વધુ મહત્વનું શું છે: આઇક્યુ અથવા ઇક્યુ

શા માટે કેટલાક લોકો સરળતાથી લક્ષ્યો, નાણાકીય સ્વતંત્રતા પ્રાપ્ત કરે છે અને દરરોજ આનંદ માણે છે, જ્યારે અન્ય લોકોએ સવારથી સવારે ઊઠવાની શક્તિને પકડી લે છે? માનવતા લાંબા સમયથી આ ઉખાણાનો ઉકેલ લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. આજે મુખ્ય માટે થિયરી સ્વીકારવામાં આવે છે અને સફળ થવા માટે કઈ કુશળતા વિકસાવવી જોઈએ?

બુદ્ધિ સ્તર: થિયરી અને પ્રેક્ટિસ

વીસમી સદીના 80 ના દાયકા સુધી એવું માનવામાં આવતું હતું કે કોઈ વ્યક્તિની સફળતાની ચાવી તેની બુદ્ધિના વિકાસનું સ્તર છે, એટલે કે આઇક્યુ. પ્રથમ વિશ્વયુદ્ધના સમયે પ્રથમ આઇક્યુ પરીક્ષણો દેખાયા હતા અને અમેરિકનો દ્વારા ભરતીની પસંદગીમાં ઉપયોગ કરવામાં આવ્યાં હતાં: તેઓ નિર્ધારિત હતા કે જે સામાન્ય રચનાનો ભાગ બનશે, અને જેને તેઓ અધિકારી શાળામાં મોકલવામાં આવશે. પરંતુ આઇક્યુ પરીક્ષણોની વિશ્વવ્યાપી લોકપ્રિયતા 40-50 મી અને પછીના વર્ષોમાં હાન્સા એઝેન્કાના પ્રકાશ હાથથી હસ્તગત કરવામાં આવે છે, જેમણે તેના પોતાના પરીક્ષણો વિકસાવી છે જે ટૂંકા ગાળાના કાર્યોના મોટા નમૂના પર ઓળખાયેલી આંકડાકીય અને અવકાશી રીતને ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે. આ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ લોકોની પસંદગીમાં માનસિક અને વિશ્લેષણાત્મક કાર્યમાં ઘણી કંપનીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. હું કેટલાક અર્થમાં કહીશ કે તેઓ આધુનિક ડિજિટલ અને લાઇફ અરાજકતામાં નિયમિતતા શોધવા માટે વ્યક્તિની ક્ષમતાને માપે છે, વૈજ્ઞાનિક શોધ, શોધ, જટિલ કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામ્સ લખવા, નવી તકનીકીઓ શોધે છે.

આ પ્રશ્ન ઉદ્ભવે છે: શબ્દના વ્યાપક અર્થમાં જીવનની સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે આવી ક્ષમતાનું વલણ શું છે? તે માત્ર પૈસા કમાવવા અને ઉચ્ચ સામાજિક સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવા વિશે નથી, પરંતુ સામાન્ય માનવીય સુખ અને સંવાદિતા (વ્યક્તિગત જીવનમાં, મિત્રોના વર્તુળમાં, કામ પર) વિશે પણ છે.

ભાવનાત્મક બુદ્ધિ: તે શું છે અને તે શું આપે છે

પછી સફળતા પર નહીં, તો સફળતા શું છે? છેલ્લા સદીના 90 ના દાયકામાં, ઇક્યુના સિદ્ધાંત પર આધારિત એક નવું અનુગામી પરિબળ - ભાવનાત્મક બુદ્ધિનું સ્તર.

જો તમે વ્યાખ્યા માટે અપીલ કરો છો, તો ભાવનાત્મક બુદ્ધિ એ તમારી લાગણીઓ અને ઇન્ટરનેશનલની લાગણીઓ અને તેમને સંચાલિત કરવાની ક્ષમતાને ઓળખવાની ક્ષમતા છે.

તેનો અર્થ શું છે? ઉચ્ચ સ્તરનો ઇક્યુ વાટાઘાટ કરવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઊંચી અને લાગણીઓ દર સેટ કરી શકાય છે. જે વ્યક્તિને ભાવનાત્મક બુદ્ધિ છે તે વિકસિત કરવામાં આવે છે, તે સહકાર્યકરો અને ભાગીદારોને સરળતાથી તેના દૃષ્ટિકોણને વ્યક્ત કરી શકે છે જેથી તેમને નુકસાન ન થાય, તે જાણે છે કે કેવી રીતે યોગ્ય ક્ષણે તીક્ષ્ણ ખૂણાને સરળ બનાવવું, તકરારને યોગ્ય રીતે ટીકા કરવી, તકરારનું સંચાલન કરવું, યોગ્ય રીતે સબૉર્ડિનેટ્સ, વગેરે . આ ગુણો ખરેખર કારકિર્દીની ઊંચાઈ અને વ્યવસાયમાં પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

1995 માં, મનોવૈજ્ઞાનિક ડેનિયલ ગોવલમેન "ભાવનાત્મક બુદ્ધિ" પુસ્તકનું ઉત્પાદન કરે છે, જે નવા સિદ્ધાંત લોકોમાં ખરેખર લોકપ્રિય બને છે.

