Pupies magras con repolo

Anonim
Pupies magras con repolo 6349_1
Pupies magras con repolo

Ingredientes:

  • Para a masa:
  • Fariña de trigo / fariña - 400 gr.
  • Auga (quente) - 250 ml.
  • Azucre - 2 cucharaditas.
  • levadura (seca) - 2 ppm
  • Salt - 1 cucharadita.
  • Aceite vexetal - 3 culleres de sopa.
  • Para recheo
  • Repolo branco / repolo - 500 gr.
  • Carrot - 2 pezas.
  • Cebola en (medio) - 1 PC.
  • Salt.
  • Pementa negro (teño unha mestura)
  • Coriandro
  • Garcic Powder.
  • Aceite vexetal (para fritir verduras) - 3 culleres de sopa.
  • sésamo.

Método de cocción:

1. Prepare rápido opar.

En auga morna, engade azucre, levadura e 2 culleres de sopa. Fariña do total, mestura e deixa minutos 20 ata que apareza a tapa de escuma.

2. Entón a saída do derramamento no recipiente, onde imos amasar a masa.

Engade sal, aceite vexetal e engade gradualmente a fariña, amasar a masa (10 minutos).

A fariña pode necesitar menos!

A masa como resultado é suave e non se pega cara á man.

Eliminámolo nunha cunca lubricada dun bol, cubra e póñase en calor durante unha hora - unha e media.

3. Mentres tanto, vai preparar o recheo: fina bata repolo, enfiando o ralador (no lado próximo) e corte a cebola.

Se o desexa, pode engadir o ajo fresco.

Enviamos cebola e cenoria na pota con aceite vexetal, frite ata quedar brando, a continuación, engade o repolo e as especias.

Mesturar e máquinas baixo a tapa de calefacción media ata que estea listo (pode engadir un pouco de auga).

Comezando cool.

4. A masa está lista! Estou espido e divídese nunha porción, rolo bolas, cubra cunha película ou paquete de alimentos, deixe durante 20 minutos.

Despois diso, cada bola está espazando nun bolo redondo e establece o recheo, cubra os bordos.

Xa non me usei fariña! Se a masa varas, as mans poden ser lubricadas con aceite vexetal!

5. Os nosos billetes están preparados ao pé con un pergamiño cunha sutura.

Unha vez máis, cobre a película e deixa por 20 minutos.

A continuación, lubramos con aceite vexetal e, se o desexa, espolvémonos de sésamo.

Pero no sésamo de aceite está mal descansando, para que poida lubricar só para a auga morna.

Enviamos ao forno precalentado a 180-190 graos por 20-25 minutos.

6. Pupies despois do forno, cubrín sobre unha toalla, e dou un relaxado de 10-15 minutos.

¡Teñen suave e moi perfumado!

Le máis