Tu es trop paresseux pour aller au travail et ne veux pas faire quelque chose à la maison? Ne vous précipitez pas pour vous brouiller et vous faire avancer. Il vaut mieux découvrir ce qui a causé la paresse et si elle est liée à la fatigue.
Parfois, nous n'avons pas de désir de faire des affaires et de vouloir juste vous coucher dans le lit ou retourner sans réfléchir le ruban des réseaux sociaux. Il nous semble qu'il n'y a pas de vraies raisons pour un tel état, mais ce n'est pas le cas. En fait, de cette façon, notre corps nous donne un signal. Mais qu'est-ce qui veut exactement dire au corps, nous le découvrirons maintenant.
Vraies causes de la paresse
Pourquoi ça se passe?
Entre "je veux" et "devrait" parfois un abîme énorme. Chaque fille a de vrais désirs et de rêves, et il y a des engagements que vous devez faire tous les jours. Lorsque la quantité de soucis est rapide et que la véritable "liste de souhaits" est constamment reportée, nous perdons de l'énergie. Notre augmentation émotionnelle est réduite et la paresse apparaît. Le corps donne un signal que nous sommes mauvais.
Comment résoudre le problème? Commencez à remplir vos désirs! N'oubliez pas que cela vous donne vraiment du plaisir et de la joie. Peut-être une promenade dans le parc ou une tasse de café dans votre restaurant préféré? Ou voulez-vous faire du shopping, puis allongez-vous au lit et voyez votre film préféré? Agir immédiatement. Si vous avez du mal à vous souvenir de ce que vous êtes heureux, commencez par le petit. Demandez-vous ce que vous souhaitez manger pour le dîner et le préparer maintenant.
Vous avez conduit trop de tâches insupportables.Lorsque nous avons une tâche très difficile ou que vous devez résoudre le problème, il échappe. Quand il y a beaucoup de telles tâches, nous commençons à être paresseux, à tout mettre sur tout. Nous vivons de l'anxiété, de la peur et parfois même de la panique. Et comment notre corps réagit-il à un tel état? Bien sûr, la faiblesse, l'apathie et la paresse se posent immédiatement. Il semble qu'il n'y ait pas assez de force pour faire face à tout.
Que faire? Pour commencer, essayez de comprendre ce que vous éviterez. Qu'est-ce que vous ne voulez pas faire? Lorsque la réponse est reçue, commencez immédiatement à décider de la question. Observez la tâche pour de nombreux petits points et suivez-en un après un. N'oubliez pas de vous louer pour le travail effectué.
Une pensée que dans le futur, nous devrons faire quelque chose que je n'aime pas beaucoup, ils cherchent l'anxiété. Nous commençons à avoir peur de quelque chose d'avance, envoyé eux-mêmes au cerveau eux-mêmes. Entre-temps, notre corps comme si elle nous protège des problèmes à venir et que cela ne se produit pas, ralentit. En conséquence, nous sommes paresseux et ne travaillons pas à résoudre le problème.
Comment sortir de la situation? Expliquez qu'il n'y a rien de terrible dans le problème qui attend des solutions. Essayez d'imaginer la pire option de développement d'événements. Lorsque vous le faites, il deviendra clair qu'il n'y a pas de tragédie. La peur sera beaucoup moins petite, vous verrez.
Lyten peut-il aller pour nous?Oui. En aucun cas, ne vous blâmez pas pour cette condition. Au fait, il n'est pas toujours toujours de se battre avec la paresse. Donnez-vous et votre corps à une pause pour restaurer les forces, puis prenez activement la mise en œuvre de la destination.
Au fait, Lenza est une grande raison de lui parler franchement et de lui demander, dans la bonne direction que vous déménagez, et si vous organisez tous dans la vie. Si vous avez révélé un problème, vous devez travailler avec elle.
Peut-être que votre voix intérieure vous dit que la seule chose que je veux maintenant, c'est être paresseux à paresseux? Ensuite, ne vous niez pas dans cela et avec plaisir, passez à l'exécution du désir!
Et comment avez-vous du mal à la paresse?
Plus tôt dans le magazine, nous avons également écrit: vous avez déprimé, mais vous ne pouviez pas savoir à ce sujet: les principaux signes de trouble psychologique.