Još uvijek misliš da tvoji osjećaji i mišljenja nisu zainteresirani za svakoga, tvoje akcije nisu bitne? Slične misli i osjećaji mogu se držati u glavu bilo koje osobe iz različitih razloga. I čimbenici kao što su ignoriranje ili okrutno liječenje mogu ih ojačati samo. A onda približavajuća depresija ili tjeskoba odmah ukazuje na "mjesto osobe". Mjesto u kojem osjećaj vlastitog značaja postaje tako slab što je više moguće. Ali živimo u društvu koje nam stalno govori da morate težiti za više, da napravite značajne stvari kako biste postigli visoke rezultate.
Međutim, ponekad se život samo mijenja, a mi se razlikuju od ljudi ili situacija koje nas čine značajnima.
Kako vratiti osjećaj samopoštovanja
Samo se držite i zamislite se sceni i govoreći riječi zahvalnosti prilikom primanja nagrade. Riječi koje izgovarate u iskrenom zahvalnom govoru odražavaju vaše prave želje i vrijednosti. A sada usporedite vrijednosti sa stvarnošću, i naći ćete ono što vam nedostaje za osjetljivost. Pokušajte pronaći alternativne vrijednosti koje će pomoći oživjeti taj osjećaj.
Činite velike stvari koje će vas slaviti za njih? I da, hvalit ćete dok to ne učinite. U ovom trenutku u podsvijesti formira se odnos pohvale - značaj. A ako je prva veza prekinuta, tada će značaj patiti. Nemojte temeljiti svoj osjećaj za važnost uz odobrenje drugih ljudi. On stvara samo iluziju značajnosti, ali sve to nestaje kada prestanemo biti korisni.
Mala dobra djela za mnoge ljude nisu sitnica, ali mnogo više nego što možete zamisliti.
- Držite vrata.
- Osmijeh cassier ili stranac.
- Želim dobar dan ili večer nekoj osobi.
Bit ćete dobri od vlastite ljubaznosti i kao odgovor ćete dobiti iste riječi i želje. Možda netko koga ćete poboljšati vašu dobru riječ ili pažnju dnevno, a netko će dati vjeru u sebe i snagu da živimo.
Imate vrijednost. Može se činiti da sada nije slučaj, život može biti težak, a ljudi su incellentni, ali to neće biti uvijek ne uvijek. Ovo je samo razdoblje koje će proći.
Ovdje ćemo ostaviti članak → amelia.