It wurdt faak tsjinkaam dat it earste libbensjier mei in bern it hurdste pear yn it libben is. Dit is oer it algemien net ferrassend: it libben mei in nijberne is fol mei problemen, útdagings en taken dy't pearen moatte oplosse troch har relaasjes op krêft te kontrolearjen.
Oan 'e oare kant, yn it earste jier mei it bern sil in soad famyljekoppels in soad dingen oer elkoar leare (en net altyd goed). Skriuwer fan hjoeddeistich is Catherine Flemming spriek oer syn ûnderfining oer syn ûnderfining: oer hoe't se nei de berte fan it bern, hienen se ynienen syn eigen man, en hoe't se dit probleem koe oplosse. Oerset syn tekst mei lytse contractions.
"Ik bin sa wurch," Ik haw myn man sein, net wis dat jo de keukenstafel benaderje en kreas omearmje. De pine fan 'e Emergency Cesarean-seksje, makke in wike lyn, noch aardich fris, en de oanfragen fan in ongelooflijk voracious neamde nijberne makke my as ik hie in ivige kater.
"Ja, ik bin ek wurch," sei hy. En dizze wurden liede my nei Rabies.
Ik fielde hoe't lilkens myn skonken opkomt, wylst ik tsjinoer him siet en it iten dat (ik moat opmurken - it iten dat hy him tariede). Ik sprong omheech - fûl en kin gjin wurd drukke út - myn tosken draaide ynienen yn 't wetter omfoarme ta magnet, en ik koe de kaak net brekke.
Is hy "wurch"? Iets dat ik syn boarst fan swellen en MEST-MILD net sjoen is mei druk, mei wa't it in kompetinte hydrant koe wêze. En ik seach him net om de bandage te feroarjen nei need Caesarean yn húskes. En dit alles - yn parallelle besykje ús earstberne net te fermoardzjen. No, dat is, hoe koe hy heulendal wurch wurde?
Dit fertsjinne ik in priis fan 'e meast wurch persoan yn' e hûs.
Ik behâlden dizze lilkens, rêden him as in gem, en wachte se as in wapen, naam it by disputen op 'e snelheid, hokker baseball pychers koe oergeunstich wêze. Ik luts it út by willekeurige mominten yn 'e quorinten, om't wa dat docht om dat yn feite te witen, waard ik wurch fan alles, en ik wurkje it measte!
Dat myn man begon my te ynformearjen.
Fan hast sillich "wow, it is sa cool: wy sille in bern hawwe!" Wy binne nei it universum kommen om ús teminsten twa oeren fan trochgeande sliep te leverjen, en dit sakke sterk. Wy wiene jonge âlders, ús hormonen kamen út ûnder kontrôle, en wy fielden my heul ûnwis - soms like it sels ús dat wy net soene omgean soene.
En foar guon Razovoy-ferstân, liken wy ús dat dit de juste tiid is om it akkount te begjinnen. Ik ferfoeget konstant ús lading: waskjen fan skûtels, it wassen, opslaan fan lytse klean, opname op 'e dokter, ûntfangen fan vitamine d, oankeap fan drugs fan drugs. It like my dat ik it measte fan myn húswurk die en in bern die, hoewol it net dúdlik wie dat dit sa geweldich wie.
It wie hjir oer dat elke freon dy't ea wie warskôge.
Oer de tiid, tank oan in dream en mear fêststelde kommunikaasje om in lykwicht te finen om in lykwicht te finen en wend oan ús nije rollen: it team fan ûnderhâld (dit is my) en de kok foar ús soan (dit is in man ), dat is no in tornado fan in Corcher-pjutten ynskeakele.
It duorre foar dat momint oant wy in twadde bern hienen, en ynienen moasten wy twa kear safolle luiers feroarje, it wie twa kear sa folle smoargens en twa kear de mûlen.
Ik haw ferline winter in siedpunt berikt doe't ik mei ien iere moarn glide op 'e diarree fan myn dochter, lykas op iis. Ik puff, sproeiers en stjoerde telepatyske berjochten nei jo man (dat op dat momint yn 'e folgjende keamer sliept), dat hy my sil helpe om te helpen mei in mop, wasmiddel en stipe yn har hannen.
Mar alles dat hy my koe biede is in stypjende snurken yn 'e folgjende keamer.
Doe't ik de oare moarns wie, fertelde ik him oer wat der barde, en oer hoe't ik berne bin en betize is dat hy net by de rêding kaam, antwurde hy: "Jo hawwe net frege." (Op dat momint waard ik finzen nommen troch stille woede).
