Nyob rau lub caij ntuj no, nws yog ib qho tseem ceeb kom ntxiv cov qoob loo ntxiv rau hauv kev noj haus. Nyob rau lub sijhawm no, cov qaib tsis noj ntsuab nyom, feem ntau tsis tau txais vitamins. Yog li ntawd, txhua lub caij nplooj zeeg, Kuv pib noj nplej germinated. Nws muaj protein, vitamins b, e, amino acids.
Gestroinated cereals nce kev tiv thaiv, txhim kho kev zom zaub mov, ntxiv dag zog rau cov pob txha. Cov qaib muaj txiaj ntsig zoo dua rushing.
Cov hmoov nplej maj mam muab ntxiv rau ob txoj kev: hauv qhov sib xyaw ntub dej hauv thaum sawv ntxov lossis ntawm cov khib nyiab thaum yav tsaus ntuj. Kuv nyiam hloov chaw. Tam sim no kuv yuav piav qhia yog vim li cas.
Yog tias koj muab cov nplej rau hauv lub siab tawv, koj tuaj yeem muab cov tshuaj ntxiv ntxiv. Cov qaib yog qhov nyuaj los hla cov khoom noj thiab kev rog dhau. Nws yuav muaj ib hnub tag nrho los taug kev thiab ua kom tiav.
Qhov kev xaiv thib ob yog nyob zoo yav tsaus ntuj, thaum nqaij qaib dhuav hauv nqaij qaib coop yam tsis muaj taug kev. Kuv tawg cov nplej txoj cai ntawm cov litter, tab sis tib lub sijhawm kuv taug qab nws tus lej. Cov qaib tau txais tam sim ntawd enliven thiab nrog kev lom zem pib peck kho.
Yog li kuv daws ob nqe lus nug. Ua ntej, cov noog muaj haujlwm tsis khoom thiab tsis ntsia tsis tau ib qho xwm txheej. Thib ob, lawv tawg ntawm lub kaus ncauj thiab paws thaum lawv nrhiav cov nplej. Yog li, lawv ua pa.
Tab sis kuv tsis pom zoo cov qauv no rau kev pub mis cov rog. Lawv tuaj yeem ua cov khoom lag luam thiab ncaj txawm ntau dua.
Npaj Adpitive yuav siv sijhawm li 2.5 hnub. Tab sis tus txheej txheem nws tus kheej yog yooj yim.
Kuv noj lub plab mog, ncuav rau nws nplej thiab hliv dej (txog 30-40 ° C) nyob rau hauv xws li ntim kom nws tau npog txheej txheej. Tom qab ntawd, npog lub plab mog nrog lub hau thiab tawm hauv tshav kub rau li 14-16 teev. Tom qab ntawd ntws dej thiab tso tawm nplej nrog ib txheej nyias nyias ntawm cov paj rwb ntub los ntawm cov ntaub.
Tsis tas yuav ua lwm yam. Tsis pub dhau ob hnub, nplej muab cov dej, thiab nws tuaj yeem noj rau hauv nws. Ib txhia ntawm kuv cov phooj ywg tawm ntawm cov hmoov rau 5 hnub kom nws tawm zoo dua. Tab sis kuv tsis pom hauv qhov kev txiav txim zoo no. Ob hnub yog qhov txaus txaus los tshwm sim cov qe hlav. Qhov tseem ceeb los xaiv cov nplej qhuav qhuav uas tsis muaj hint ntawm pwm lossis pwm.
Kuv feem ntau muab txog 20 g ntawm germinated grain ib hnub nrog txhua qaib. Kuv tsis qhia koj kom ntau tshaj li qhov ntau npaum li cas. Cov ntau dhau ntawm cov vitamins thiab kab kawm hauv lub cev ntawm tus noog yuav tsis ua rau txhua yam zoo. Ntawm qhov zoo tshaj plaws, cov qaib yuav khwv tau cov teeb meem kev zom zaub mov.