«Ես հոգնել եմ ծխելու ողորմությունից». Մայրիկի սննդի սովորությունների մասին սյուն

Ծնողը մշտական ​​ընտրություն է: Մահճակալի եւ ժամանակի միջեւ լռության մեջ լինելու միջեւ: Նորածինների եւ զբոսանքի միջեւ լողի տեմպի միջեւ: Եւ երբեմն էթիկայի եւ սեփական առողջության միջեւ: Այս ընտրություններից մեկի մասին է մայրիկի այս սյունը, որը հոգնել է ցողանջների աղբի դույլից `ցողացրած ափսեի մեջ:

Ես շատ հաջողակ էի: Ես երբեք ստիպված չէի ստիպել ուտել վերջին մակարոնինը: Երբեք վախեցած կոր ամուսինը: Կամ այն ​​փաստով, որ ամուսինս կորստի կին է ունենալու: Մայրիկը պարզապես նայեց հայրը, եւ հայրիկը գիտակցաբար քողարկեց: Ես չէի գնացել մանկապարտեզ, եւ դպրոցի ճաշասենյակում ոչ ոք չէր անում իմ սննդի պահվածքը:

Այնուամենայնիվ, ես չեմ հիշում մեր դպրոցի խոհարարից մեկ ուտեստ, բայց հիշում եմ, որ մի օր ինչ-ինչ պատճառներով մենք սկսեցինք տեղակայվել տեւած ջախջախիչ հումք: Նրանք մնում են սվաղին եւ նայեցին մեզ: Նախատինքով:

Երեխա, մենք ընկերացել էինք մեկ ընտանիքի հետ. Իմ ընկերոջ ԳՈՈՅԻ ԾՐԱԳՐԵՐՆ ԱՅՍ ՏԱՐԻ ՀՈՒՆՎԱՐԻՆ ԱՌԱԱՐԿՈՒՄ ԵՆ ՄԱՆԿԱԿԱՆ ԾՐԱԳԻՐ, ՈՐՈՇՈՒՄ ԵՆ ՄՐ T ՈՒՅԹՆԵՐ, ԳՈՏԻ ԱՆՎԱՐ: Աղանդերը նույնպես բարձրության վրա էին: Եվ մի անգամ Գոշինա տատիկը, ինչ-որ կերպ ասաց, որ լավ դաստիարակված աղջիկներն ու տղաները միշտ պետք է մի փոքր տորթ թողնեն ափսեի մեջ, որպեսզի չթողնեն ամպերը եւ ցույց չլինեն, որ դրանք այնքան էլ սոված չեն: Երբ նա համաձայնեց այս արտահայտության մասին, դեսերտի ափսեի մեջ մեզանից գրեթե ոչ ոք այլեւս չէր հեռանում, բայց ինչ-ինչ պատճառներով հիշում եմ կյանքի այս նոտան: Չնայած ես չեմ կարծում, որ դա բարոյական արդարացված է մեր ժամանակներում:

Երբ իմ որդին ծնվեց, ես որոշեցի, որ ես նրան չեմ ստիպի ուտել, մենք ոչ մի ողնաշար չունենք մայրիկի եւ հայրիկի համար, հեծանվորդի եւ քահանայի համար:

Թող երեխան ունենա առողջ սննդի սովորություններ: Թող նա սովորի իրեն, որոշելու, թե երբ է սոված, եւ երբ նա արդեն հագեցած էր: Թող նա ոչ ոք չխստացնի հացի գայթակղիչ ընդերքը:

Քանի որ ես երաշտ եմ այս բեռնաթափված ընդերքը: Եվ ես երազում եմ երեք կտոր վարունգ, հինգ կտոր նարնջագույն, մածուն, մաշված մի անհասկանալի ճռճռոց, որոնք նա խփեց խանութում, այնուհետեւ մերժվեց, այտուցված փաթիլներ եւ շատ, շատ տարբեր բաներ: Որպես սոված թրթուր Էրիկա Չարլզը, միայն դրդված է սովի զգացողությունից, այլ պարտականության զգացողություն: Ի վերջո, սնունդ նետելը վատ է:

Երբ հանրահայտ դաշնակահար Սվյատոսլավ Ռիչերը գնացին գնացքը շրջագայության վրա, ինչ-որ տեղ Սիբիրում եւ իր թեյը պատվիրեց: Ընկերության ապակու բերած տաք ըմպելիքը, իսկ սանախմբի կողքին, երկու կտոր նրբանկատ շաքար: Ռիչերը դրանք չավելացրեց թեյի մեջ: Երբ նա սեղանի վրա դատարկ ապակի է դրել, հարեւանը ցնցվեց կուպեի համար. «Եվ ինչ ես թողել շաքարը: Նա հետագայում հետապնդելու է ձեզանից հետո դժոխքում »:

