խաղալ ձեր ուշադրությունը գրավելու համար:
Փորձեք լինել ճկուն եւ հետեւել ձեր երեխաներին: «Որքան ավելի շատ ընդունում եք, թե ինչ են նրանք, ավելի հեշտ, այնքան ավելի հեշտ կլինեք դժվարին ժամանակներում նրանց հետ», - ասում է Հորդանանը:
Նվազեցնել շեղող գործոնների քանակըՄենք բոլորս երբեմն շեղվում ենք ձեր հեռախոսների կամ հեռուստատեսության կողմից երեխաների հետ խաղերի ընթացքում `ի վերջո, երբեմն այդ հեռավորությունը անհրաժեշտ է մեզ համար, որ չկորցնեք միտքը: Բայց Ֆրոյենը նշում է, որ կարեւոր է լիովին միացնել իր երեխաների հետ շփվելը `գոնե մի փոքր, բայց ամեն օր: Հետաձգեք ձեր հեռախոսը, անջատեք հեռուստացույցը, որպեսզի ոչինչ ձեզ անհանգստացնի, որպեսզի լիովին ներգրավված լինեք իրենց խաղի մեջ:
Դեռ կարդում են թեմայի վերաբերյալ