A detox nem véletlen, releváns a tél vége miatt - maga érezte magát az új évet megelőző bűntudat előgyártásának érzését, és sikertelen kísérleteket tesz az ünnepek utáni első hetekben.
Angolul beszélő emberek Detox alatt valami komor: a méreg semlegesítése, a toxin eltávolítása, az elpusztítás, az alkoholizmus és a kábítószer-függőség kezelése. Az egészséges életmóddal, a zellerből és a száraz kefével rendelkező friss gyümölcslevek egyértelműen egyértelműen olyan teljesen másképp jelentenek, és a szociális hálózatokról szólnak a "tiszta" tervekről, és elkezdenek tesztelni, mielőtt a soha nem látott könnyedség és dagály az energia. És ez az ellentmondás a fogalmak, az oka a szkeptikus viszony sok szakember a főzés lelkesedés detoxes hazudott - nekik ez a szó utal komoly orvosi eljárásokat, amelyek segítségével egy személy megbirkózni súlyos mérgezést. Számunkra, lakosok, analóg "megáll", hogy minden este ivott, és cserélje ki a burgonyát a salat tőkehalba. "
Valójában a tisztítószerkezet már beépül az intelligens organizmusunkba - az illetékes hatóságok részt vesznek ebben, köztük a máj és a vesék vezető, és a bőr meglehetősen aktív a felesleges megszabadulás folyamatában. Tudományos megerősítés arról, hogy ezeknek a szerveknek a hírhedt salakokat és toxinokat kell eltávolítaniuk, amelyeket szeretnek megfélemlíteni a "egész természetes" szerelmeseinek és támogatóinak megfélemlítése, nem létezik - a "salak" szó a szakemberek helyreállításának összefüggésében Nervous tick, mert senki, és nem tudja megmagyarázni, hogy, átkozott, ez. Mindazonáltal lehetetlen megnevezni a nonszensz mindezen detox történelmét, egyszerűen fontos megérteni, hogy mit jelent, és miért szükséges.
A "belföldi" detox fő célja nem valami szörnyű, mint a testünkben eltemetett káros, de a szervek munkájához és a testben előforduló folyamatok optimális feltételeinek megteremtésében. Ezek körülményei mindenki számára mindenki számára ismert: kisebb káros és szilárdabb termékek, italvizet inni az édes szamárok helyett, hogy alkoholt legalább "néha", próbálj meg lefeküdni időben, hogy elég aludj A stresszes helyzetekre, gyakrabban mozognak és oltanak ki. És nincs mágikus tabletta.
Az alkohol veszélyeiről és a víz hasznosságáról, és mindenki tudja. De ami nem mindenki számára ismert, ezért ez az adaptogének előnyei - olyan anyagok, amelyek segítenek a testnek a stressz terhelésével és következményeivel megbirkózni. E szilárd idő alatt főként nincsenek mágikus porok, de a növények, néhány gomba és az állati eredetű alkotóelemek, amelyek normalizálják a szervezet folyamatait, segítenek a teljesítmény javításában, pozitív hatással a hangulatra, és nincsenek A visszamaradás, például például a koffein hatását. Add hozzá adaptogének az étrendhez könnyebb, mint egy egyszerű - a számuk tartalmazza a gyömbér, a fokhagyma, a kurkuma, a kömény, a ginseng, a csipkebogyó, az Ivan tea, a tengeri homoktövis, a szamár, az áfonya, a bogyók és a levelek ribizli, lingonberry, honeysuckle, kínai citromfű, Yarrow , Basil, Rosemary, Sagan Dive, Chabret, Oshinitsa, Gomba Chaga, stb. A leginkább elemi módja annak, hogy az előnyöket azért, hogy az ételt kissé forgatják, és néhány napi kávéscsésze, hogy helyettesítse a gyógynövényes teát a kompozíció.
- Anti-stressz tea Yarrow, kamra, fekete ribizli levelek és elme mérleg Taiga Herbs, Natura Siberica.
- Tea kamrával, ryabina, Ivan-tea, tminom és egy málna lapot "immunitási teljesítmény", herbarus.
- Szárított saga-merülési levelek, Natura Siberica.
- Melegítő tea gyömbérrel, kurkuma, csipkebogyó és zest "03 gyömbér és citrom", "hesterns".
- A chaga és a ribizli levelek "chagocha és ribizli", szibereco.