Իհարկե, ես չեմ հավատում, որ նետված սնունդը ինձ հետամուտ կլինի լույսի ներքո, բայց դա այսօր իր հետ վնասում է աղբի դույլը: Նույնիսկ ամռանը երկրում, երբ մենք ունենք ամբողջական պարարտություն:

Հետեւաբար, մինչ այժմ դա ստացվում է այսպես. Ձեր երեխայի առողջ սննդի սովորությունների ձեւավորումը, ես բավականին հաճախ զոհաբերում էի իմ սեփականով:

Ես ուտում եմ ոչ միայն իմ ուզածը, այլեւ այն փաստը, որ գործի կամքը մնում է նրա ափսեի մեջ: Ես ուտում եմ ոչ միայն այն ժամանակ, երբ սոված եմ, բայց երբ արդեն ծխում էի: Կանխատեսել, որ դա կլինի իմ երեխայի ափսեի մեջ եւ լիովին օպտիմացեր մեր ընտրացանկը, որպեսզի միությունը չլինի, մինչեւ որ ստացվի. Երեկ նա մնում էր խաշած ձվերը: Եւ նայում է նախատինքով: Բնականաբար, ինձ վրա:

Այս դեղնուցը, իհարկե, անպայման պետք է անի: Ես կարող եմ այն ​​տեղադրել փոքր հատուկ կոնտեյներով եւ այն հանել սառնարանում (որպես մեր նախընտրած ծրագրի մի մաս, «պարունակում է ոչ միայն երեխայի հույզերը, այլեւ նրա միությունը»): Այնուհետեւ ես կարող եմ այս դեղնուցը ավելացնել որոշ աղցան: Թող լինի այն հարյուր երեսուն ութերորդ, որի մասին ես պետք է մտածեմ այս երեկո:

Ես գիտեմ, որ ինչ-որ մեկը կարող է ասել. Ես խնդիր եմ առաջացրել, երեխան ուտում է մի շարք սնունդ, մենք պետք է ուրախանանք: Դա չի պտտվում, ապա այնտեղ, ինչ է անհանգստանալու այս մասին, սա կյանքն է: Եթե ​​նման պրակտիկայի հաշվին չեք բերել երեսուն լրացուցիչ կիլոգրամ, այս հարցում խնդիր չկա: Ես դեռ չեմ գոլ խփել նրանց, բայց գիտեմ մարդկանց, թե ովքեր են հենց այդպիսի «իրավիճակային տեղավորումը» մեծապես մեծացրել են իրենց մարմնի զանգվածային ցուցանիշը եւ փչացրել իրենց առողջությունը:

Եթե ​​լսում եք, որ այս բառը ասում է այս գնահատականը, թվում է, որ նրանց մեծ մասը կատարում է ժանրի մեջ, «Want անկանում եք երջանիկ լինել»:

Հոգնել եք մարել: Այնպես որ, պարզապես մի ողորմեք: Կատարեք սպասարկումները ավելի քիչ (լավ, ինչ-որ մեկը, սովորեցրեք ինձ, խնդրում ենք եփել ձվի միայն կեսը): Ասացեք ձեր երեխային, որպեսզի նա ինքը գցեց ամեն ինչ դույլով, որը վերավաճառված չէր (եւ նա ավելի լավ է այս պահին շրջվել): Սառեցրեք մնացորդները, ողջունեք կես տարվա ընթացքում ապուրը: Տեսադաշտից դուրս, մտքից դուրս: Ուրախացեք: Կամ պատկանում է համբերությանը `վաղ թե ուշ ձեր որդին անպայման ուտելու է, եւ դուք այլեւս ստիպված չեք լինի ուտել նրա հետեւից:

Ես սիրում եմ իմ երեխային, մայրությունը ինձ շատ բոլորովին անհավատալի հույզեր է տալիս: Բայց այսօր ես բողոքի իմ անձնական ռեգիստրը բացում եմ ծնողության մասին եւ դրա մեջ գրում եմ ճարպի սեւ ցուցիչ.

Այն բանը, որը ինձ շտկում է, 321 թվով, ես հոգնել էի ծխի արտանետումից:

Նրանք ասում են, որ խնդրի տեղադրում. Սա առաջին քայլն է իր որոշման ուղղությամբ: Չնայած ես անկեղծորեն հեգում եմ ինքս ինձ համար:

Դեռ կարդում են թեմայի վերաբերյալ