Kako shvatiti da se odnos raspada: pogled na psihoterapeute

16 signala koje trebate pomoć

Nisu svi parovi su predodređeni da žive "duge i sretno", a rastanak ili razvod je samo pitanje vremena. Ponekad je brzo razbijanje odnosa vidljiv čak i drugim ljudima - i neće se govoriti o bakama na ulazu, već o profesionalnim obiteljskim psihoterapeutima.

Početkom siječnja pojavila se znatiželjna nit, koja je okupila više od sedam tisuća (!) Komentara. Autor Trede, korisnik s Nick Gordy, upitao je psihoterapeute koji rade s parovima, da im se govori o signalima koji su im poznati, što ukazuje da postoji nešto u odnosu (ili će ići).

Komentatori nisu razočarali, tako da zadržite popis za provjeru koji se sastoji od "uznemirujuća zvona" za one koji su u odnosima - ako ste primijetili nešto ovako, možda je vrijeme došlo da nešto promijeni, promislite ili kontaktirajte stručnjaka.

Bolna ovisnost

Kada jedna osoba potpuno ovisi o drugome, osobito u prilično mladoj dobi - ovisi o financijskim i emocionalno. U pravilu, to su mlade djevojke (iako ponekad mladi momci) koji ne rade, nemaju djece, sjede kod kuće cijeli dan, oni nemaju prijatelja ili hobije osim trošenja vremena sa svojim partnerom. Vrlo je nezdravo, a ovo je ogromna "crvena zastava".

U pravilu sve završava s bolnim i ružnim rastankom. U takvim slučajevima pokušavamo pomoći takvim ljudima da se sprijateljiti, pridružiti se nekoj zajednici, naći posao, dobiti volonter - učiniti nešto što će im pomoći da povećaju samopoštovanje i provedeno izvan odnosa.

Milksteakdrjellybean.

Nesigurnost s jedne strane

Kada jedna osoba kaže da treba moju pomoć da shvatim da li žele zadržati odnose, a drugi kaže da im treba pomoć da im pomogne uštedjeti odnose.

Chicksoup4theroll

Pobijediti kontrolu

Pretjerana kontrola. Često susrećem ljude koji zamolite svog partnera da pošalju fotografiju na kojoj pokazuje određenu količinu prstiju da dokaže da se ova fotografija napravi u stvarnom vremenu. Ovo je bijeg.

Crode080.

Upravljanje računom

Parovi koji su se složili o načelu "vi - ja sam ja." Na primjer: "Promijenio sam vas, tako da možete provesti jednu noć s kojom želite."

Ili "izdao sam vaše povjerenje i konzumirao droge, tako da sada možete otići jednom i učiniti sve što želite." Uništava povjerenje i dovodi do činjenice da se kaznena djela akumulira.

Crode080.

Pokušaji promjene partnera

Kada vidim par, u kojem se jedan ili oba partnera pokušavaju promijeniti jedni druge nešto u osnovi značajno. U tim slučajevima, razumijemo gdje je došla potreba za promjenom, a osoba koja se želi promijeniti, procjenjuje koliko za njega je značajno. Radimo na prihvaćanju i toleranciji drugim ljudima.

Maryledidy

Žrtve u ime djece

"Zadržavamo odnos za djecu" - to dovodi do nezdravih instalacija, zbog čega par percipira svoju djecu kao teret i vjeruje da ako oni sačuvaju svoje nezdrave odnose, u djece nekako će biti u redu.

Djeca su pametnija nego što mislimo, a ako se mama i tata ne sviđa, oni to osjećaju. Ako ste doista, budućnost vaše djece je toliko važna, onda popravite svoj odnos ili ih rastrgajte.

NEM3S1s.

Suučesnik za pretraživanje

Ljudi koji dolaze na terapiju, sugerirajući da bi trebali uvjeriti terapeut u činjenicu da su oni u pravu, a njihov partner nije. Izgleda kao da se žale o svom partneru šefu, tako da je shvatio njihove probleme.

Hyujikol.

Ništa dobro

Jedna od najznačajnijih "crvenih zastava", koje primijetim, radeći s mladom par - je da se uopće ne sjećaju ništa dobro. Dio obiteljske terapije je podsjetiti partnera o tome što im se sviđaju, što ih je prvotno privuklo jedni drugima, i da je između njih dobro.

Kada ljudi dođu, i oni su već bili nesretni u odnosu na odnos koji se ne mogu sjetiti kako se zaljubiti jedni u drugima, njihov odnos je već, u načelu, beznadan. Da bi terapija bila učinkovita, nije potrebno biti sretna, ali ako se ne možete ni sjetiti ništa dobro, onda je dobro, najvjerojatnije završio.

