इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था और प्रसव का अनुभव दुनिया भर की महिलाओं के लिए सार्वभौमिक है, इस अनुभव के आसपास जो कुछ भी होता है: संकेत, सीमा शुल्क, डॉक्टरों की सिफारिशें और यहां तक कि पौष्टिक विशेषताएं - प्रत्येक संस्कृति में इसकी अपनी विशेषताओं होती है।
हाल ही में, रंदिता के ग्राहक ने चर्चा की कि विभिन्न देशों में गर्भवती महिलाओं की सिफारिश की जाती है - उत्तर बहुत उत्सुक और कभी-कभी अप्रत्याशित हो गए।
मेरे मध्य पूर्वी सास ने मुझे मजबूर कर दिया कि कई बैंगन और तिथियां हैं। मुझे नहीं पता कि इसके लिए किस तरह के कारण हैं, सिवाय इसके कि वे "प्रसव के लिए अच्छे हैं।" मजाकिया बात क्या है, मेरा प्रसव, केवल चार घंटे, और एथलीट - आठ मिनट, और ये पहले जन्म हैं। तो, शायद बैंगन और तिथियां और सत्य काम!
फेयरड्ररी
हैलो, मैं भारत से हूं। यहां, गर्भवती महिलाओं को तेल जीसीएच (यह पौष्टिक), केसर (एक बच्चे के लिए उपयोगी), युवा नारियल का दूध, बादाम (बच्चा स्मार्ट होगा) और पालक द्वारा खिलाया जाता है।
मैं "फ़ीड" लिख रहा हूं, क्योंकि जैसे ही आप गर्भवती हैं, पूरा परिवार आपकी देखभाल करना शुरू कर देता है - और प्रसव के बाद कुछ महीने होने तक ऐसा करना जारी रखता है। अनानास और पपीता खाना असंभव है, क्योंकि वे कथित रूप से प्रसव के जन्म का कारण बन सकते हैं।
कुलीमोप
मैं एक मेटिका, मिशिफ-क्री हूं। हमें बताया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान आपको बहुत अधिक वसा खाने की आवश्यकता होती है। टोस्ट या सैंडविच के लिए बहुत सारे तेल और साला जोड़ें। वसा में समृद्ध सब्जियां हैं।
यदि आप इसे प्राप्त करने के लिए प्रबंधन करते हैं तो गेम एक अच्छा भोजन है। बेक्ड फायरिंग वसा - गर्भवती महिलाओं के लिए एक महान नाश्ता। और आप अभी भी पेट में मंदी की वसा को रगड़ सकते हैं ताकि कोई खिंचाव न हो।
कॉलिंगरोबिन
मैं एक अमेरिकी हूं, लेकिन मैं जापान में रहता था और काम करता था। जापानी कार्यालय के बुजुर्ग कर्मचारियों में से एक ने गर्भवती सहयोगी से बात की कि स्वस्थ गर्भावस्था के लिए उसे कच्ची या उबला हुआ बीमारी अंडे खाने की जरूरत है।
Charistinee।
वियतनाम से मेरी बहन, और उसके पति ने गर्भावस्था में हर दिन कच्चे अंडे के साथ बीयर पीने को मजबूर कर दिया।
Dickiedoandthedonts।
हांगकांग से मेरी सास, और उसने अक्सर मुझे गोमांस नसों और शैवाल के साथ सूप के साथ खिलाया। उन्होंने कहा कि यह मेरे और एक बच्चे के लिए उपयोगी है। मैं पूरी तरह शिकायत नहीं करता क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट था!
Not_brilliant_8006
मैं एल साल्वाडोर से हूं, और हम बच्चे के जन्म के बाद पहले चालीस दिनों में बात कर रहे हैं मकई कॉर्क, ठोस स्थानीय पनीर हैं और बच्चे के लिए दूध आने के लिए गर्म चॉकलेट पीते हैं।
greeneyedgirl1
मैं क्रोएशिया से हूं, और यहां गर्भवती का सबसे महत्वपूर्ण भोजन सूप और यकृत है। मैं और इसलिए हर दिन सूप और हर हफ्ते मैं ताजा यकृत खाता हूं, और गर्भावस्था के दौरान भी यकृत पाट में जोड़ा जाता है।
BelovedTrere
समुद्री शैवाल! वे सभी के लिए बहुत उपयोगी हैं, लेकिन पूर्वी एशियाई संस्कृति में वे परंपरागत रूप से माताओं को देते हैं जिन्हें डिलीवरी के बाद बहाल किया जाता है। मेरी दादी लगातार कहती हैं कि मुझे जरूरत है शैवाल के साथ बहुत सूप है ताकि एक बच्चे का जन्म होने पर मेरे पास बहुत दूध था।
Lcdc0।
टिप्पणीकारों ने नोट किया कि गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के भोजन के लिए कुछ "लोक" सिफारिश आधिकारिक सिफारिशों के साथ अलग हो जाती हैं: उदाहरण के लिए, अमेरिकी (और रूसी, वैसे भी) मामा ने स्पष्ट रूप से गर्भावस्था के दौरान कच्चे या गैर-चित्रित अंडे खाने की सिफारिश नहीं की है , शराब पीते हैं या अक्सर एक यकृत होता है (वे कहते हैं, इसमें विटामिन ए होता है, जो बड़ी मात्रा में बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है)।
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लगभग।: क्री उत्तरी अमेरिका में विशेष रूप से - कनाडा में सबसे बड़े पहले राष्ट्रों में से एक है।