अगर मैं सो नहीं तो जल्दी से खुश कैसे हो जाओ

Anonim

प्रत्येक महिला के पास सोने के कारण नहीं हैं। लेकिन फिर भी हर महिला सुबह आप हंसमुख होना चाहते हैं और अच्छे लगते हैं। लेकिन जल्दी से कैसे उत्साहित किया जाए, अगर मैं सो नहीं गया, और साथ ही साथ अच्छा लग रहा है? हमारे पास एक रास्ता है।

पहले आपको खुश करने की जरूरत है

पहला विकल्प: ऑरेंज

यह साबित होता है कि साइट्रस सुगंध शरीर पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है और हमें ऊर्जा के साथ चार्ज करता है। उसी समय, नारंगी का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। और वह आसान और मदद कर सकता है, भले ही आपको इन साइट्रस फलों का स्वाद पसंद न हो और उन्हें नहीं चाहिए।

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  • एक गिलास संतरे का रस पीएं
  • नारंगी आवश्यक तेल की कुछ बूंदें खुश करने में मदद करेंगी। उन्हें त्वचा पर या नैपकिन पर लागू किया जा सकता है, जो मेकअप के आवेदन के दौरान खुद को रखने के लिए पर्याप्त है।
  • सोने से पहले आप बेडसाइड टेबल पर नारंगी स्लाइस डाल सकते हैं जब सोने में बहुत देर हो चुकी होती है। सुबह में, नारंगी स्लाइस बस गंध या उत्सर्जित कर सकते हैं।
दूसरा संस्करण: प्वाइंट मालिश
  1. तर्जनी तंग तर्जनी।
  2. नाक के नीचे नाली पास करें।
  3. कान के मूत्र में सूचकांक और अंगूठे के साथ मालिश करें।
  4. इंडेक्स फिंगर में चिन सेंटर मालिश।

नींद की रात के निशान छिपाएँ

  • टकसाल निकालने छिद्रों को संकीर्ण करने और सूजन को कम करने में मदद करता है।
  1. यदि आपके पास मिंट निकालने वाली आंख के चारों ओर एक आंख के लिए एक क्रीम है, तो इस तरह के एक मॉइस्चराइजिंग सहायक काम में आ जाएगा।
  2. यदि आप घर पर उपलब्ध हैं, तो आप प्राकृतिक मिंट चाय के गीले sachets की आंखों से जुड़ा हो सकते हैं।
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  • मेकअप में तटस्थ रंग ताजगी और गर्मी का सामना करेंगे। पीच टोन में मेकअप एक अच्छा समाधान होगा। एक शताब्दी के लिए, कांस्य-आंखों का कांस्य छाया का उपयोग किया जा सकता है। वे चमकते हैं।
  • आंखों के लिए सुखदायक बूंदें। एक नींद की रात के बाद, आंखों में लाली अक्सर दिखाई देती है। यह टकटकी, मेकअप सुस्त, दर्द और आंखों की जलन को उत्तेजित करता है। इन सभी अप्रिय गुणों को हटाने के लिए, आप सुखदायक आंखों की बूंदों को लागू कर सकते हैं।

नींद की रात मेक-अप और मालिश के साथ छिपी जा सकती है। लेकिन आपके लिए सबसे अच्छी सजावट, आपकी त्वचा और आपके शरीर का स्वास्थ्य एक स्वस्थ सपना होगा।

हम यहां लेख → अमेलिया छोड़ देंगे।

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