Umoran.

Nepoštivanje granica

Povreda granica. Malo provjeravanje granica - normalno, ali ponavljajući poremećaj granica je velika "crvena zastava". Dečki, razumijevanje njihovih granica, sposobnost da ih instalirate i brane vrlo važne za vaše osobne blagostanje. I također naučiti poštivati ​​granice drugih ljudi.

Granice ne bi trebale biti trajne, mogu se promijeniti, ali ponekad se mogu promijeniti jer zaslužujete pristup njima ili nasuprot izgubljenoj.

Na primjer, držite se rutine. Ako odete u krevet u 21 sat i probudite se na posao u 5 sati ujutro, nastavite to učiniti. Pristojnost će to poštovati. U slučaju da osoba pokuša razbiti te granice, to znači da stvari nisu jako dobre.

Možda izgleda ovako: "Hej, ne idi u krevet, razgovaraj sa mnom, ja sam usamljen" ili "tako romantično - govoriti cijelu noć." Ako niste 15 godina, onda to nije jako romantično. Zbog toga ste samo jači nego umorni i postaje teže da izgledate kritično prema vašoj vezi. Ako vas partner izlijeva i smije se u rutini, onda se najvjerojatnije, vaše vrijednosti uvelike razlikuju. Ne radi se o tome tko je u pravu i tko je u krivu - imate samo različita pogleda.

njum

Krema

Samo ću reći da ako ste otkrili svoj vike: "Da, šteta ne plačem na vas!", Možda imate problema s komunikacijom.

BDA-koza.

Potpuna neovisnost

Aktivna neovisnost je jedna od druge - to je za mene glavni znak da je brak otišao pod suncem. Čim vidim da partneri rade sve odvojeno, na primjer, oni uzimaju zajam za automobil ili plan putovanja, bez i savjetovanja s jedni s drugima, razumijem da je ovaj par već osuđen.

Mattrocj.

Stalni sukobi

Vrlo sukob. Ako su česti i snažni sukobi počeli nekoliko mjeseci (ili manje) nakon početka odnosa, i nastaviti, terapija parom bit će prava kabina i neće raditi. Nije bitno je li sukob i dalje stalno ili ponekad prekida. Ovo nije samo moje mišljenje, postoje studije koje potvrđuju.

jollybumpkin.

Transformacija muha u slona

Konstantna, besmislena eskalacija sukoba. Kada "ne mislim da ne bismo trebali kupiti ovu skupu stvar", pretvara se u "ne voliš me!" - Ovo je veliki problem.

Psihofilozof.

Ne samo ljubav

U mom iskustvu, izdržljivi i zdravi odnosi izgrađeni su na dvije vrlo važne kvalitete: povjerenje i poštovanje. Ljubav nije uključena u ovaj popis, jer ljubav ne definira izdržljive i zdrave odnose. Mogu postojati disfunkcionalni odnosi između ljudi koji vole. A ljubav prema nekome nije jedini razlog za održavanje odnosa.

Mnogi klijenti s kojima sam radio bili su u vrlo disfunkcionalnim odnosima, koje su zadržali isključivo zbog ljubavi, ali su nastavili patiti jer im je nedostajalo povjerenje i poštovanje. Bez tih kvaliteta, većina odnosa su osuđena na patnju ili neuspjeh.

Sparky32383.

Pomoći hodniku

Također uključeni roditelji s obje strane. Kada je osoba bliža svojim roditeljima nego partneru i poziva ih na zvučnik tijekom sukoba, ili kada on loše odgovara o svom partneru u prisustvu roditelja, obično vidim kako takvi parovi žive u nesretnom braku. Tužno je.

Crode080.

Amortizacija

Amortizacija. Može uzeti različite oblike: od nastavljanja na izravno poricanje tuđe mišljenje. Većinu vremena, jedna ili obje strane se pokušavaju jednostavno čuti na emocionalnoj razini na nekoj vrsti pitanja ili tema, ali druga strana ga percipira kao osobni napad svojih ideala.

Svi znamo ili čuli za ljude koji se ne slažu sa svime što drugi kažu, jednostavno zato što to kažu. To je kakva vrsta amortizacije. Napad na problem, ne jedan drugoga. Ljudi rijetko zauzimaju isti položaj u sukobu, ali obično (u zdravim odnosima) imaju vrlo slične vrijednosti.

Shozo_nishi.

Ostavite komentare!

❤

Još uvijek čita na temu

Napazivanje je oblik psihološkog nasilja, u kojem je žrtva prisiljena sumnjati u adekvatnost vlastite percepcije.

"Čini se samo", "nisi shvatio sve:" "To je bila samo šala", itd. - tipične fraze ove manipulacije.