"माँ, पिताजी, मैं": पारिवारिक परिदृश्य क्या हैं और उनसे कैसे बाहर निकलें

Anonim

लंबे समय तक, बाद की पीढ़ी के अस्तित्व के लिए माता-पिता कौशल से ली गई मानवता का अस्तित्व आवश्यक था। शिकार करना सीखना, पृथ्वी की खेती करना, एक आवास बनाना - यह सब जारी रखने की कुंजी थी। उसी समय, अन्य चीजें प्रसारित की गईं: एक तरह से या किसी अन्य तरीके से विभिन्न प्रकार के संस्कार, मान्यताओं और व्यवहार के तरीके।

आज, शारीरिक अस्तित्व के कौशल को अपनाने की आवश्यकता है, लेकिन प्रत्येक परिवार में विभिन्न प्रतिष्ठानों और पैटर्न पैटर्न हैं जो लगातार पीढ़ी से पीढ़ी तक प्रेषित होते हैं। मूल्यों की इस प्रणाली को परिवार परिदृश्य द्वारा मनोविज्ञान में कहा जाता है।

बड़े पैमाने पर उनके साथ कुछ भी गलत नहीं है - जब तक कि इन परिदृश्य मानव स्वयं के मूल्यों या सामान्य ज्ञान की प्रणाली का खंडन शुरू नहीं करते।

"मेरे पास कोई परिदृश्य नहीं है!" कई लोग कह सकते हैं, लेकिन यह उनके जीवन को और अधिक बारीकी से मानने योग्य है, और निश्चित रूप से ऐसी चीजें हैं जो एक व्यक्ति करती हैं, क्योंकि माता-पिता ने ऐसा किया था, इसलिए यह हमेशा परिवार में किया गया था (केक के पर्चे से लेकर, अंत में समाप्त हो रहा है बच्चों को बढ़ाने के मुद्दे)।

स्क्रिप्ट जीवन के बिल्कुल किसी भी क्षेत्र को प्रभावित कर सकते हैं:

अर्थव्यवस्था का प्रबंधन

हमें हमेशा एक महिला को तैयार करना होता है, शनिवार को अनिवार्य सफाई करना, घर में हमेशा रिजर्व के बारे में भोजन होना चाहिए, हाउसकीपर केवल आलसी है।

शिक्षा और पेशे

उच्च शिक्षा के बिना, वे गायब हो जाएंगे, पेशे को एक प्रतिष्ठित चुनने की जरूरत है, न कि आपको जो भी पसंद है, उसे अच्छी तरह से सीखना आवश्यक है, अन्यथा आप जीवन में कुछ भी हासिल नहीं करेंगे।

वित्त

बड़ा पैसा - अतिरिक्त समस्याएं, सभी क्रुक्स (या इसके विपरीत) समृद्ध, छूट शर्म के साथ खरीदते हैं।

पारिवारिक पदानुक्रम

परिवार में पिता का शब्द कानून है, सभी बेहतरीन बच्चे, क्योंकि माँ फैसला करती है, होगी।

विवाह के प्रति दृष्टिकोण

तलाक के लिए असंभव है (महिलाओं में - बच्चों के साथ गायब हो जाएगा; पुरुष - बच्चों को बढ़ाना चाहिए) या व्यस्त इतिहास: रिश्तों में समस्याएं शुरू हुई - दूर जाओ, आपको एक सामान्य साथी मिल जाएगा।

PEXELS / CRAIG ADDERLEY
PEXELS / CRAIG ADDERLEY

परिदृश्यों के लिए धन्यवाद, लोग अपने माता-पिता के समान भागीदारों को अपने परिवारों में एक ही रिश्तों को पुन: उत्पन्न करते हैं क्योंकि वे अभिभावक परिवार में थे।

एक व्यस्त स्थिति भी है जब एक व्यक्ति, बचपन के साथ, विपरीत व्यवहार चुनता है - counterratescenarial। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि यह मुफ़्त है। वह अपने जीवन को एक खराब पैटर्न के निरंतर रोटी के साथ भी बनाता है, जो इसे दोहराने की कोशिश नहीं करता है, जो भी स्क्रिप्ट के आधार पर है।

यह पति / पत्नी के परिदृश्यों या बस उनकी विसंगति में संघर्ष है (यह जीवन पर अलग-अलग विचारों को कॉल करने के लिए परंपरागत है) अक्सर पारिवारिक संघर्षों के कारण बन जाते हैं।

यह कहना असंभव है कि स्क्रिप्ट हमेशा खराब होती है, ऐसे भी हैं जो वास्तव में सही मान लेते हैं। लेकिन अगर आप उस व्यवहार की प्रतिलिपि बनाते हैं जो आपको एक खुशहाल जीवन बनाने से रोकता है या बस पुराना हो जाता है और आधुनिक वास्तविकता के तहत फिट नहीं होता है, तो अब गोद लेने वाले व्यवहार पर ध्यान देने का समय होता है।

