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ईर्ष्या एक आसान, triad और बहुत विशिष्ट भावना नहीं है: शर्मनाक, दर्दनाक और साबित करने के लिए मुश्किल है। किसी के साथ चर्चा करने के साथ इस भावना के बारे में मुश्किल है, आमतौर पर असुविधा महसूस नहीं करने की कोई संभावना नहीं है, जो हमारी चेतना की गहराई से आता है।
ईर्ष्या का कारण किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक विकास के चरण में "ओडिप" के रूप में विकसित होता है। - इस अवधारणा ने सिगमंड फ्रायड पेश किया, जो विपरीत लिंग के माता-पिता और उसके लिंग के माता-पिता के प्रति दोहरी रवैया के लिए एक सचेत या निष्पक्ष आकर्षण को दर्शाता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि हम यौन सक्रियण के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, और इस अवधि के दौरान किसी को कुछ शांत रूप से पारित किया जा सकता है जब बच्चे को अपने माता-पिता से सभी आवश्यक प्यार प्राप्त हुए, उनके पास उनके साथ अच्छे और शांत संबंध हैं। लेकिन एक विशेष श्रेणी है जो इस अवधि के दौरान ही थे।
यह एक असामान्य त्रिभुज निकलता है, जहां हम प्यार की हमारी वस्तु से प्यार चाहते हैं, उदाहरण के लिए, माँ से, और मोमा पिता, सौतेले पिता या अन्य व्यक्ति महत्वपूर्ण हैं। जब एक बच्चा लगभग 6 साल का होता है, तो उसे एक ही समय में प्यार करने और मां और पिताजी की जरूरत होती है, और पौलुस बच्चे के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, वह सिर्फ उसे ध्यान में रखना चाहता है: उसकी विशिष्टता, उसकी सुविधा, उसका प्यार, और जब माता-पिता एक-दूसरे से अवशोषित होते हैं या प्यार तीसरे व्यक्ति को फैलाता है, तो वह जगह है जहां ईर्ष्या की भावना दृढ़ता से प्रकट होती है, जो आत्म-सम्मान के लिए बहुत खराब है। हम निराशा की सभी खपत भावनाओं को शुरू करते हैं। हम पहले से ही एक व्यक्ति के रूप में जानते हैं, लेकिन हम यह सोचने लगते हैं कि हम अनिच्छुक हैं, सुंदर नहीं, एक प्रियजन नहीं और सही व्यक्ति नहीं। और इस भावना के साथ हम सामना नहीं कर सकते हैं, और यहां मनोवैज्ञानिक संरक्षण की विधि प्रकट होती है क्योंकि हम इस से जुड़े सभी भावनाओं और विचारों को दबाते हैं। एक त्रिभुज की कल्पना करो जहां आप, माँ और उसके प्यार की वस्तु। और यह त्रिभुज आप गेंद में छिपाते हैं और कहीं भी अपनी गहराई में छिपाते हैं। और एक छोटे और गहरे बॉक्स की तुलना में आप इसे रखना चाहते हैं, जितना अधिक गेंद प्रतिरोधी है। वह इस बॉक्स में फिट होने के लिए आकार को बदलना शुरू कर देता है। फिर हम इसके बारे में भूल जाते हैं और बढ़ते हैं।
हम इस गेंद के बारे में पहले ही भूल गए हैं, हम पहले से ही वयस्क और सचेत लोग हैं। हम एक जोड़े को पाते हैं और संबंध बनाते हैं। और किसी बिंदु पर, हमारे साथी, किसी अन्य व्यक्ति पर थोड़ा ध्यान देते हैं। साथ ही, एक साथी के लिए यह व्यक्ति, कुछ भी नहीं हो सकता है। यह काम या एक दोस्त पर एक सहयोगी हो सकता है, लेकिन यहां हमें इसे अंदर ले जाना है, क्योंकि ऐसा लगता है कि यह व्यक्ति, एक साथी के लिए, एक व्यक्ति के समान ही है जो माँ के लिए प्यार की वस्तु थी। यह खुजली एक छोटी सी बॉक्स में जितनी मजबूत होगी, हम गेंद को जुनाना करते हैं। बचपन के अनुभवी त्रिभुज के कारण, हम इसे वर्तमान में प्रोजेक्ट करते हैं। हमें असंतोष, अनावश्यकता और निराशा की सभी भावनाओं को याद है, जिसका परीक्षण किया गया था तो हमें निराशा की ओर ले जाता है। और यह राज्य साइड से नए प्रेम संसाधनों की खोज में योगदान दे सकता है: कामुक कल्पनाओं के लिए, एक अतिरिक्त एयरफील्ड और यौन संतुष्टि की खोज। कम आत्मसम्मान खुद को महसूस करता है और हमें दोहराता है कि हमारे माता-पिता को पसंद नहीं आया, कोई और हमें क्यों प्यार करेगा? असुरक्षा पैदा हुई है, संदेह है कि हम प्यार और हमारे साथी के योग्य हैं, गेंद सचमुच फट जाती है, जो आक्रामकता के अभिव्यक्ति का कारण बन सकती है, हिस्ट्रिकिक्स के लिए और खजाने के बारे में सोचने और साथी के बेवफाई में, खासकर अगर हमारे पास है माता-पिता को देखा। यह कहने लायक है कि ईर्ष्या के अनुचित हमले होंगे, मजबूत यह साथी को पीछे हट जाएगा।
ईर्ष्या से निपटने के लिए कैसे? कैथारिस।
दर्द लेना, जीवित रहना महत्वपूर्ण है, उन भावनाओं को महसूस करें जिन्हें हमने बचपन में दबा दिया है पहले से ही वयस्कों-होशपूर्वक। और इसलिए, हम समझने में सक्षम होंगे कि बचपन के बाद से प्रक्षेपण हमारे रिश्ते पर लागू नहीं होता है, जो हमें विसंगति को देखने और समझने की अनुमति देगा। सबसे पहले, ईर्ष्या असुरक्षा, अकेलेपन का डर और अनावश्यकता की भावना है। यह सब कम आत्म-सम्मान और विस्थापित समस्याओं में योगदान देता है।
ईर्ष्या सबसे कठिन समस्याओं में से एक जिसके साथ इस तथ्य के कारण सामना करना मुश्किल है कि यह अक्सर एक शर्मनाक और निंदा महसूस करता है जिसे आप बात नहीं कर सकते हैं। कैथारिस अक्सर काम में होता है जब कोई व्यक्ति चित्रों, संगीत या यहां तक कि एक पुस्तक के माध्यम से स्पष्ट रूप से होता है। कुछ मामलों में, लोग सपने, इतिहास या मनोचिकित्सकों की मदद कर सकते हैं, जिसके माध्यम से हम स्थिति से स्थिति को देख सकते हैं।
ध्यान के लिए धन्यवाद। मुझे आशा है कि यह लेख आपके लिए संज्ञानात्मक और उपयोगी था।
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