Ինչպես վերադարձնել կյանքի համը հասարակության սպառման մեջ. Հոգեբանների խորհուրդներ

Anonim
Ինչպես վերադարձնել կյանքի համը հասարակության սպառման մեջ. Հոգեբանների խորհուրդներ 15852_1

Հեդոնիստական ​​հարմարեցումը հաճելի բաներից հաճույք պատճառելու ունակության կորուստն է, որոնք արդեն շրջապատված են անձի կողմից ...

Վերջին տարիներին մտքերն ավելի ու ավելի են հնչում, որ սպառման հասարակության մեջ կյանքը մեր երեխաներին ստիպում է դժգոհ լինել: Որ նրանք չգիտեն, թե ինչպես հաճույք ստանալ, չնայած նրանք ապրում են անհամեմատ ավելի շատ հարմարավետության եւ բարեկեցության, քան իրենց ծնողների սերունդը, չնշելով տատիկ-պապիկների մասին: Եթե ​​խոսքը վերաբերում է նվերներին, քննարկումը հաճախ անցնում է բանալին «քան զարմացնել երեխային, ով ունի ամեն ինչ»: Մենք կարծում ենք. Ձեզ հարկավոր է 20 խորոված եւ 30 մեքենա երեխա: Արդյոք մանդարիններն ու շոկոլադ են, եթե նրանք տարեկան մեկ անգամ հայտնվում են սեղանի վրա: Իսկ ինչ կլինի, եթե առատությունն իսկապես հաճույք է պատճառում կյանքից: Ի վերջո, անհնար է արհեստականորեն ստեղծել պայմաններ երեխայի իրերի պակասի եւ տպավորությունների պակասի համար: Գուցե դուք կարող եք սկսել ինքներդ ձեզ: Ի վերջո, հեդոնիստական ​​հարմարեցումը (կյանքը վայելելու ունակության կորուստ) մեծահասակները ենթակա են ոչ պակաս, քան երեխաները: Ինչպես լինել եւ ինչպես ինքներդ ձեզ օգնել: Այս մասին գրել է ծրագրի հեղինակը Լիլիթ Մազիկինան: Ռեսուրսների հոգեբանություն: Հոգեթերապեւտ Հոգեթան Լիտոյի կողմից ստեղծված հոգեբանական վերականգնումը:

Հոգեբանյան Ռոբերտ Սմիթը Օհայո եւ Չիկագոյից Էդ Օ'Բրայենը հրապարակել է մի շարք հոդվածներ, Հեդոնիստական ​​հարմարվողականության վերաբերյալ իրենց հետազոտության վերաբերյալ: Այդ երեւույթը, որի պատճառով մարդը կորցնում է կյանքի համը հասարակության մեջ:

Առաջարկի մասին խոսքերին, ինչը հանգեցնում է կյանքից հաճույքի բացակայության, ԽՍՀՄ եւ նախկին ԽՍՀՄ բնակիչները ավանդաբար բուժում էին անվստահությունը, իրենց փորձով, իմանալով, որ կյանքի հաճույքը փչացնում է չկարգավորված կյանքը:

Այնուամենայնիվ, նման երեւույթը իսկապես գոյություն ունի եւ արդեն քայլում է Ռուսաստանում: Հեդոնիստական ​​հարմարեցումը հաճելի բաներից հաճույք պատճառելու ունակության կորուստն է, որոնք արդեն շրջապատված են անձի կողմից, եւ այն կարելի է դիտարկել եկամտի շատ տարբեր մակարդակներում: Այսինքն, անհրաժեշտ չէ միլիոնատեր լինել, որպեսզի երջանկության ակնկալիքով համեղ կերակուրը եւ այն բաները, որոնք մենք գնել ենք երջանկության ակնկալիքով:

Սովորաբար, առաջարկվում է որոշակի ժամանակաշրջանի ներբեռնման ծոմապահության կամ նոր գնումների ընդմիջման ծոմապահության կամ մերժման տարբեր ձեւեր, ինչպիսիք են որոշակի ժամանակահատվածում հաճույք պատճառելու միջոց: Շնորհակալ եմ նաեւ հանրաճանաչ. Երբ մարդը շնորհակալություն է հայտնում օրական մի քանի անգամ, շնորհակալություն նրա կյանքից ինչ-որ բան, որն այս կյանքը հաճելի է դարձնում: Սմիթը եւ Օ'Բրայենը այլընտրանք են առաջարկում. Ոչ ավանդական սպառումը, նրանք հավատում են, արդյունավետորեն վայելելու կերակուրը եւ շրջապատի իրերը:

Ոչ սովորական սպառման գաղափարն այն է, որ մարդը փափագ է զգում բազմազանության համար: Սովորաբար մենք գիտակցում ենք այն, փոխարինելով արդեն իսկ պատահել է մի բան, մյուսը, այսինքն, նոր գնումներ կատարելով: Հոգեբանները առաջարկում են օգտագործել նույն բաները եւ նույն կերակուրը, բայց ինչ-որ առումով անսովոր:

Փորձերից մեկում նրանք առաջարկեցին ադիբուդի մասնակիցներին եւ նրան դանդաղ եւ գիտակցաբար խնդրեցին: Համաձայն հանրաճանաչ տեսությունների, իրազեկությունն ինքնին եւ սննդի դանդաղ տեմպը պետք է հաճույք պատճառի նրանից: Այնուամենայնիվ, մասնակիցների կեսը տվեց նաեւ հրահանգներն ու ձկնաբուծարանները: Ավելի ուշ, ձկնաբուծարաններով կերած մասնակիցներից նրանք հաճույք են պատճառել ադիբուդիից ավելի բարձր, քան նրանք, ովքեր հենց դանդաղ են կերել:

Մեկ այլ փորձով, երեք հարյուր մարդու մասնակցությամբ, հոգեբանները բոլորին առաջարկեցին ջուր խմել ջուր խմելու մի քանի անսովոր եղանակներով: Ոմանք առաջարկեցին գրկել որպես կատու, մյուսները մտածում էին այն ուտեստների մասին, որոնցից կարող ես խմել այն: Ամեն դեպքում, այս մարդիկ այնուհետեւ բաժանվեցին երեք խմբի: Մեկի ներկայացուցիչները պարզապես ջուր են խմում ապակուց: Ներկայացուցիչները տարբեր են. Նրանց կողմից հորինված ցանկացած ոչ սովորական միջոց, բայց միայն մեկը: Երրորդի ներկայացուցիչները հրավիրվել են տարբեր եղանակներով կատարելու յուրաքանչյուր գդալ:

Ընդհանուր մասնակիցները ստիպված էին կատարել ջրի հինգ սերմեր, իսկ հետո գնահատել նրա համը: Առավել համեղ ջուրը գտավ նրանց, ովքեր բոլոր հինգ sips- ն են, որոնք պատրաստված են տարբեր ձեւերով:

Գուցե գիտնականները բացատրություն են գտել այս բոլոր տարօրինակ ռեստորանների ժողովրդականության բացատրությունը, որտեղ սնունդը մատուցվում է երկաթյա կամ պետք է մերկ ուտել: Կան մարդիկ, ովքեր ցանկանում են վերականգնել սննդի համը: Սովորաբար այս ռեստորանները դատապարտում են նրանց, ում համար խաղալ սննդի հետ, հայհոյում է: Բայց այժմ գիտականորեն ապացուցված - սննդի հետ խաղալը նշանակում է, որ նա հաճույք ստանա նրանից, որ կարող է տալ:

Մնում է միայն այն տասը զգեստների ոչ ստանդարտ սպառմամբ, որոնք կախված են պահարանում եւ այլեւս ուրախ չեն դարձնում:

Կարդալ ավելին