Doe't ik Lindi Lazarus neamde, en de psychotherapoaren fan Toronto neamde, oertsjûge se my dat it folslein normaal wie om net leuk te belibjen nei syn partner nei't it bern ferskynde (as twa) ferskynde (as twa). "Foar âlders is dit in serieuze feroaring fan identiteit," sei se, wylst ik myn nivo fan Cortisol fielde. - Jo hawwe mear oanfragen fan bern, en tiid foar sliep, seks- en persoanlike saken ferminderje. "
Doe't ik rang oer myn "Dance Dance", sympatisearre mei myn irritaasje: "Jo wolle graach in man hawwe mei alles, en dit is in folslein wiidferspraat, ek hoewol hy net wit hoe't hy jo gedachten lêze." Ik fielde my begrepen en begroeven. 'Mar,' tafoege se. - It is wichtich om dúdlik te praten oer jo ferwachtingen, it sil helpe om de opkomst fan fijannigens te foarkommen. " Smile ferdwûn út myn gesicht.
Ferhinderje Ik bin adept om in ferskaat oan rampen te foarkommen: op sneinen tariede ik in film om koalhydraten oan te foarkommen oan it begjin fan 'e wike, middel, om stress te tastean om te tastean om te tastean om myn kondysje te tastean te meitsjen, mar as ik der oer tinkt Stim út myn ferwachtingen en om konflikt yn 'e takomst te foarkommen, kin ik myn mûle net iepenje. Ik tink oan it feit dat 18 jier tegearre libje, myn man moat absolút witte wat ik wol, yn alle situaasjes. En soms ried er wirklik myn behoeften foardat ik in stim haw.
Mar hjir is wat my soarget: is d'r in manier om myn ferwachtingen oan te bringen dy't him oerbringt, sadat it my net liket dat ik de plichten fan it jongste lid fan myn team ôfpakke?Lazarus seit dat it bestiet. Konsintrearje op wat jo wolle, ynstee fan krityk. "Yn plak fan te praten:" Jo helpe my noait, "Fertel my:" Ik haw no in soad dingen. Kinne jo asjebleaft in bern in flesse jaan ynstee fan my? ""
Yn 'e djipten fan' e siel, wyt ik dat elke kear as ik om help freegje, mei help fan oerdriuwende wurdich en feroardielet my graach en, wat ik my ûnthâlde, haw ik my noait wegere. En hy priizget my konstant foar alles wat ik doch - mar soms, as dingen te folle wurde, begjint myn harsens alle minne mominten te ûnthâlden dy't alle goede opmerkings oerdrage.
Mar ik bin sterk konfigureare om te learen hoe't jo better kinne oerbringe, ús gefoelens oerbringe - om ús houlik te demonstrearjen (en, fansels suggerearre ik dat ik "emosjonele coaching" besykje? technyk, dy't bern helpt om har gefoelens te bepalen.
"It is grappich dat wy safolle empathy en sympaty hawwe foar bern, mar tagelyk ferjitte wy dat de gefoelens fan ús partner ek validaasje hawwe nedich."It proses fan emosjonele coaching bestiet út trije stappen. Yn it earstoan is it nedich om de oandacht fuortendaliks te jaan oan in persoan dy't in sterk gefoel hat, jou it in namme, en bepale dan wat late ta de manifestaasje fan dit gefoel.
Dus no, as myn man seit dat hy is wurch (hy fielde úteinlik dat hy wer koe petearje), ik twingt mysels te erkennen dat hy algemien ek wurch kin wêze! Ik bin oan it wurk om empade te toanen, oer dingen dy't kin wêze: wurkje mei full-time wurk, wêrtroch hy de heule dei trochbringt op 'e skonke, pine en de lange wei nei it wurk en werom - en, fansels, Dan dat hy my tige helpt mei bern yn 'e miljoenen fragen.
Lazarus herinnerde my dat dizze ferskate jierren in tydlike mislearring binne yn it systeem.
En ik bin der wis fan dat dizze perioade is as wy djip binne om de behoeften fan ús behoeften te befredigjen, en doe't wy minder tiid en geduld hawwe om de ferbining tusken ús te befredigjen en ús fermogen om te fersterkjen .
En dêrfoar sil ik tiid hawwe om nei myn sinnen te kommen, sille ús bern opgroeie, en ik sil dizze jierren sjen sûnder sliepe en mei in soad poep troch roze glêzen, en yn myn gesicht sille der triennen wêze. En wa, hoe hoopje ik, sil ik yn 'e itenstafel tsjinoer my sitte nei al dizze dwylsinnige jierren fan âlderlik? Myn moaie man. En ik bin der wis fan dat hy sil noch mear wurch wêze as no.
Lês noch altyd op it ûnderwerp