PEXELS / ANDREA PACQUADIO
PEXELS / ANDREA PACQUADIO परिदृश्यों के साथ कैसे काम करें

परिदृश्यों के साथ काम का पहला और सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा - उन्हें देखें और महसूस करें। अक्सर इसे स्वयं करना आसान नहीं होता है, विशेषज्ञों की मदद करना आवश्यक होगा। अपने व्यवहार का विश्लेषण करना और यह देखने के लिए आवश्यक है कि यह अब परिणाम लाता है, लेकिन लगातार दोहराता है। निकटतम पीढ़ियों में अपने परिवार का अध्ययन करना उपयोगी है।

इस अध्ययन का एक अच्छा तरीका, उदाहरण के लिए, जीनोग्राम (कम से कम 3 पीढ़ियों में एक परिवार की ग्राफिक छवि) बना रहा है। लक्ष्य उन परिवार के सदस्यों को ढूंढना है जो उसी तरह व्यवहार करते हैं, और यदि संभव हो, तो विश्लेषण करें कि यह व्यवहार उनके लिए क्यों इष्टतम था।

उदाहरण के लिए, आपने देखा कि आपके लिए पुरुषों के साथ संबंध बनाना मुश्किल है। जल्द या बाद में, यह क्षण आता है जब आप सोचते हैं: "मुझे सामान्य रूप से इन रिश्तों की आवश्यकता क्यों है, मैं खुद को सभी के साथ अच्छी तरह से नहीं जानता।"

माँ का जीवन विश्लेषण करता है और समझता है कि उसने खुद को सब कुछ भी कॉपी किया, और सबसे अच्छा, उसके पास हमेशा "काटना पिता" था, और सबसे खराब - पुरुषों ने अपने जीवन में कुछ भी देरी नहीं की थी।

अक्सर ऐसी कहानी के लिए, महान दादी के कठिन भाग्य, जो युद्ध में बच्चों के बिना बच्चों के साथ बने रहे। कुछ भी नहीं रहा, कैसे एकत्र करना एक मुट्ठी में होगा और सब कुछ स्वयं के साथ सामना करेगा। कोई और रास्ता नहीं था। और इस परिदृश्य को पीढ़ी से पीढ़ी तक "जलती हुई प्रकोप में घुड़सवारी पर महिलाएं" प्रसारित की जाती हैं।

केवल जीवन बदल गया, परिस्थितियां बदल गईं, और इस परिदृश्य में अब कोई आवश्यकता नहीं है, और कुछ लोग सोचते हैं कि यह पूर्वजों के इतिहास को पुन: उत्पन्न करता है।

और ऐसे उदाहरण हैं: अलगाव के वंशजों को नहीं पता कि पैसे को कैसे स्थगित करना है, श्रमिकों के वंशज विश्वास के साथ रहते हैं कि केवल कठिन श्रम अर्जित करना संभव है, जो महिला की प्रकृति में पीड़ित हैं। उसके अत्याचारों की निराशा से, रिश्ते को छोड़ने का अवसर देखे बिना एब्सस के साथ रहते हैं।

PEXELS / ANDREA PACQUADIO
PEXELS / ANDREA PACQUADIO

यदि आप दोहराने वाले परिदृश्य को देखने में कामयाब रहे हैं, तो इस बात पर विचार करें कि आपने अधिकांश काम किया है। इसके बाद, इस कहानी से खुद को अलग करना आवश्यक है। यह देखने के लिए कि इस परिदृश्य से अभी भी आवश्यक बनी हुई है, जिससे आप इसके साथ रक्षा करते हैं या यह किस समस्या को हल करने में मदद करता है।

यह समझने के लिए और महत्वपूर्ण है कि पुनरावर्ती पैटर्न की प्रासंगिकता खो गई है और आपको रोकती है। अपने लिए हल करें कि आप अपने जीवन में लागू करना जारी रखना चाहते हैं। आप एक पक्षपातपूर्ण पैटर्न को कैसे बदल सकते हैं। क्या व्यवहार सीखना चाहिए या किस कौशल को विकसित करने की आवश्यकता है।

स्क्रिप्ट के साथ काम करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। त्वरित परिणामों की अपेक्षा न करें - यह व्यवहार दर्जनों वर्षों तक काम करता है या यहां तक ​​कि एक शताब्दी तक भी नहीं। इसे कुछ दिनों में बदलें काम नहीं करेंगे। लेकिन अगर आप खुद को एक विशिष्ट लक्ष्य डालते हैं और उसके पास जाते हैं, तो आप पुराने इतिहास से अलग हो सकते हैं और अपना जीवन जीना शुरू कर देंगे।

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