Elke 52 minuten yn 'e wrâld ferstjert ien persoan mei de oandwaning fan itengedrach. De mortaliteitrate fan 'e troffen RPP is ien fan' e heechste ûnder minsken mei psychiatryske sykten. Mar, nettsjinsteande hoe frjemd it klinkt, de mage is hjir net skuldich - problemen yn 'e holle. Wy harken nei de ferhalen fan minsken dy't Soles hiene, en frege in psycholooch oer wat de winsk der goed út koe sjen en lykas oaren.
Om mei te begjinnen, sille wy begripe yn terminology: oandwaning fan itengedrach (RPP) is in mentaal probleem, dy't liedt ta in beheining fan itenopname. De meast ferneamde soarten dizze oandwaning binne anorexia, bulimia en twangmjittige te folle iten. Faak ferskine dizze steuringen byinoar of ferfange inoar.
"It hert is hast opstien út 'e" blatante snein "." Histoarje Anastasia
Bulimia is in oandwaning mei de oanfallen fan te folle te folle iten en útdrukt fan eangst oer gewichtkontrôle. BuLimics produseart in soarte fan itenstyl: Nei iten feroarsaakje se braken of nimme lakseën en diuretyske drugs.
Anastasia 25 jier, 5 fan harren wenne se mei Bulimia. It famke besefte dat se ûngemaklik wie om yn 'e skoalle yn' e skoalle te wêzen, en yn 'e achtste klasse hie se al it earste dieet sitten.
- Myn earste dieet begon mei in hichte fan 160 sintimeter en weagje 68 kilogram. Dan iet ik ien grapefruit per dei. Ik waard altyd steamd dat ik net sa slanke wie as oare famkes, ik tocht dat myn geast en skientme net beskôge fanwegen it figuer. Al oan 'e universiteit, doe't der in tarieding wie foar de ôfstudearjen, kaam tocht tocht oan myn holle: Jo moatte wurde skjinmakke. It wie myn earste spesjaal feroarsake spuie ...
It gefaar fan Bulimia is dat jo tinke dat jo de situaasje behearskje dat jo de situaasje behearskje, beslút as jo braken feroarsaakje. Mar it is allegear oant wat tiid.
It gewicht foel fan 68 kilogram oant 52, koe ik wat hawwe en hoefolle - bygelyks in stalkende brea mei jam mei leave mei ketchup, skoarde de mage safolle mooglik, en dan blaze . Hy gie nei de winkel foar mielen en glarde wer. Yn it wykein koe ik tsien útdagings hawwe fan braken, dat is, 90% fan 'e tiid dat ik wekker wurd, skuld ik.
Yn gefal fan it ropjen fan braken (en dit koe oeral barre), ik haw altyd in tumere, in crème hie foar hannen, servetten en parfum.
Sûnens waard ûndermiende: de hannen waarden oanbrocht mei it mage-soer en bekrastich mei tosken (sûnt it elke kear hy wie om te skodzjen, by de mûle wie readheid (dy't net skjinmakke waard mei in toan), begon har te brokkeljen Tanden, it hier foel út, it gesicht wie bedekt mei akne, en sels de flau.
Tinzen yn 'e holle wiene sa'n: "Dat jo rûnen, it sil yn jo bliuwe, sille jo fet wurde, jo sille net yn ien broek passe." En dit manyske idee wennet yn jo holle, en jo hawwe josels pleage wylst jo yn 'e mage sille wêze, sil d'r allinich mage sop wêze. Ien kear, nei de folgjende "Blatante snein," stoppe myn hert hast. Ik koe net op myn fuotten stean, foel út bêd, amper kaam oan 'e tillefoan en neamd spesjalisten. Gewoan rôp en frege my te helpen. Doe besefte ik dat ik koe stjerre.
No waard de heldinne folslein kwytrekke, en it is ferdield yn har skiednis om de hoop te jaan fan minsken dy't yn in ferlykber ûngelok foelen, en sjen litte dat it mooglik is om te herstellen.
"De ôfhinklikens fan 'e lakse-tarieding ferskynde." Histoarje Victoria
Anorexia is in bewuste en net rjochtfeardich út it eachpunt fan it eachpunt fan fysiologysk gewichtsverlies troch diëten, honger en / of ferhege fysike inspanning. Anorexikov hat in fersteurde persepsje fan syn lichem: mei in kritysk leech gewicht beskôgje se harsels fet.
Victoria 20 jier âld, mei in oandwaning fan itengedrach, wennet in famke sân fan har. It begon allegear om 13, doe't de suster de held oan it publike "typyske anorexyske" suchtet.
- Suster fergelike foto's fan in publyk mei myn figuer, sei: "Jo hawwe dikker's skonken, in protte mear." Dizze groep oplein gewoonverlies, dieet en honger. Ik waard mear en mear om te hingjen yn dit publyk, wylst it begon te sykjen nei jo eigen tekoarten. Doe wie myn groei 168 sintimeter, en it gewicht is 53 kilogram. Op 'e leeftyd fan 14 meidie ik mei gewichtsverlies marathons, fergelike mysels konstant mei dejingen dy't my stiene. De obsessive gedachten oer gewichtsverlies waard grutter - it late ta twangmjittige tafallige, ik haw yn prinsipe trije pakjes iis berikt, in kilo-yn prinsipe mei rollen en rau daai. It wie net fysike honger, mar psychologysk.
Foar de moanne kaam ik werom nei 65 kilogram. Ik herinner my doe't ik gie om mei freonen mei freonen te riden, ik herkende net en seine dat ik as in pig wie en dat as jo in motorfyts hiene, soe hy útinoar hiene. Desjûn besleat ik dat ik wat nedich wie om te dwaan, en siet op 'e advertinsje-dieet, 10 wêrfan de honger is, en yn' e oerbleaune kaloreêre ynhâld is net mear as 500 kilokalories.
Myn doel yn gewicht wie 45 kilogram - ik tocht dat dan myn libben dramatysk soe feroarje. Se feroare: DYSTROPHY ferskynde. It hier begon út te fallen, stretchmarken om 'e lichem ferskynde, wie in konstante swakte, begon in laksearjend (no te nimmen hat in ôfhinklik fan it drugs. - Opmerking. Online), en dan mis ik my moanne.
Ik haw altyd begrepen: it is abnormaal. It hie hope dat âlders my earne soene opnimme of nei de dokter bringe. Mar elkenien die har eagen ticht. Mem sei: "Ik tocht dat jo mei mysels koene. Ik haw jo sein: yt! " De woartel fan myn probleem is dat ik net fan mysels hâldde en altyd woe better wêze as oaren. Mar allinich no begryp ik: om josels leaf te hawwen, hawwe jo gjin gewicht nedich of figuer.
"Moarnsiten begon om 10.00 oere en einige om 17.00 oere." Skiednis fan Irina
Konkulsive te folle is in ferlies fan kontrôle oer miel: in persoan dy't gjin gefoelens fan honger fielt, yt in enoarm hoemannichte iten, foaral tidens stress en yn in koarte perioade.
De muoite komt net allinich: tegearre mei de annulearing fan 'e langwinning fan' e lang-ôfwachtsjen, neist de ûnderfiningen en sykjen bleaunen nei nije húsfesting, bleaunen de obstakels yn it libben.
- It begon allegear tidens slimme stress. Doe woe ik hielendal net ite, en ik twong mysels. Gewicht op dat stuit wie 62 kilogram, groei - 169 sintimeter. As stress oerbliuwt, begon it gewicht ta om te foegjen, en om it formulier te behâlden, siet ik op it dieet. Ik tocht konstant oer wat ik de oare deis soe wêze.
Yn it wykein ferhuze ik heulendal - pine yn 'e mage. Dizze twangmjittige te folle begon: myn moarnsiten begon om tsien moarns te begjinnen en om fiif oere te einigjen. Sweve gewoan alles wat yn 'e kuolkast wie. En as ik nachts woe ite, wist ik alle 24-oere winkels yn 'e wyk. Sibben wenne fier fuort, freonen tochten net dat dit wat wichtich is, en ôfskreaun. Freegje om help wie net ien.
Om de steat fan in persoan mei RPP te begripen, jouwe wy infografy wêryn de helden joech evaluaasje oan har steat, wêr: 0 - d'r is gjin symptoom; 1 - It symptoom is min útdrukt; 2 - It symptoom is matich útdrukt, stabyl, draacht in pynlik karakter foar de held; 3 - It symptoom wurdt sterk útsprutsen, de held kin dizze steat net of wol útgean.
"Foar fiif jier tocht ik allinich oer iten." Histoarje Valeria
Valeria hat altyd it ideaal west fan 'e figuer - har neef, waans gewicht 55 kilogram wie. De heldinne socht nei dit figuer. Mar, ferliest, it famke realisearre dat yn plak fan it libben te feroarjen foar it better, d'r wiene problemen mei har holle.
- Yn 'e sânde klasse hie ik obesitas, en ik besleat om gewicht te ferliezen. Earst wie it juste fieding, ik haw net swiet en FastOfD net iten. It resultaat is minus 25 kilogram foar seis moanne. En sa berikte ik it koestere figuer - wat is it folgjende? It libben is net feroare. It gewicht fan 'e tiid begon te weromkommen. Ik hie in eangst foar iten, ik tocht dat as jo ekstra hawwe ûnderfûnen, Tolestohoo. Totaal begjin fan 'e sânde klasse en oant hjoed wie it in moanne trije, doe't ik net tocht oer iten: Wat is d'r, hoefolle kaloaren binne hjir. Konstant weagje earder en nei it iten, krekt elke dei en, as it gewicht tafoege, hate himsels. Dizze gedachten geane net nei dizze dei.
Psycholooch: "Gewicht hat gjin ynfloed op it nivo fan lok"
In profesjonele psycholooch mei in 12-jierûnderfining Maria Bushilo holp yn in situaasje.
"As in persoan in protte jierren ta himsels hearde, soe hy himsels net mei de gean kinne nimme. Mar dit is mooglik. Earst moatte jo it gebiet fan it probleem oanwize, dy gebieten wêr't in persoan himsels net aksepteart, net leuk, feroardielet. Dan trace de redenen út bernetiid en om dizze emosjonele ûnderfining te wurkjen, tagelyk te groeien harsels. Learje om jo flaters te nimmen en te transformearjen en te belibjen, fertrouwe op ús foardielen, priizgje josels, wês yn kontakt mei jo wearden, sadat d'r in gefoel fan realisaasje is. Mar sûnder de ûntwikkeling fan negative emosjonele ûnderfining en negative beheinende leauwen oer harsels sille de oerbleaune items net effektyf wêze.
Wat de RPP oanbelanget, dit is de gefaarlikste mentale sykte, lykas sawat 20% fan 'e ferfolging fan anorexia stjerre fan serieuze feroaringen yn' e ynterne organen of resort of resort nei selsmoard fan 'e sensaasje. Foar pasjinten mei oandwaningen mei iten fan itengedrach, is iten yn 't foarste primêr in emosjonele regulator, dy't wurdt brûkt om te ûntspannen, kalm. Wêrom minsken dizze oandwaning ferskine, sil gjinien sizze. In protte pasjinten sizze dat se yn bernetiid waarden bekritiseare of betelle yn adolesinsje, begjinne se gewicht te ferminderjen fanwege de nederlaach fan har eigen lichem en leech selsbehearsking. Mar d'r binne minsken mei krekt deselde ferhalen waans oandwaning net is foarme. Dêrom is d'r hjir gjin direkte link.
Wy kinne allinich prate oer de kombinaasje fan genetyske faktoaren en biologyske predisposysje, lykas kongenitale ferhege gefoelichheid, de styfheid fan tinken, in oanstriid om perfeksjonisme en ferhege eangst. Sosjale faktoaren omfetsje te kontrolearjen of, op 'e tsjinspraak, ferbûn en kritisearjen fan' e styl fan kommunikaasje fan oaren, nei psychologiteit, ûntefredenens mei har lichem, it gefoel fan ûnfermogen om har libben en emoasjes te kontrolearjen.
Us kanaal yn Telegram. Doch no oan!
Is der wat te fertellen? Skriuw nei ús telegram-bot. It is anonym en rap
Tekst opnij printe en foto's Onliner sûnder te resolearjen fan 'e redakteuren is ferbean. [email protected].