Kako zadržati motivaciju kada su mračna vremena ubijena u životu

Anonim

Kako osigurati da negativni ne uništava sve nade i snove? Kako to učiniti da ne uništi one ostatke motivacije koji i dalje ostaju?

Vaš papir motivator. Nema razloga za planiranje ciljeva koji se savjetuje širom svijeta

Jeste li pokušali napisati ciljeve, ali nije li se ništa dogodilo? Popis ciljeva nije čarobni letak u kojem trebate napisati želje. Popis je vaš motivator koji će pomoći kada je neovisna motivacija izblijedjela.

Ovo je popis vaših specifičnih radnji. Trebalo bi se uvijek držati da se nadopunjuje ili uredi ovisno o razvoju događaja. Popis vam neće dopustiti da se zaglavi na jednom mjestu, naprotiv, stalno će se gurati naprijed.

Kako zadržati motivaciju kada su mračna vremena ubijena u životu 5003_1
Slika polina Kovaleva.

Uvijek postoje razlozi za buđenje ujutro, čak i ako ne mislite tako sada

Između izbora, započeti dan u depresivnom raspoloženju ili napraviti nove korake, odaberite drugu opciju. Loše raspoloženje ujutro može pokupiti snage ostatak dana. I planiranje novih akcija će im dati.

Okolina koja uzima snagu i vrijeme

Kako zadržati motivaciju kada su mračna vremena ubijena u životu 5003_2
Image ?Merry Božić ?

Negativni ljudi. Ljudi koji ne cijene vaše vrijeme. Ljudi koji se stalno kritiziraju i smanjuju vaše samopoštovanje. Svi oni mogu uništiti vašu motivaciju. Pokušajte im pomoći ili smanjiti vrijeme komunikacije.

"Da biste riješili problem, morate promijeniti tijek misli koje je dovelo do njega" (Albert Einstein)

Zamijenite pitanja:

  • "Zašto ne mogu dobiti?"
  • "Zašto sam tako?"

Za sljedeća pitanja:

  • "Što bi moglo dovesti do toga?"
  • "Što mi ove pogreške pokažu?"
  • "Što mogu učiniti da postignem rezultat?"
Kako zadržati motivaciju kada su mračna vremena ubijena u životu 5003_3
Slika na kojoj se nalazi Gerhard G.

Vjerujte u sebe čak i na najgorim danima, oni mogu pokazati novi smjer

Ovih dana morate se podsjetiti ono što ste već postigli. Ako prestanete, izgubit ćete ga, što znači da su svi napori bili uzaludni. Dajte sebi dan odmora i potražite alternativne načine za promjenu situacije.

Ako ustrajute čak iu mračnim danima vašeg života i nemojte izgubiti motivaciju, onda nema razloga zašto ne biste trebali postići svoje ciljeve.

Objavljivanje stranice - primarni izvor Amelia.

Čitaj više