Tojás vagy sajtos, palacsinta vagy szendvicsek, müzli vagy rakott - hogyan kell táplálni a gyermeket reggel? Ha meg akarsz próbálni valami újat és érdekeset, itt vannak a nem bankok receptjei. Gyorsan készülnek, és gyorsabban enni. És még a gyerekek is megkérdezik az adalékanyagokat, rebenok.by.
Alma zabpehely
A zabkása előkészítése az Apple fényes ízével, amelyre az Apple Juice a csomagból lesz szüksége. Vegyünk például a vastag lé a hússal (frissen összenyomott, ha tejet vagy tejszínnel csatlakoztathat). Tehát megegyezik a tej (krém) és a gyümölcslé részvényeivel, és ha a keverést forraljuk, akkor a forrásban lévő keverékhez zablisztet adunk.
Anélkül, hogy beavatkozna, várjon a forrásban lévő ismétlésre. Adja meg a pelyheket, hogy egy percig lehessen, zárja le a fedelet, és hagyja hűvös. Öt perccel később adjunk hozzá egy almát vékony szeletekkel, cukorral (vagy mézzel) és fahéjjal megszórjuk. Vaj? Kérem - az íze. Jó étvágyat kívánunk!
Victor Dragunsky. "Denisian történetek"
Mac zabkása
Mindenki emlékszik arra, hogy Denis Kodlev szenvedjen a szemoloron: és Khrena hozzátette neki, és Solil, és édesítse, és még mindig ízléses volt. Szegény! Különösen egy igazán finom ételről beszélünk Manka - Manna Casha mákkal. Úgy néz ki, mint puding, blanmge vagy remek desszert. Soha nem dobja ki az utcára.
Tehát a táskából származó kulináris máknak 10-15 percig forró vizet kell önteni. A víz és a duzzanat. Pár egy serpenyőben tej, egy kanál cukor, egy búza, majd adjunk hozzá egy mákot. Az igazi vanília vagy vanillin nem zavarja. Egy kis tűzön, keverés közben forraljuk a zabkát és forraljuk fel egy percet, továbbra is zavarja. Távolítsa el a serpenyőt a tűzből, fedje le a fedelet, és adja meg 10-15 percet.
Polenta sajttal és olajjal
Ez a zabkása sok nevet tartalmaz. Romániában a neve Mamalygoy, Olaszországban - Polenta. Grúziában ez egy goll, Ukrajnában - Banosh. Kukorica liszt zabkása - egy régi út a hang és az ízletes, hogy táplálja az egész családot. Ha nem tetszik az édes reggeli otthon, gyönyörű olasz sajt és olaj és olaj az Ön opciója.
Átadja a kukorica lisztet (igen, ez egy nagy köszörülés lisztje, és nem egy croup: így a zabkása gyorsabban hegesztett), csökkentse a tüzet, és folyamatosan keverjük össze egy kis tüzet, forraljuk öt percig. Fontos! A zabkása azonnal megégethet, ne szüntesse meg a zavaró. És ő okozhat "lőni" a fedél alatt, ne hagyja szorosan a gyerekeket. 7-8 perc főzés után kapcsolja ki a tüzet, és fedje le a serpenyőt 3-5 percig, nevetni. Tálaljuk vajjal, zabkázott sajttal (juh, sajt, liba, penész, holland, parmezán) és (opcionális) zöldséggel és frissen őrölt borssal.
Tej rizs sütőtökkel
A legszebb és leginkább illatos, ez a zabkása egy kicsit több bajra van szüksége. Vágja a sütőtöket a kockákon 2 cm oldalán, tegye a krémes olajat, amíg puha - a sütőben vagy egy serpenyőben.
Forró tejben öntsük a kerek rizst, csökkentse a tüzet, adjunk hozzá cukrot, vanillin, fahéjat, fahéjat és sült tök kockákat. Forraljuk fel, amíg a fedél alatt készen áll a fedél alatt, egy kis tűzön, megszórjuk a dió, a fahéj és a cukorpor. És egyébként, ha a rizs valamilyen oknál fogva nem felel meg Önnek, ugyanazt lehet tenni egy militáns gabonával. Nem lesz kevésbé ízletes és hangulatos - a szabadnapos reggeli, amikor nem kell bárhová futnia.