Aligha szükséges elmondani a fürdő előnyös tulajdonságairól külön, ha röviden, a fürdőmegtakarítás nagyon, nagyon jó. Azonban ez nem egy fürdő, vannak olyan vízi eljárások is, amelyek segítenek javítani a vízcserét, az általános anyagcserét, hogy aludjanak, vidámá váljanak, és a bőrt is jól csinálják. Még csak meleg, a pihentető fürdő a munkanap után anti-stressz hatással van. És ha tengeri vagy angol sót adsz a vízbe - ez egy fizioterápiás tulajdonságokkal rendelkező valódi spa-eljárással lesz. A tengeri só hasznos nyomkövető elemekkel telített, lágyítja a bőrt, és segíti a nedvességet, és megkönnyíti a méregtelenítés folyamatot - a maradék anyagcsere-termékek visszavonását, amelyeket az epidermisz sejtjei elfoglalnak. Végül segít eltávolítani az izom- és idegi feszültséget, kezelni a gyulladást, és még hozzájárul a szív- és érrendszeri rendszer javításához. A fő dolog nem a kapzsiság - egy standard fürdőn 500 g és 1 kg só, akkor a terápiás hatás biztosított.
Angol só - azt is hívják, hogy keserű vagy epsoskoy - gazdag magnéziumban, ezért különösen jó a stressz időszakában, vagy olyan esetekben, amikor nem működik. Az EPSO-só keverhető a tengerészettel, vagy külön-külön alkalmazható, valamint meglehetősen hatásos, és adalékanyagként egy lábfürdőre, bár a teljes merülés, természetesen a legjobb módja annak, hogy maximális előnyhöz juthassanak. Mint Detox program, akkor egy wellness tanfolyamot is szervezhetsz naponta sóikkal vagy minden második napon. És elég ahhoz, hogy hetente két vagy három eljárást töltsön - a test és az elme elégedett lesz. A spa hatásának megerősítése érdekében biztonságosan hozzáadhat valamit a vízben - illatos hab, bombázás vagy más kedvenc eszköz -, valamint gyógyító gyógynövények és algák, nem befolyásolja a só működési minőségét.
- Angol fürdő só adalékok nélkül További spa.
- A vad tuvini gyógynövények keveréke fürdők és egyéb háztartási eljárások Fresh Spa, Natura Siberica.
- Az élénkítő tengerparti só a Citrus fürdő narancsolaj, bergamot és a homoktövis, Siberina.
- Illatos pezsgő kockák pezsgőfürdő tejjel indociane, thalgo.
- A tengeri és epsoma só pihentető keveréke levendulaolajjal és édes mandulaegyenleggel és nyugodt, a föld sója.
Az arc bőrének gondozásához sok pénz van a címkén lévő detox szóval - szabályként az enyhe tisztításra, a bőrhámításra, a táplálkozásra, a hidratáló, helyreállítást és a védelmi tulajdonságok fokozására irányul. Röviden, átfogó hatásuk van, ami a legoptimálisabb feltételeket teremt a celluláris metabolizmushoz. De a detox-arzenálot és önállóan összegyűjtheti. Az alkohol, amelyet sokan közülünk hajlamosak visszaélni az újévi ünnepek, a dehidratálja a bőrt, és zavarja az anyagcsere folyamatait, és növelheti a gyulladást. De a mi rossz szokásaink nélkül télen télen esik - a fűtés, a fagyok és a reagensek nem befolyásolják jobb állapotát és megjelenését. A bőrrel való megbirkózással savak és C-vitamin: az első finoman távozott epidermisz, az elhalt sejtek eltávolítása, és velük a dullness és az egyenetlen bőr megkönnyítése. A második nagyon előnyösen befolyásolja az arc színét. A hidratáló és tápláló maszkok olyanok lesznek, mint az út - a téli időszakban, minden este megtehetik, a legfontosabb dolog, mosás őket, ne dörzsölje a bőrt egy különleges gondossággal, és rendkívül gyengéd. A számos agresszív eszközökkel, pl scrubies és lábtörlők agyag maszk, éppen ellenkezőleg, akkor jobb, ha csökkentik, és az éjszakai ellátást adni tápanyag olaj vagy balzsamot. A napközben egy hidratáló krémet kell alkalmazni, és séta, hogy megvédje a bőrt a naptól és a fagytól: Az elsőnek az SPF-vel, a második pedig az úgynevezett hideg krémmel rendelkezik Vagy akár a liba zsír, mint a gyermekkorban - egy kicsit az orr és az arcok elég lesz.
- Dinamikus újratöltő arcpárnák, Elemis, Elemis varrási peelingek.
- Ultifetic Restoring Cream Beauty Food Rituals, Eveline kozmetikumok.
- Éjszakai detox olaj VINEACTIF, Caudalie.
- Éjszakai táplálkozási maszk áfonyával és áfonya mézzel egy éjszakai maszk, frudia méz.
- Maszk-detox sütőtök sütőtök arcmasszával, Apivita.
- Tápanyag és lágy maszk tiszta definíciós maszk, márvány labor.
- Antioxidáns olajszérum az arcra, Smorodina.
- Extra szagú maszk SOS hidratáló oxigénező maszk, lierac.
- Vitamin krém Vita C, Phormula Phormula.
- Hidratáló és helyreállító maszk friss virágzó maszk, botavikos.