Znanstvenici su razgovarali o proizvodima koji smanjuju rizik od raka

Anonim

Znanstvenici su razgovarali o proizvodima koji smanjuju rizik od raka 15286_1
pixabay.com.

Znanstvenici iz Katara govorili su o proizvodima koji mogu spriječiti pojavu raka. Stručnjaci također izjavljuju da postoje štetni proizvodi koji doprinose razvoju od 30% slučajeva raka.

Često onkolozi sugeriraju da je najučinkovitija prevencija raka uravnotežena ljudska prehrana. Također, razlozi za pojavu onkologije su genetski čimbenici i pušenje. Znanstvenici potvrđuju pozitivan učinak korisnih proizvoda na zdravlje ljudi.

Za tijelo su rajčice vrlo korisne. Tako da sadrže licopen - tvar koja pomaže u borbi s kardiovaskularnim bolestima ima antioksidanse koji slabe stanice raka. Studija koju je provela na Sveučilištu Harvard od 1999. godine pokazalo je da će, ako ljudi pojedu rajčice dnevno, tada će smanjiti rizike razvoja raka prostate za 30%.

Ljudi ne smiju izbjegavati šećer kako bi se spriječilo rak dojke i bolje jesti proizvode koji su bogati vlaknima. Američka studija potvrdila je da će korištenje 10 grama zobi ili drugih bogatih vlakana za 7% smanjiti vjerojatnost karcinoma ili prsima od laringela.

Također trebate dodati izborniku i jagode. Berry sprječava rast tumora zbog velikog broja antioksidanata. 15 jagoda dnevno pomoći će u borbi protiv onkoloških procesa jednjaka i dojke. Liječnici inzistiraju na upotrebi zelenog povrća kupusa i drugih proizvoda koji eliminiraju karcinogene.

Citrusovs će pomoći u usporavanju rasta stanica raka. Dopušteno je piti sok od njih svaki dan, pod uvjetom da je proizvod prirodan. Mora se pamtiti da u orahama puno vitamina E koji pomaže razviti enzim koji igra važnu ulogu u suzbijanju stanica raka.

Riba je također korisna za ljudsko zdravlje jer postoji Omega-3 Vitamin D. Istraživači su proveli eksperiment u kojem sudjeluje oko 48.000 muškaraca sudjeluje preko 12 godina. Koristili su loznu više od 3 puta tjedno. Rezultati iskustva pokazali su da se takva skupina volontera smanjila za 40% rizika od raka prostate. Kod žena, riba pomaže smanjiti vjerojatnost raka dojke praktički 2 puta.

Savezni centar hrane u Njemačkoj izvješćuje da je korisno za zdravlje ljudi i avokado. On smanjuje kolesterol u krvi i, u skladu s tim smanjuje rizike od srčanih bolesti. U proizvodu, mnogi vitamini folne kiseline i kalijeve imaju vlakna hrane koja stimuliraju probavu i daju osjećaj sitosti koji potiče gubitak težine. Avokado ima Moneoun-zasićene masne kiseline.

Zabina Hulsmann nutricionist navodi da je oštra hrana također koristi. Spaljivanje agensi tvore apetit koji dovodi do stimulacije proizvodnje probavnih sokova, imaju antimikrobna svojstva. Također fizička aktivnost je dobra prevencija onkoloških bolesti. Punjenje će pomoći optimalnoj težini i smanjuje rizike prijevremene smrti.

Čitaj više