Ön imádja a tejcsokoládét, és gyakran vásárolja meg? Talán csak keveset tudsz a fekete előnyökről? Lehetséges, hogy a cikk elolvasása után "Bitter Yummy" lesz állandó vendég a termék kosárban!
7 ok arra, hogy pontosan fekete csokoládét választsuk
Könnyen enni egy darabot, anélkül, hogy világos lelkiismeret lenne! Itt vannak a fő okok, amelyeknek a finomságnak az egyik kedvenc desszertje.
És ezek nem üres szavak! Csak azokról a csempe, a kakaó tartalmáról beszélünk, amelyben nem kevesebb, mint 70%. Az ilyen csokoládé szál, vas, magnézium, réz, cink, szelén, kálium és mangán. Mindez szükséges a női test normál működéséhez. De ez nem minden! Még egy kis csokoládét is segít felvidítani, mert hasznos zsírok, koffein és theobromin. Egyébként, ellentétben a kávéval, a desszert nem befolyásolja az alvás minőségét, és nem okoz álmatlanságot.
2. A finomság nem ad régi és megakadályozza az onkológia fejlődésétA súlyos okok minden nap fekete csokoládé, nem igaz? A kakaóbab valóban segíti az öregedési folyamatot, és jelentősen csökkenti az onkológia kockázatát. És mindezt az antioxidánsok hatalmas számának köszönhetően, amelyek benne vannak.
3. A fekete csokoládé csökkenti a vérnyomástA keserű csokoládéban flavanol van, amely hatékonyan nitrogén-oxidot termel. Ennek az artériás lazításnak köszönhetően a vérkeringés javul. Ha kissé megnövekedett nyomásod van, akkor egy csecsemődarab segít visszahozni.
A kakaópor egyedülálló tulajdonsággal rendelkezik a koleszterin csökkentésére. Ezenkívül csökkenti a cukor cukorbetegség kockázatát is!
5. A keserű csokoládé javítja a kardiovaszkuláris rendszer munkájátA tudósok ismételten elvégezték tanulmányokat, amelyek bizonyítják a csokoládé hatékonyságát a kardiovaszkuláris rendszer betegségeinek előfordulása elleni küzdelemben. A finomság rendszeres használata (természetesen kis mennyiségben) csökkenti az artériás plakkok kockázatát mintegy 30% -kal, és a szívbetegségből származó halál kockázata 50%. Milyen gyakran kell használni a fekete csokoládét? Nem kevesebb, mint kétszer hetente! Ha lehetséges, fordítsa meg gyakrabban az étrendben, különben nem éri el a kívánt hatást.
6. Serkenti az agyatNem fog befejezni az időben dolgozni? Nehéz vagy a gondolatokkal együtt? Egy fontos interjú előtt? Ahhoz, hogy a lehető legnagyobb mértékben összpontosítson, és javítsa a vérbeáramlást az agyra, enni egy darab fekete csokoládét. A közelmúltban végzett tanulmányok azt bizonyítják, hogy az öt napos finomság használatával tényleg gyorsabban és szó szerint "szivattyúzzák" az agyat. Nagyon hasznos csemege, és az idősek, ezért ne felejtsd el, hogy vesz egy pár cserép a szülők, nagyszülők.
Pontosan? Kiderül, hogy a keserű csokoládé az antioxidánsok nagy tartalma miatt stimulálja a vérkeringést. Ennek eredményeként a bőr sűrűsége és párásítása növekszik. Bónusz, akkor növeli a nap ellenállásának mértékét. Szóval, nyaralni, ne felejtsd el, hogy vegyen egy fekete csokoládé csempe veled! De semmiképpen sem felejtsd el a fényvédő krémet!
Az összes fent említett desszert mellett nem fogjuk elfelejteni, hogy ez is ízletes.
Személy szerint, elkezdek enni fekete csokoládét közvetlenül ma, és te? ?