મહત્વપૂર્ણ કુશળતા કે જે દરેક પુખ્ત નથી
વ્યક્તિગત સરહદોની સ્થાપના ખૂબ જ નાની ઉંમરથી શરૂ થાય છે. ફક્ત બાળકોને નહીં, પણ પોતાને પણ પરસ્પર આદરની યાદ અપાવે છે. એક બાળક જે જાણે છે કે તેની અંગત સીમાઓ કેવી રીતે બચાવવી અને તે જાણે છે કે તેની વ્યક્તિગત જગ્યા ક્યાંથી શરૂ થાય છે અને સમાપ્ત થાય છે, પોતાને અને અન્યને માન આપે છે અને ભવિષ્યમાં તંદુરસ્ત સંબંધો બાંધવામાં સમર્થ હશે.
ક્યાંથી શરૂ કરવું?
બાળકને વ્યક્તિગત સીમાઓ શું છે તે સમજાવોદરેક પુખ્ત વ્યક્તિ તે શું છે તે સમજે છે. અને બાળકને વધુ વિગતવાર સમજણની જરૂર છે! વ્યક્તિગત જગ્યા વિશે વાતચીત શરૂ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે બાળકોને તેના વિશે પહેલાથી જ કોઈ ખ્યાલ છે.
મને કહો કે અંગત સીમાઓ બે લોકો વચ્ચેના કરાર જેવી કંઈક છે જે તેઓ એકબીજાની વ્યક્તિગત જગ્યાનો આદર કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, માંગ વિના અન્ય વ્યક્તિને સ્પર્શ કરશો નહીં, તેની ઇચ્છાઓ અને રુચિઓને ઓળખો, વાતચીતમાં વિક્ષેપ ન કરો અને બીજું. સમજાવો કે નજીકથી અને અનધિકૃત લોકો સાથે સંચાર કેવી રીતે અલગ પડે છે.
તમારા બાળકને પોતાને માટે વ્યક્તિગત રૂપે વ્યાખ્યાયિત કરવા દો, જે ગમે તે હોય.
અન્ય લોકોની ક્રિયાઓ તેમને શું લાગે છે કે કોઈ તેની અંગત જગ્યામાં તૂટી જાય છે? શું ક્રિયાઓ અસ્વસ્થતા પેદા કરે છે?
તેથી બાળકને કોઈ શંકા વિના અને વધઘટ વગર તેની સરહદોને સમજી અને બચાવવામાં સમર્થ હશે જો તેના સાથીદારોમાંથી કોઈ તેમને તોડી નાખશે.
બાળકને કેવી રીતે વર્તવું તે બતાવો. સમજાવો કે અન્ય લોકો પણ તેમની સરહદોનો આદર કરે તેવી અપેક્ષા રાખે છે. બાળકને શું કહેવામાં આવ્યું તે ભૂલશો નહીં જ્યારે કોઈ સંબંધ ફરી એકવાર બાળકને ગુંચવા અથવા ચુંબન કરવાનો હિંમત કરશે, અને તે આનો વિરોધ કરશે. તેને બનાવશો નહીં.
આ કાઉન્સિલ તમને પણ લાગુ પડે છે: જો તે ઇચ્છતો ન હોય તો બાળકને ચુંબન ન કરો, આદર બતાવો.
જો તમે મૂંઝવણમાં છો કે બાળક ખૂબ જ બંધ કરે છે અને કોઈની સાથે સંપર્ક કરવા નથી માંગતા, તો તેની સાથે વાત કરો. જો કે, બાળકને આથી શરમજનક હોય તો તમારે ગુંડાઓ અને ચુંબન પર આગ્રહ રાખવો જોઈએ નહીં.
દરરોજ બાળકને તમારી જાતે પસંદગી કરવા દો - તે કયા કપડાં પહેરવા માંગે છે, નાસ્તો શું પસંદ કરે છે. આમાંથી શારીરિક સ્વાયત્તતાની સમજણ શરૂ થાય છે.
શીખવાની સંપૂર્ણ સાર એ છે કે બાળકને આરામદાયક લાગે અને તેને કોઈના આરામને માન આપવા માટે તેમને શીખવવાની મંજૂરી આપવી. બાળકોને શ્રેષ્ઠ રીતે સમજી શકાય છે કે પુખ્ત વયના લોકો પરસ્પર આદર શું છે.
પુનરાવર્તન એ શિક્ષણની માતા છે. બાળકને યાદ કરાવવાની જરૂર છે કે તમે તેને જે શીખવ્યું છે. જો કે, તે ફક્ત એટલું જ નથી કે તે શક્ય છે, પરંતુ તે અશક્ય શું છે.
તમે રોજિંદા ચર્ચામાં વાતચીત ઉપર ચઢી શકો છો - ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ પુસ્તક વાંચ્યા પછી અથવા કેટલીક ફિલ્મ અથવા કાર્ટૂન જોતી વખતે.
તે નોંધ્યું છે કે આ એક હીરો છે, તમારા મતે, બીજા પાત્રની સરહદો પ્રત્યે અપમાનજનક છે, અથવા હકારાત્મક ઉદાહરણ માટે હીરોની પ્રશંસા કરે છે.
આ મુદ્દા પર બાળકની તમારી પોતાની અભિપ્રાય માટે પૂર્ણાંક - તે પ્રતિબિંબિત કરવા દો, વિચારે છે, અને આંધળાને દોષી ઠેરવે છે. આવા કસરત સહાનુભૂતિના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
જ્યારે તમે રસ ધરાવતા બાળકની અભિપ્રાય સાંભળી રહ્યા છો, ત્યારે તે મનોવૈજ્ઞાનિક વ્યક્તિગત સરહદોના સારને સમજાવે છે. એક બાળક ઇન્ટરલોક્યુટરને સાંભળવાનું શીખે છે અને તેને અટકાવવાનું નથી, તે જુએ છે કે તેની અભિપ્રાય મૂલ્યવાન છે.
ભવિષ્યમાં, પોતાની અંગત સરહદોની સમજણ બાળકને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા અનિચ્છનીય ક્રિયાઓથી બચાવશે. અલબત્ત, કોઈ પણ ખાતરી કરી શકશે નહીં કે અપ્રિય પરિસ્થિતિ થતી નથી, પરંતુ ઓછામાં ઓછું તમે તેને રોકવા માટે બધું જ કરશો, અને સંભવતઃ એ છે કે બાળક શું બન્યું તેના વિશે બાળક મૌન રહેશે નહીં.
હજી પણ વિષય પર વાંચો