Koartlyn kaam in briefke út it tydskrift "Snob" - yn it in ferneamde psycholooch Mikhail Labkovsky yn syn lêzing
"Gelok: Ynstruksjes foar gebrûk"
Redenearring oer gelok. Leaver, wêrom binne in protte fan ús kompatrioten panyk om yn har nocht te wenjen en te ferbergjen efter ien of oare soarte kontroversjeel (ik kin net libje, jo moatte soargje foar jo âlders, om bern op jo fuotten te setten, reparaasjes oan Doch, feroarje de auto ...) en sa bliuwt de djippe âlderdom.
Wy libje altyd foar immen, yn 'e namme fan iets, mar nea foar josels.
Om't it egoïstysk is, is it net?
Wy hawwe allegear sûnt bern leard dat it skamje om foar harsels te libjen: jo moatte wis in bern berne hawwe, plant in beam en profitearje it minskdom. En dit alles is perfoarst wier, mar ek kinne jo net oer josels ferjitte.
In protte oefeningen, ynklusyf religieuze, ynspireare ús dat problemen en lijen normaal binne. En beppes streamde oalje yn it fjoer, dat jo dat "hjoed jo laitsje, en moarn sille jo skrieme."
Bliid en tefreden minsken yn in protte wurde assosjeare mei wat net-permaninte, onnatuerlik. Jo sjogge nei him en tinke: goed, wy noch, litte wy sjen wat it folgjende sil wêze.
De SCENARIO "ynspanningen en oerkomste binne de Norm" âlders wurde yn ús lein: dy't net omtinken jaan oan 'e heiten en minsken oanstjit troch de mem.
- Hjirnei, it wie se dy't seine: "Ja, it is hurd, mar it is in goed!", "It libben libje - net it fjild om te gean," net te fet, om te libjen "ensafuorthinne ...
Bliid liket te skamjen, mar gjinien learde ús de mooglikheid om bliid te wêzen.
- Learde ús net de mooglikheid om te rêstjen sûnder skuld te fielen.
- De mooglikheid om tankber te wêzen foar it feit dat goed jo elke dei it libben jout.
- De mooglikheid om jo skientme en lichem te fersoargjen, sels as jo jild moatte tawize fan 'e famyljebegrutting.
- Nimmen learde ús om harsels leaf te hawwen. Om te lijen en alles te skiljen, mar om it libben te genietsjen - ienheden.
Labkovsky soarget derfoar dat gelok in gewoante is. Itselde as ûngelok. As wy ienris wurde brûkt om op syk te sykjen, moatte jo konstant beledigje, dan kinne jo de striid om te hanneljen: om te libjen yn 'e ôfbylding fan in permaninte slachtoffer en learje hoe't jo nei in reden sykje om fertriet te sykjen, Mar om wille.
It is heul handich om te lijen: Nei alles, as jo in slachtoffer binne fan omstannichheden binne d'r ien ûnrêstich en kwea om jo ferantwurdelik foar it libben te wêzen. Dêrom binne se te skuld foar alles, dit is it needlot fan 'e skurk, min, it kwea each, de oergeunst fan immen oars ...
Happiness is in gewoanteDoe libje wy fan dei nei dei, yn 'e fertroude ôfbylding falle, neat beslissende lijen, wy skamje om jo dreamen te foldwaan, sykje om gelok en elemintêr te genietsjen ...
Jo sizze, yn wurden dy't it ienfâldich klinkt, en jo besykje bliid te wêzen as jo op 'e earen binne yn skuld, lieningen en eangsten oer de takomst fan bern?
En befêstigje opnij de teory fan Labkovsky: Jo binne gewoan wend om eksklusyf te fokusjen oer problemen. No, as jo nei deselde situaasjes sjogge út in posityf eachpunt?
"Hoewol jo yn soargen binne oer bern, mar teminsten hawwe se se." En hoefolle yn it ljocht fan berneleas en spitich minsken?
- Hoewol jo in liening hawwe, mar teminsten hawwe jo in baan om it te beteljen. In protte minsken hawwe gjin kâns om dingen te keapjen yn ynstallaasjes ...
It wichtichste is om it libben te genietsjenNo, ensafriktritigt de heule list mei al it bêste dat jo hawwe: dak boppe jo holle, sûn lichem, man, freonen, leafsten, buorlju, prachtige útsicht fan it finster ...
No, sille jo op syn minst 10 positive dingen net fine dy't jo in lokkich persoan meitsje? Dingen wêrop jo moatte fokusigje en, ynstee fan klachten en oanspraken foar it libben, bliid yn har.
En it giet net oer alles om josels te wegerjen en omtinken te jaan oan 'e behoeften fan oaren. It is eksklusyf dat it lykwicht wurdt waarnommen: en oaren hâlde fan oaren, en ferjit net oer josels ... en it docht bliken dat oaren dy't wy mear hâlde as josels, en dan fanwegen dit offerje harsels en lije harsels en lije harsels.
En jo, leave lêzers, wite hoe't jo wolle bliid wêze en bliid wêze, as wat jo gelok foarkomt? Wat as net in geheim?
Skriuw yn 'e opmerkingen!
In boarne