"Mama, tata, ja": Koji su obiteljski scenariji i kako izaći iz njih

Anonim

Dugo vremena, postojanje čovječanstva uzeta od vještina roditelja bilo je potrebno za opstanak naknadne generacije. Učenje lova, kultivirati Zemlju, graditi stan - sve je to bio ključ za nastavak. U isto vrijeme, druge stvari su prenesene: razne vrste obreda, uvjerenja i načina ponašanja na ovaj ili onaj način.

Danas, potreba za usvajanjem vještina fizičkog preživljavanja, ali u svakoj obitelji postoje razne instalacije i obrasci uzorak koji se uporno prenose od generacije na generaciju. Ovaj sustav vrijednosti naziva se psihologijom po obiteljskom scenariju.

By i velikim ne postoji ništa loše u njima - dok se ti scenariji ne počnu proturječiti sustavu vrijednosti samog čovjeka ili zdravog razuma.

"Nemam scenariju!" - Mnogi mogu reći, ali vrijedi razmotriti svoje živote bliže, i sigurno postoje one stvari koje osoba čini, jer su roditelji to učinili, tako da je uvijek učinjeno u obitelji (od recepta, koji završava s pitanja podizanja djece).

Skripte mogu utjecati na apsolutno bilo sferu života:

Upravljanje gospodarstvom

Mi uvijek moramo pripremiti ženu, obavezno čišćenje subotom, u kući bi uvijek trebala biti hrana oko rezerve, domaćica je samo u lijenku.

Obrazovanje i profesija

Bez visokog obrazovanja, oni će nestati, profesija treba odabrati prestižnu, a ne onaj koji vam se sviđa, potrebno je dobro naučiti, inače nećete postići ništa u životu.

Financije

Veliki novac - dodatni problemi, bogati svi lopovi (ili obrnuto), kupujte s popustnim sramom.

Obiteljska hijerarhija

Riječ oca u obitelji je zakon, sva najbolja djeca, kao što je mama odlučuje, bit će.

Stav prema braku

Nemoguće je razvesti (kod žena - jedan s djecom će nestati; muškarci - trebaju rasti djecu) ili inverznu povijest: problemi su počeli u odnosima - otići, naći ćete normalan partner.

Pexels / Craig Addedley
Pexels / Craig Addedley

Zahvaljujući scenarijima, ljudi pronalaze partnere slične svojim roditeljima reproduciraju iste odnose u svojim obiteljima kao što su bili u roditeljskoj obitelji.

Tu je i inverzna situacija kada osoba, s djetinjstvom, bira suprotno ponašanje - proturascenarial. Međutim, to ne znači da je slobodno. On također gradi svoj život s stalnim kruhom lošeg uzorka, pokušavajući ga ne ponavljati, to jest, ovisno o skripti.

To su sukobi u scenarijima supružnika ili jednostavno njihovom odstupanju (uobičajeno je nazvati raznim pogledima na život) često postaju uzroci obiteljskih sukoba.

Nemoguće je reći da je skripta uvijek loša, postoje i oni koji stvarno nose prave vrijednosti. Ali ako kopirate ponašanje koje vas sprečava da izgradite sretan život ili jednostavno zastarjeli i ne uklapa se u modernu stvarnost, onda je vrijeme da obratite pozornost na usvojeno ponašanje.

Pexels / Andrea PiacQuadio
Pexels / Andrea PiacQuadio Kako raditi s scenarijima

Prvi i najvažniji dio rada s scenarijima - vidite ih i shvaćaju. To često nije lako učiniti sami, bit će potrebno pomoći stručnjaku. Potrebno je analizirati njegovo ponašanje i vidjeti koje situacije više ne donosi rezultate, ali se stalno ponavlja. Korisno je proučiti svoju obitelj u najbližim generacijama.

Dobar način ove studije je, na primjer, što je geneogram (grafička slika obitelji barem u 3 generacije). Cilj je pronaći one članove obitelji koji se ponašaju na isti način, i ako je moguće, analizirajte zašto je to bilo optimalno za njih.

Na primjer, primijetili ste da vam je teško izgraditi odnose s muškarcima. Prije ili kasnije, trenutak dolazi kada mislite: "Zašto trebam te odnose općenito, ja ne znam dobro sa svima."

Mamin život analizirati i shvatiti da je i sama sama nosila, a u najboljem slučaju, uvijek je imala "oca za sjeckanje", a u najgorem slučaju - muškarci nisu uopće odgodili u svom životu.

Vrlo često za takvu priču, tvrdu sudbinu velikih baka, koja je u ratu ostala s djecom bez muškaraca. Ništa nije ostalo, kako prikupiti će biti u šaci i nositi se sa svima sebe. Nije bilo drugog izlaza. I ovaj scenarij se prenosi "žene na konju u spaljivanju epidemija" od generacije do generacije.

Samo se život promijenio, okolnosti su se promijenile, au ovom scenariju više nema potrebe, a malo ljudi misle da reproducira povijest predaka.

A postoje utezi takvih primjera: potomci odvojive ne znaju kako odgoditi novac, potomci radnika žive s povjerenjem da je moguće zaraditi samo težak rad, oni koji su u prirodi žene pretrpjeli Od beznađa njezinih tirana živi s absursima, ne gledajući priliku da napuste odnos.

Pexels / Andrea PiacQuadio
Pexels / Andrea PiacQuadio

Ako ste uspjeli vidjeti scenarij ponavljanja, razmislite o tome da ste učinili većinu posla. Dalje, potrebno je odvojiti se od ove priče. Da bi se vidjelo da iz ovog scenarija i dalje ostaje potrebno, s kojim se zaštitite s njom ili koje probleme pomaže u rješavanju.

Nadalje je važno shvatiti da je važnost ponavljanja uzorka izgubio i sprječava vas. Riješite za sebe koji dio skripte želite nastaviti provoditi u vašem životu. Što možete zamijeniti pristrani uzorak. Koje ponašanje mora učiti ili koje vještine treba razviti.

Rad s skriptom zahtijeva vrijeme. Ne očekujte brzi rezultate - to je ponašanje radilo za desetke godina ili ni jednog stoljeća. Promijenite ga za nekoliko dana neće raditi. Ali ako se stavite određeni cilj i preselite se na nju, onda ćete biti u mogućnosti odvojiti od zastarjele povijesti i početi živjeti svoj život.

Čitaj više