Wittenskippers fûnen út hoe't de folsleine moanne sliept hat

Anonim
Wittenskippers fûnen út hoe't de folsleine moanne sliept hat 12886_1

Wittenskippers hawwe fûn dat de moanne de sliepsyklus beynfloedet. Fuortendaliks foar de folle moanne falle minsken letter op bêd nei bed as gewoanlik en sliepe foar koartere tiid yntervallen. Stúdzjes wiene dwaande mei wittenskippers fan Washington, Yale Universiteiten en de Nasjonale Universiteit fan Kilpen (Argentynje). Se publisearren de resultaten fan it ûndersyk op 27 jannewaris yn it tydskrift Wittenskip foarútgong.

Neffens it ûndersyksteam feroaret de stilte-etappes yn 'e heule Lunar-syklus, dy't 29,5 dagen duorret. Spesjalisten seagen minsken dy't yn folslein ferskillende omstannichheden wenje: Doarpen en stêden, mei tagong ta elektrisiteit en sûnder it. Dielnimmers yn it eksperimint hearden ta ferskate leeftydskategoryen en hie gjin partijen. Yn 't algemien hie de moanne in gruttere ynfloed op dyjingen dy't libbe yn plattelân.

Wittenskippers fûnen út hoe't de folsleine moanne sliept hat 12886_2
Moannefasen

Dielnimmers fan it eksperimint waarden pleatst op spesjale polsmonitors op dy't sliepmodi folgen. Tagelyk wegere ien groep elektrisiteit foar de heule perioade fan ûndersyk, hie de twadde - tagong ta him beheind ta him, en de tredde - brûkte elektrisiteit sûnder beheiningen.

Ofhinklikens fan elektrisiteit is noch oanwêzich, om't de dielnimmers fan 'e tredde groep letter letter op bêd gongen as de rest en sliepte minder. It soe mooglik it effekt wêze fan 'e moanne, mar in soartgelikens eksperimint waard útfierd mei studinten fan' e Universiteit fan Washington, dy't folsleine tagong hawwe ta elektrisiteit.

De resultaten fan 'e stúdzje jout reden om te leauwen dat sirkadyske minsklike minsklike ritmes op in bepaalde manier binne syngronisearre mei de fazen fan' e Lunar-syklus. Yn alle groepen waard it algemiene patroan opspoare: minsken gongen letter op bêd en sliepte foar lytsere tiid yntervallen foar 3-5 dagen foar 3-5 dagen foar de folle moanne.

Neffens Leandro Casiragi, in ûndersiker fan 'e Universiteit fan Washington, de ôfhinklikens fan' e Humaning fan 'e Luna-fazen is kongenitaasje oanpassing. Sûnt âlde tiden hat it minsklik lichem leard om natuerlike boarnen fan ferljochting te brûken. Foardat de folsleine moanne berikt de lân Satellite grutte maten en dêrtroch nimt it bedrach fan ljocht ta - de nachten wurde lichter.

Wittenskippers fûnen út hoe't de folsleine moanne sliept hat 12886_3
Circadian Rhythms

Circadian Rythms spielje in wichtige rol yn it minsklik libben. Se fertsjinwurdigje oszillaasjes fan ferskate biologyske prosessen yn it lichem en wurde direkt assosjeare út 'e feroaring fan' e dei en nacht. De sirkale ritmesperioade is sawat 24 oeren. Hoewol har ferbining mei de eksterne omjouwing frijwat helder wurdt útsprutsen, noch hawwe dizze ritmes endogene oarsprong - dat is, direkt makke troch it organisme.

Biologyske horloazjes hawwe yndividuele tekens en ferskillen fan elke persoan. Basearre op dizze gegevens binne wittenskippers trije chronotypes tawiisd. "Flashing" stean foar in pear oeren earder as "ûlen" en de heechste aktiviteit moarns manifestearje. "Owl" - krekt oarsom, yn steat om yn 'e middei te binen. En it tuskentiidse chronotype wurdt beskôge as "pigen".

Channel-side: https://kipmu.ru/. Abonnearje, set hert, lit opmerkings efter!

Lês mear