સંશોધન ઇકના ક્ષેત્રમાં એક અન્ય સફળતા ટ્રેસી બ્રેડબરીના સિદ્ધાંત બન્યા હતા જે ભાવનાત્મક બુદ્ધિને તાલીમ આપી શકાય છે - તેમણે તેના પુસ્તક "ભાવનાત્મક બુદ્ધિ 2.0" માં તેનું રૂપરેખા આપી હતી.

જો કે, આ સિદ્ધાંત આ સિદ્ધાંત વિશે ઉદ્ભવ્યો છે. EQ સાથે, તમે અસરકારક રીતે વાટાઘાટો કરી શકો છો, તમારી લાગણીઓનું સંચાલન કરી શકો છો અને સક્ષમ ટીકા કરી શકો છો. પરંતુ જો આ બધું સંભવતઃ કોઈ તાકાત ન હોય તો શું?

હવે સંશોધકોએ વાત કરવાનું શરૂ કર્યું કે જીવનમાં કોઈ વ્યક્તિની સફળતા મુખ્યત્વે તેની મહત્વપૂર્ણ ઉર્જાના સ્તર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે - vq.

મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા અને તે ક્યાં જાય છે

એવું માનવામાં આવે છે કે ફ્રેન્ચ માનસશાસ્ત્રી પિયર કાઆની રજૂઆતની ખ્યાલ, જે વીક્યુ (જીવનશૈલી ક્વોન્ટિએન્ટ) વ્યાખ્યાયિત કરે છે, પોતાને પાછળથી લોકો અને અન્ય લોકોની શક્તિને ચાર્જ કરવાની ક્ષમતા તરીકે.

જો આઇક્યુ અને ઇક્યુ ટ્રેન અને ઉભા કરી શકે છે, તો પણ વીક્યુ પણ? એકદમ ખરું.

તમારા શરીરને એક વાસણ તરીકે કલ્પના કરો જે મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાથી ભરપૂર છે. વહાણના તળિયે છિદ્રો છે, જેના દ્વારા જીવનની ઊર્જા નીચે આવે છે. આ છિદ્રો ભૂતકાળથી માતાપિતા, કુટુંબના સભ્યો, મિત્રો, ભાગીદારો, સહકાર્યકરો, તેમજ નકારાત્મક લોકો અને ખરાબ આદતો સાથે વારંવાર સંચારથી સંબંધિત અપમાન અને મનોવૈજ્ઞાનિક ઇજાઓ છે.

તમે વ્યવસાયિક મનોવૈજ્ઞાનિકોનો ઉપયોગ કરીને "પેચ" ડ્રેઇન કરી શકો છો અથવા માનસિક તાલીમની તેમની અસરકારકતાને સમર્થન આપી શકો છો, જેમ કે હોફમેન પ્રક્રિયા, એસએટી, ફિઝિકલ ઓરિએન્ટેડ થેરપી, ગેસ્ટાલ્ટ ઉપચાર, વ્યવસ્થા અને ઘણું બધું.

ઓછું દૂર કરવા માટે, બધી ખોવાયેલી ઊર્જા ભરવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે. આ હકારાત્મક વિચારસરણી, યોગ્ય પોષણ, તંદુરસ્ત ઊંઘ અને રમત, પ્રિય લોકો સાથે સંચાર કરવામાં મદદ કરશે. એક અન્ય સાબિત માર્ગ એ એક વાસ્તવિક સ્વપ્ન અથવા મોટો ધ્યેય શોધવાનો છે જેના માટે તે સવારે જાગે છે.

2010 માં આ સિદ્ધાંતની પુષ્ટિમાં, હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટી ઓફ સીન આઈકોરના હકારાત્મક મનોવિજ્ઞાનના પ્રોફેસરની ક્રાંતિકારી પુસ્તક "સુખનો ફાયદા", જેમાં વૈજ્ઞાનિક સાબિત કરે છે: સફળ થવા માટે, સુખી અને હકારાત્મક, સુખ હોવું જરૂરી છે સફળતા આકર્ષે છે.

શું હકારાત્મક વલણ અને ઉચ્ચ સ્તરનું મહત્વનું ઊર્જા જીવનમાં કોઈ વ્યક્તિની સફળતા નક્કી કરે છે? તાજેતરના અભ્યાસો આ સિદ્ધાંતની તરફેણમાં કહે છે. તમે શુ વિચારો છો, તમને શુ લાગે છે?