Hoe kinne jo skieding oerlibje mei in bern? 5 Praktyske rieden

Anonim
Hoe kinne jo skieding oerlibje mei in bern? 5 Praktyske rieden 6035_1

Fansels grapke wy faaks oer wat soarte fan ûnmenslike wille âlders ûnderfûnen hawwe, stjoeren fan har bern nei in beukerskoalle as it doarp pake. En ja, de mooglikheid om te ûntspannen fan it bern is lokkich, mar in protte âlders dy't it feroarsaket net allinich wille, mar ek eangst fanwegen skieding.

Dit is mear dan normaal (lykas normaal net soargen oer it bern dat wurdt jûn oan 'e Babisitter of learaar fan' e Putscle-sirkel) - foaral as jo earder in soad tiid hawwe trochbrocht.

Litte wy tajaan: Soms misse âlders har bern net minder dan bern op âlders.

Sad piper yn 'e lege bernedeiferbliuw foarkomt nostalgysk op lego, sjoch nei de klok ûngeduldich.

Wy hawwe al skreaun oer hoe't âlders oanpast hawwe oerlibje oan it feit dat har BloodSowka nei Kindergarten gie (ja, hawwe se ek ferskate mear praktyske oanbefellings foar jo tariede op hoe't jo mei diele, sels As jo ​​fertrietlik en rêstich binne.

Meitsje in ôfskied memorabel

Ferjit net dat jo it bern fan "ôfskie" net fertelle, jo fertelle him "ôfskied." Kom mei wat leuke ôfskiedsromuaal, dat jo sille brûke as jo in bern stjoere nei de tún, nei skoalle of nei sibben mei oernachting.

It kin in geheime handdruk wêze, sterke earms, in miljoen tútsjes as in spesjaal gedicht as motto dat jo tegearre sizze. Sis net ôfskied fan 'e GO ôfskied: Spannelje in pear minuten om te stopjen, alle saken út te stellen en te setten oan' e kant en sei ôfskied fan jo bern oprjocht en sterk en hertlik te sizzen tsjin jo bern - nettsjinsteande syn leeftyd.

Nim jo gefoelens

Jo eigen gefoelens akseptearje sil jo helpe om it alarm te ferminderjen dat jo hawwe fanwegen har. Sels as immen fan jo omjouwing leaut dat jo allinich positive emoasjes moatte hawwe, hawwe jo in skoftke krigen fan in bern, makket it net dat jo gjin ûnderfiningen makket.

De ferbining dy't wurdt foarme tusken it bern en syn âlden foar de earste pear jierren is heul sterk, en d'r is neat skande om soargen te meitsjen en fertriet te meitsjen as jo josels fan elkoar fine. Tastean josels jo gefoelens - se binne folslein natuerlik.

Hâld kalm as bern

Makket net út hoe rêstich jo op dit stuit fiele, lit it net sjen oan jo bern. Hy kin soargje foar soargen foar jo of fiele skuldich fan jo negative emoasjes.

Dus op dat momint, as jo mei in bern prate yn 'e oanklaaiïng of de beppe as de beppe yn it lân, nim josels sa hurd, lykas jo kinne, glimkje en emit kalm en fertrouwen. Triennen en opwining om op in letter momint te selektearjen as it bern net mear njonken jo is.

Doch wat foar josels

As jo ​​in sterk alarm ûnderfine yn skieding mei it bern, besykje dan te konsintrearjen op josels. Foardat it uterlik fan bern, wiene jo in aparte persoanlikheid mei ús eigen belangen en behoeften, en no is it tiid om dit te ûnthâlden.

Hoe kinne jo skieding oerlibje mei in bern? 5 Praktyske rieden 6035_2

As ynienen in bern stjoert nei beukerskoalle of nei sibben, fûnen jo ynienen in pear oeren frije tiid - tinke oer josels (en nee, nei de winkel om te wassen, wurdt ferdwûnen, wurdt net beskôge as in tiid " .

Uteinlik begon it boek dat jo begon te lêzen by in freon, folgje mei in freon, lizze yn it bad, skilderje de kleur foar folwoeksenen, sjoch nei de film - doch wat dat jo helpt te wikseljen en te ûntspannen.

Praat mei immen

Yn gefallen wêr't it alarm fanwege skieding mei it bern jo faaks en sterk makket, helpt om te praten mei ien dy't ree is om nei jo te harkjen en te begripen. It kin jo partner wêze, in freon of dielnimmer oan 'e tematyske ynternetmienskip.

As it jo liket dat jo ûnderfiningen net tagonklik binne om kontrôle te kontrolearjen en har yntensiteit net te kontrolearjen, dan kin it wurdich wêze mei in psychoterapeut, sadat hy de bêste manieren ophelje om it alarm te behanneljen.

Lês noch altyd op it ûnderwerp

Lês mear