Nasale waskjen is in proseduere dy't ûnôfhinklik kin wurde útfierd om de nasale passaazjes soarchfâldich te skjin te meitsjen mei in spesjale oplossing, slymten ferwiderje, Mucus, fersmoarging en stimuli ferwiderje. It kin nuttich wêze foar minsken dy't allergyen as kâld hawwe tsjinkaam. It wichtichste is om alles korrekt te dwaan, om't flaters kinne liede ta ferwûningen en ynfeksjes.
"Nim en dwaan" biedt "om josels fertroud te meitsjen mei de ienfâldige ynstruksje en oanbefellings fan dokters, foardat jo beslute om jo noas thús te waskjen. ❗ Nettsjinsteande it feit dat it waskjen fan 'e noas net therapeutysk is, mar hygiënyske proseduere, foardat it moat wurde rieplachte mei de dokter.
Tariede de oplossing
Metoade NUMMER 1: Giet yn in poepan fan 500 ml wetter út ûnder de kraan, brochten nei in sied en lit in oare 15 minuten op medium waarmte gean, lit it dan ôfkoelje. Foegje 1 tsp ta. Sea salsts en in knipe iten soda (opsjoneel). Mingje goed, sadat sâlt yn wetter oplost. De ôfmakke oplossing kin yn hermetyske kontener te streamen en yn 'e kuolkontaven opslein yn' e kuolkast net mear as 24 oeren.
Metoade nûmer 2: Giet 500 ml drinkwetter yn 'e kontener, foegje 1 tsp ta. See sâlt en opwarmje yn in magnetron 1-2 minuten. Lit koelje. Giet de ôfmakke oplossing yn in skjinne glêzen pot mei in fersegele deksel en bewarje net mear as in dei yn 'e kuolkast.
Metoade No .. 3: Yn 500 ml Distilleerd wetter, stir 1 tsp. Seesâlt. In ôfmakke oplossing yn in hermetyske kapasiteit kin wurde opslein binnen in moanne yn 'e kuolkast. WICHTICH: Brûk wetter út ûnder de kraan, gewoan, gewoan drinken as siedde wetter yn dit gefal kin net wêze. Alternatyf kin allinich in klear-makke Saline-oplossing (Sodium chloride-oplossing), dy't kin wurde oankocht by de apotheek.
Kies in handige ark
Yn eastlike lannen wurdt in spesjaal skip faaks brûkt foar it wassen fan 'e noas, as net-sweat. Yn apotheken is it mooglik om it in mear moderne ferzje fan plestik te keapjen - in spesjaal apparaat foar it wassen fan 'e noas (soms hjit it in eend foar de noas).
Tariede op proseduere
- Ferwarmje de oplossing foar keamertemperatuer. Desinfektearje it ark foar it wassen fan 'e noas.
- Skjin jo noas: Undersykje, as nedich, brûk katoenen wands.
- De proseduere is handiger om oer te fieren oer it sink.
Hoe't jo de noas waskje
- Waskje jo hannen, pour de oplossing yn it ark foar it wassen fan 'e noas. Tilt it haad fan 'e kant fan' e bekken of sink.
- Fier in oplossing yn yn ien neusgat. As alles korrekt wurdt dien, sil de oplossing troch de neusholte trochjaan en wurde frijlitten troch in oare neusgat.
- Skjin jo noas, unbelangryk. Sit gjin soargen as in lyts bedrach fan oplossing yn 'e kiel lekt of yn' e mûle falle.
- Werhelje de proseduere opnij, giet de oplossing oer yn in oare neusgat, dan besitlik wer. Klear!
WICHTICH: yn apotheken kinne jo in ree-oplossing keapje yn in spesjale flesse. Mei it brûke, folgje de oanbefellingen fan de fabrikant yn 'e taheakke ynstruksjes.
Kontraindikaasjes
De proseduere wurdt oanrikkemandearre om te rieplachtsjen mei de dokter, om't d'r in oantal kontraindikaasjes binne.