Մենք արդեն խոսել ենք վաճառքի մասին հոդվածներից մեկում: Բայց ձմռանը մի կտոր բաս հատկապես օգտակար է: Մենք որոշեցինք հիշեցնել դրա օգուտների մասին: Դա կլինի ցուրտ սեզոնում նրա օգուտների մասին:
Ինչու է անհրաժեշտ ուտել մի կտոր սալա ձմեռային ԱնջելիկումՆույնիսկ վերջերս գովասանքի խոսքերն ընկալում էին որպես վայրի եւ անհասկանալի բան: Բայց ժամանակը գալիս է, հասկացությունները փոխվում են: Հետեւաբար, այժմ Diffirable Salu- ն արդեն ընկալվում է որպես սովորական բան: Չնայած նրանք մնացին, եկեք «համառված», ովքեր վախենում են կրակի նման այս արտադրանքից: Ինչու դա պատահեց: Մենք ձեր գլուխը թողեցինք ամբողջ սննդով, առանց որեւէ սննդակարգի եւ սահմանափակումների: Այժմ նրանք փորձում են ճիշտ եւ հավասարակշռված ուտել: Արգելված արտադրանք չկա, դա արդյունք է:
Ինչու է անհրաժեշտ ուտել մի կտոր սալա ձմեռային ԱնջելիկումԱվելին մի կտոր սալայի եւ դրա առավելությունների մասին
Սկսենք այն փաստից, որ այն շատ ավելի արագ եւ ավելի լավ է ներծծվում, քան սովորական յուղալի յուղը: Չնայած վերջինիս մեջ կան նաեւ ճարպեր: Եթե կշեռքի համար օգտակար հատկություններ եւ վնասակար հատկություններ եք դնում, ապա կզարմանաք: Նախկինում մենք կարծում էինք, որ դա շատ վնաս է դրանից, բայց ոչ մի օգուտ: Բայց ժամանակակից գիտությունն ապացուցեց հակառակը:
Ինչու է անհրաժեշտ ուտել մի կտոր սալա ձմեռային ԱնջելիկումՎիտամիններից, որպես սալայի մաս, նման է.
,
, F,
,
V. Կարդալ ավելին Վիտամինների մասին կարելի է գտնել կայքում:
Ի լրումն վիտամիններից, դեռ կան հակաօքսիդիչներ, ճարպաթթուներ եւ հետքի տարրեր, ֆոսֆոր, կալիում, նատրիում եւ մագնեզիում:
Հասկանալի է, որ նման կազմը չի անցնում առանց հետքի: Եթե ինքներդ ձեզ թույլ եք տալիս մի կտոր սալա, ապա նկատեք, թե որքան բարեկեցությունը կբարելավվի: Ուղեղը ավելի լավ կլինի, սրտի մկանները լինեն տոնով, անոթները կդառնան ավելի ուժեղ, մարմինը նորմալացնում է խոլեստերինի արտադրությունը: Պարզապես, ասենք, որ միայն 20% -ը ընկնում է մարմնին, եւ մնացած ամեն ինչ արտադրում է լյարդը:
Եթե նախընտրում եք ճաշ պատրաստելու ընտրանքների միջեւ: Դա ավելի լավ է, քան աղը: Ապխտած եւ խաշած - ոչ այնքան օգտակար: Ալեքսանդր Չեթվերիկովը պնդում է, որ օգտակար նյութեր պարզապես անհետանում են վերամշակման նման տեսակներով:
Ինչու է անհրաժեշտ ուտել մի կտոր սալա ձմեռային ԱնջելիկումԲայց մենք հիշում ենք միջոցառման կարեւորությունը: Մենք չենք հոգնի ձեզ հիշեցնելուց: Քանի որ միջոցների յուրաքանչյուր օգտակար արտադրանք վերածվում է ամենավատ թշնամու: Սա վերաբերում է նաեւ մի կտոր սալայի:
Ամենօրյա նորմը կազմում է ընդամենը 30 գ: Հետեւաբար, ինքներդ ձեզ մի վատթարանաք եւ զգուշություն ակնկալեք: Այն նաեւ վերաբերում է նրանց, ովքեր խնդիրներ ունեն ենթաստամոքսային գեղձի, ճարպակալման եւ հեպատիտի հետ: Այս դեպքերում դուք չեք կարող ունենալ այս ապրանքը: Կան այլ սահմանափակումներ, բայց եթե ունեք, ապա բժիշկը պետք է ձեզ տեղեկացնի դրանց մասին: Եվ ավելի լավ է հարցնել հնարավոր սննդակարգի մասին:
Ինչու է անհրաժեշտ ուտել մի կտոր սալա ձմեռային ԱնջելիկումԱյս ապրանքի միջոցով կա շատ մեծ թվով ուտեստներ: Բայց անձամբ մեր կարծիքը վերաբերում է ամենապարզ տարբերակին. Մի կտոր սալա, հաց եւ սոխ կամ սխտոր: Եվ եթե այն դեռ սառնարանից դուրս է, ապա դա Combo է:
Հուսով ենք, որ դուք նույնպես SALA գիտելիք եք: Մի չարաշահեք, բայց երբեմն թողեք մի կտոր սալա:
Եղեք առողջ: