![ચીફ સાથે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ: હ્યુમસ રેસીપી પેલેસ મેરેનોથી ગુન્થર પિરોફેફરથી 8464_1](/userfiles/22/8464_1.webp)
અરે, હોટેલ્સનો ઉદઘાટન હજુ પણ સરહદોની શરૂઆતના શેડ્યૂલથી આગળ છે, પરંતુ અમે તમને પણ જાણીએ છીએ કે તમે મુસાફરીની સમાચારથી હજી પણ જાણો છો અને લાભ મેળવો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ સમાચાર સાચી અને હકારાત્મક છે. તેથી, ધ્યાનમાં રાખો: યુરોપના મુખ્ય સુખાકારી કેન્દ્રોમાંનું એક - પેલેસ મેરોનો - તેના દરવાજાને 6 માર્ચ સુધી ખોલશે અને મહેમાનોને આનંદ કરશે જે તેમના પોતાના જીવનની ગુણવત્તા, એક અદ્યતન ખ્યાલ અને ફિલસૂફી પુનરાવર્તન માટે ઉદાસીનતા નથી.
નવી પદ્ધતિનું મુખ્ય કાર્ય એ વ્યક્તિના મનોવિશ્લેષણ સંતુલનનું પુનર્સ્થાપન, જીવનની અપેક્ષિતતામાં વધારો અને તેની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે. નવી અભિગમ નિવારક છે, તે માત્ર વૃદ્ધત્વના સંકેતો સામે લડવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ શુદ્ધિકરણ, બાયોએર્ગી સારવાર અને સેલ પુનર્જીવનને કારણે તેમની ઘટનાના કારણોને પણ ભૂંસી નાખે છે. અને આ ત્રણેયમાં મુખ્ય "વાયોલિન" એ ખોરાક ભજવે છે. એટલા માટે પેલેસ મેરોનો શરીરના રાજ્ય અને લક્ષ્યોના આધારે બે અલગ અલગ પોષણ યોજના પ્રદાન કરે છે.
![ચીફ સાથે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ: હ્યુમસ રેસીપી પેલેસ મેરેનોથી ગુન્થર પિરોફેફરથી 8464_2](/userfiles/22/8464_2.webp)
લો-કેલરી ડાયેટ ડિટોક્સ રીવોલ્ટને વજન ઘટાડવા જેવું છે, પરંતુ સૌ પ્રથમ મેટાબોલિઝમના પ્રવેગક અને યકૃત અને આંતરડાના પુનઃપ્રાપ્તિ પર. તે પ્રોટીન, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ડીશ પર આધારિત છે. કોઈ પ્રાણી ચરબી નથી, મીઠું સુગંધિત ઔષધો અને બિન-પ્રકાશ મસાલાથી બદલાઈ ગયું. બાયોલાઇટ ડાયેટમાં સ્થાનિક કાર્બનિક ઘટકોથી પ્રકાશિત થયેલા પ્રકાશ વાનગીઓનો સમાવેશ થાય છે. ઓલિવ તેલ, તાજા ફળો અને શાકભાજી, માછલી અને અનાજ પર આધારિત ભૂમધ્ય આહાર એક આધાર તરીકે લેવામાં આવે છે.
![ચીફ સાથે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ: હ્યુમસ રેસીપી પેલેસ મેરેનોથી ગુન્થર પિરોફેફરથી 8464_3](/userfiles/22/8464_3.webp)
સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપો અને હવે તમારા મૂડને બહેતર બનાવો. અમે રસોઇયા પેરોફફર, રસોઇયા પેલેસ મેરોનોની રેસીપી માટે બ્લેક સોયાબીનના ક્ષેત્રો સાથે ચૂનો હમ્યુસ તૈયાર કરી રહ્યા છીએ. અખરોટ, હમમસનો મુખ્ય ઘટક વનસ્પતિ પ્રોટીનમાં સમૃદ્ધ છે, લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવા અને ફાઇબરની હાજરીને લીધે આંતરડાની કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. લાઈમ વિટામિન સી, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ગ્રુપ વી. બ્લેક સોયાના વિટામિન્સમાં સમૃદ્ધ ફળ છે - આ બીન પ્લાન્ટનો કિંમતી ગ્રેડ એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે. કોકોનેટમાં પોટેશિયમ અને વનસ્પતિ ચરબી હોય છે.
કાળા સોયાબીન અને નારિયેળના ગોળાઓ સાથે ચૂનો હમમસ
![ચીફ સાથે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ: હ્યુમસ રેસીપી પેલેસ મેરેનોથી ગુન્થર પિરોફેફરથી 8464_4](/userfiles/22/8464_4.webp)
ઘટકો (4 વ્યક્તિઓ માટે):
- 40 ગ્રામ બ્લેક સોયા
- 25 જી ટોફુ
- 1 પેકેટ શાહી કારકાતિ
- 1 tbsp. એલ. સિરોપ અગા
- 1 tsp. સુકા શાકભાજી સૂપ
- છૂંદેલા કઠણ કઠણ
- નાળિયેર શેવિંગ્સ
- 40 ગ્રામ સિરોપ અગા
હમ્યુસ માટે:
- 40 ગ્રામ Nuta
- 1 tbsp. એલ. તાહિની
- એક ચૂનોનો રસ
- 1 tbsp. એલ. ઓલિવ તેલ વિશેષ વર્જિન
- વનસ્પતિ સૂપ 30 એમએલ
- 1 tsp. સુકા શાકભાજી સૂપ
સુશોભન માટે:
- બાલસેમિક સોસ
- ઝેસ્ટ્રા ચૂનો
- સોયાબીન તેલ
પાકકળા:
રાતોરાત કાળા સોયાબીન અને નટ્સ સૂકવવા. પછી તૈયારી સુધી પૂરતા પાણીમાં વેલ્ડ કરો (લગભગ એક કલાકની અંદર). ટોફુ સમઘનનું શૂટ કરો, તેને રાંધેલા બ્લેક સોયાબીન ઉમેરો અને થોડું પ્રવાહી જેમાં તેમને રાંધવામાં આવે છે. વનસ્પતિ સૂપ, એગવે સીરપ, શાહી cuttlefish ઉમેરો અને લગભગ દસ મિનિટ માટે મિશ્રણ ઉકળવા. થોડું પ્રવાહી છોડીને પાણીને ડ્રેઇન કરો. મિશ્રણને બ્લેન્ડર અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરનોમાં ગ્રાઇન્ડ કરો. એગવે સીરપ ઉમેરો અને કચડી દંડ બીન્સ. ચમચીની મદદથી, લગભગ 20 ગ્રામ વજનવાળા બોલમાં બનાવો. પલ્ક દરેક બોલ એગવે સીરપમાં અને નાળિયેર ચિપ્સ સાથે છંટકાવ.
હમ્યુસ માટે બ્લેન્ડરમાં તમામ ઘટકોને મિશ્રિત કરો અને એક વાનગી બનાવો. કન્ફેક્શનરી રીંગની મદદથી, સોયાબીનના ટોચના ક્ષેત્રે, પ્લેટ પર માટીમાં રહેલા માટીમાં મૂકો. બાલસેમિક સોસ, સોયાબીન તેલ અને ચૂનો સ્પોટર સાથે વાનગીને શણગારે છે.
![ચીફ સાથે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ: હ્યુમસ રેસીપી પેલેસ મેરેનોથી ગુન્થર પિરોફેફરથી 8464_5](/userfiles/22/8464_5.webp)