De fekânsje is in gelegenheid wer út te sjen ...
Febrewaris is hast maitiid. En gjin sniefall sil ús hjiryn kinne ferspriede. De sinne ferskynt hieltyd mear, ik wol yn it goede leauwe. Sels yn 14 febrewaris. Sels as it in bûtenlânske fekânsje is (en foar immen is hielendal gjin fekânsje). Sels as wy elke dei leafhawwe, en mear as ien kear yn 't jier.
Gewoan bliid wêze en long. En nei lytsere routine. Nei yn 'e famylje en lok. Om jo favoryt te meitsjen om jo in ferrassing te meitsjen. En jo ferrasse him, en noch better. Foar bern om herten en lege geasten te lûken. Sadat gjinien skree en skriemde.
Mear serieus, want dit alles hat it echt gjin spesjale dei nedich of in spesjale fekânsje. In gewoan lokkich libben, dy't elk fan ús fertsjinnet, liket d'r sa út.
Mar de fekânsje is in reden foar wer, sjoch werom om om te sjen, tink oan oft ús realiteit oerienkomt mei dreamen as jo dringend wat moatte dwaan. Miskien is it tiid om te praten mei in partner oer problemen, gefoelens werombetelje, gean nei in psycholooch. Of miskien bouwe urgent relaasjes mei bern, weromferlof fertrouwen en wjersidich begryp. Of gewoan tiid fine om út te oefenjen, in bakje leafste tee te brouwen en te tinken.
En wy, lykas gewoanlik, tariede jo tema's foar refleksje. En nuttich advys fan spesjalisten en erfarne âlders.
Help dysels
It barde sa dat dizze wike wy prate oer ... Eat. As jo gjin muonts binne en net asket as dan it iten in soad romte yn jo libben nimt. En as jo ek in âlder binne, dan nimt it iten dan in soad romte yn jo libben: Hoe kinne jo krûpe, dan fiede hoe't jo moatte fermoedsoenje ensafuorthinne.
Mar foardat jo prate oer bern en iten, litte wy prate oer âlders en iten. Lykas yn oare gefallen, hoe minder problemen mei ús bern sels. As wy lije oan itengedrachtsisders, is it heul lestich om sûne hâlding te ferheegjen op 'e fraach. Dat, lykas yn it fleantúch, set it masker earst op josels. De psycholooch Adriana Lito fertelde hoe't jo kinne begripe dat jo in probleem hawwe mei iten en hoe't jo it begjinne te besluten.
En om de spanning te ferminderjen (nei alles wurdt dit ûnderwerp faaks begelaat troch ungewoane emoasjes - lês de fleurige tekst fan Lyudmila Yagubyanz polina en iten - in lyts famke, in hûn bonke en in heul filosofysk Hâlding tsjin poppe iten.
Bern helpe
Hoe kinne wy jo bern helpe? Earst, foar dit moatte wy sels folwoeksenen wêze. En twad soe it net sear dwaan om har it rjocht te jaan om bern te jaan - flaters te meitsjen, flaters te learen, de wrâld te kennen en te kennen. Ferbergje se har net út it echte libben, net te sluten yn it kastiel, sterize de omkriten net sterize. De tekst Hoe kinne jo in generaasje fan idioaten groeie - hoe hybôge hat ynfloed op de jongere generaasje. En hoe kin it wurde foarkommen.
Fan 'e hyperteks (dy't it meast wurde assosjeare mei de mem) gean nei glêd ûnderwerp - de rol fan' e Heit yn it libben fan it bern. De psychoterapeist Adrian Lito skreau de tekst wêrop it bern ferklearret, wat is it ferskil nedich, wat is it ferskil tusken de manlike en froulju-oanpak om bern te ferheegjen. Wat kin in bern in man jaan (en kin net - in frou). Dizze tekst feroarsake in stoarmige diskusje, fragen oerein "Wat is in manlike werjefte fan 'e wrâld en wat is syn ferskil fan froulik." Lykas gewoanlik oan, ik oanfreegje net foar it eigendom fan 'e wierheid, allinich wy stelle jo foar om mei ús te reflektearjen.
Njonken om bern te helpen te kommen dosinten. Kria berlinova skreau oer hoe begrypt it te begripen dat it bern oerweldige wie troch tarieding te meitsjen op eksamen. Hoe kinne jo har stúdzjes organisearje om Burnout te foarkommen en motivaasje te bewarjen: PASS-eksamens en libje bliuwe.
Hoe en wêrom beppe hugje?
Wy wiene tige ynteressearre om dizze wike mei jo te kommunisearjen, mieningen útwikselje en argumintearje. Nei alles, de ienige juste miening as it giet om gefoelens en wearden is in net besteand konsept. Harkje nei oaren en nij erkenne, krije jo in kâns om in stap foarút te meitsjen, feroaring. En de beweging is it libben.
En ek libben is leafde. Soarchsume foar leafhawwers. Bygelyks, oer pake en beppe dy't faaks Elementary Hugs misse. Hoe kinne jo in beppe knypje en wêrom te dwaan skreaune adrian Lito. Dit is gjin ridende fraach, faaks yn Fuss dy't wy ferjitte oer sokke wichtige trifles.
Wy winskje jo in goede dei, folsleine waarmte en soarch. FOER FOOD FOERS, fiere de dei fan leafhawwers of hâld gewoan fan elkoar. Soargje foar josels en bern.
Altyd dy
"Ús bern"