જીવનમાં ડાર્ક ટાઇમ્સ માર્યા ગયા ત્યારે પ્રેરણા કેવી રીતે રાખવી

કેવી રીતે ખાતરી કરવી કે નકારાત્મક તમામ આશાઓ અને સપનાનો નાશ કરે છે? આમ કેવી રીતે કરવું કે તે પ્રેરણાના અવશેષોનો નાશ કરે છે જે હજી પણ રહે છે?

તમારા કાગળ પ્રેરક. વિશ્વભરમાં સલાહ આપવાની કોઈ યોજના નથી

શું તમે લક્ષ્યો લખવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે, પરંતુ આમાંથી કંઈ થયું નથી? લક્ષ્યોની સૂચિ એક જાદુ પત્રિકા નથી જેમાં તમારે ઇચ્છાઓ લખવી જોઈએ. સૂચિ તમારી પ્રેરક છે જે ઝાંખીની સ્વતંત્ર પ્રેરણા જ્યારે મદદ કરશે.

આ તમારી વિશિષ્ટ ક્રિયાઓની સૂચિ છે. ઇવેન્ટ્સના વિકાસને આધારે તેને હંમેશાં પૂરક અથવા સંપાદિત કરવું જોઈએ. સૂચિ તમને એક જ સ્થાને અટકી જવા દેશે નહીં, તેનાથી વિપરીત, તે સતત આગળ વધશે.

પોલિના Kovaleva ની ચિત્ર.

સવારમાં જાગવાની હંમેશાં કારણો હોય છે, પછી ભલે તમે હવે એવું ન વિચારો

પસંદગી વચ્ચે, દિવસને ડિપ્રેસ્ડ મૂડમાં પ્રારંભ કરો અથવા નવા પગલાં બનાવો, બીજા વિકલ્પને પસંદ કરો. સવારે ગરીબ મૂડ બાકીના દિવસ માટે દળોને પસંદ કરી શકે છે. અને નવી ક્રિયાઓની યોજના તેમને આપશે.

આસપાસના વાતાવરણ અને સમય લે છે

છબી ?merry ક્રિસમસ ?

નકારાત્મક લોકો. લોકો જે તમારા સમયની પ્રશંસા કરતા નથી. લોકો જે સતત ટીકા કરે છે અને તમારા આત્મસંયમને ઘટાડે છે. તે બધા તમારા પ્રેરણાને નાશ કરી શકે છે. તેમને મદદ કરો અથવા સંચાર સમય ઘટાડે છે.

"સમસ્યાને ઉકેલવા માટે, તમારે વિચારોની કોર્સ બદલવાની જરૂર છે જે તેને દોરી જાય છે" (આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન)

પ્રશ્નો બદલો:

• "હું કેમ નથી મેળવી શકું?"
• "હું કેમ છું?"

નીચેના પ્રશ્નો માટે:

• "આને શું દોરી શકે?"
• "આ ભૂલો મને શું બતાવે છે?"
• "પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે હું શું કરી શકું?"

ગેર્હાર્ડ જીની છબી

તમારામાં ખરાબ દિવસો પર પણ વિશ્વાસ કરો, તેઓ નવી દિશા બતાવવા માટે સક્ષમ છે

આ દિવસોમાં તમારે તમારી જાતને યાદ કરાવવાની જરૂર છે જે તમે પહેલેથી જ પ્રાપ્ત કરી છે. જો તમે રોકો છો, તો તમે તેને ગુમાવશો, જેનો અર્થ એ છે કે બધા પ્રયત્નો નિરર્થક હતા. પોતાને રજા દિવસ આપો અને પરિસ્થિતિને બદલવામાં મદદ કરવા માટે વૈકલ્પિક રીતો જુઓ.

જો તમે તમારા જીવનના ઘેરા દિવસોમાં પણ ચાલુ રહો છો અને પ્રેરણા ગુમાવશો નહીં, તો ત્યાં કોઈ કારણ નથી કે તમારે તમારા લક્ષ્યોને કેમ પ્રાપ્ત કરવું જોઈએ નહીં.

સાઇટ-પ્રાથમિક સ્રોત એમેલિયાના પ્રકાશન.