Strah - naš prijatelj
Za početak, važno je shvatiti da strah nije neprijatelj, već saveznik. Zahvaljujući njemu, čovječanstvo je živjelo do danas. Strah nas štiti, ne dopušta opasnost.
Još jedna stvar - kada strah postaje opsesivan i sprječava život. Djeca su posebno podložna strahu zbog njihove brze psihe.
StarostSva uzrasta su pokorna ne samo ljubav, nego i strah. I svaka dob.
Do 1 godine, dijete se može bojati vanjskih podražaja: jaka svjetlost, buka, neočekivane radnje, pokreti.
Djeca mlađa od 3 godine plaši odvajanje s roditeljima i oštrom promjenom u situaciji. Možda postoji i strah od sna, jer noćne more počinju sanjati u ovoj dobi.
Za 4-5 godina, djeca su često plašila nevjerojatne likove - bake veze, zle čarobnjake i druge zle duhove, koji mogu stvoriti strah od tame i usamljenosti.
Oko 7 godina, dijete će znati strah od smrti - vlastiti i bliski ljudi. Također, s pristupom školskom dobu, pojavljuje se strah od neodobravanja, strah od toga da se ne sviđa svi, i razni školski strahovi - od Twos za kontrolu za kasni.
Tinejdžeri često trpe strahove prije budućnosti.
Ako se strah često manifestira i ne mnogo toga, to jest, ne sprječava dijete da živi i razvija, onda ništa ne treba učiniti s njim. Jednostavno možete govoriti zastrašujuće trenutke, smirenost kada je prikladno.
Ako je strah vrlo zabrinut za dijete i utječe na kvalitetu života, onda roditelji moraju intervenirati.
- Devalvirajte osjećaje. Bez obzira koliko vam je smiješno uzrok straha, nemojte podizati i ne grditi dijete. - Pa, što ti je djevojka! Ne postoji žena Yaga! Tako velika, i vi vjerujete u bajke, "ove riječi se ne mogu riješiti djeteta od straha, ali će im se dati da shvate da njegovi osjećaji i emocije nisu važni.
- Primijenite šok terapiju. Zatvorite strah od tame djeteta u mračnoj sobi, baciti nekoga tko se boji vode, do dubine ... takve sadističke metode će najvjerojatnije imati tužan rezultat u obliku napada panike, živčani krpelji i nedostatak osnovnog povjerenje u svijet.
- Razgovor. Vrlo često iracionalno, čini se, strah ima potpuno racionalan razlog. Zašto se iznenada dijete počelo bojati žene Yage, iako niste čitali bajke o njoj? Vjerojatno je da se netko uplaši. Saznajte da li bake ili skrbnici u vrtićnoj bajci kažu da Baba Yaga skida nestašnu djecu.
- Stvoriti. Uzrok straha nije uvijek lako razumjeti, ali još više formulirati. To može pomoći kreativnosti. Postoji čak i cijeli smjer - umjetnička terapija. Možete izvući svoj vlastiti strah i spali ga, možete ga nacrtati male i beznačajne, i sami u blizini - sjajno i snažno. Često, s crteža možete saznati što se dijete boji i kako on vidi ovaj svijet.
- Reci bajke. Fairy-terapija je gotovo ista kao umjetnička terapija. Pomaže u uklanjanju i gledanju sebe i vlastitog straha. Ponudite dijete da sastaviti bajke o tome što ga plaši, a uz parcelu, pokušajte se nositi sa svojim strahom. Po mogućnosti na nekoliko načina.
- Kontaktirajte stručnjaka. Ponekad se ne možeš nositi s vlastitim. Ako ništa ne pomaže, pronađite dobar psiholog za dijete. On zna više profesionalnih pristupa, osim toga, ponekad je lakše otvoriti nepoznatu osobu nego tko vas poznaje i voli.
Fotografija Charles Parker: Pexels