Ei kaikki kauniita hyödyllisiä
Ennen kuin käynnissä kassalle uskomattoman kaunis kenkäpari, joka mielestäsi ilahduttaa tyttöystäväsi, kiinnittää huomiota materiaaliin, toteutuksen ja mukavuuden laatuun. Kauneus ei vaadi uhreja ja vaatii toimivaltaista huomaavaista lähestymistapaa. Valitse siksi kengät, joissa olet mukavin.
Jätä liian kapeita malleja valokuvien versoja vartenEi ole väliä kuinka epäasianmukainen näyttää terävästä kengästä, kokeile sitä väärin. Tällaisten mallien usein ylläpidosta sormesi purkautuvat silmänräpäisesti, minkä seurauksena voi ilmetä lihasten epätasapainoa ja hermovaurioita. Prost Corn täällä, Natopyshi, kipu ja muut ongelmat ja ajattele, jos olet todella valmis uhraamaan mukavuutta ja terveyttämme muodikkaan kengän parin vuoksi tai yrittää silti olla seurata sokeasti suuntauksia, mutta löydät jotain optimaalista.
Kengät ilman, että se on vaarallinenVaikka sinusta tuntuu siltä, että olet opiskellut kehoa ja kokosi, joten et ehdottomasti menetä, tilata kenkiä Internetissä, voit odottaa epämiellyttävää yllätystä. Usein tapaus tapahtuu, että koko ei ole sopiva, lohko on hankalaa istuu alas tai sovi se ... siis, jotta ei menetä mallia ja kokoa, ota pääsääntöisesti kokeilla jalkineita ennen ostamista (esimerkiksi ennen tilaamista) Online-asetukset, löydä sama lähimmässä myymälässä, tarkista, kuinka kätevää he istuvat sinuun, ja sitten sitten määritellään ostolla).
Kyllä, joskus se tapahtuu, että kengät ovat vannoneet ja aika alkaa istua hänen jalkansa albeleinä. Mutta tämä on vain, jos arvasit oikean kokoisen ja mallin. Muussa tapauksessa on typerää odottaa, että 36 koko on täydellinen 37. tai 38.. Jos käytät kenkiä ei kooltaan, niin vaarassa saada jalkojen muodonmuutoksen, sormien kaarevuus, maissit ja muut kielteiset seuraukset.
Ohita merkit, jotka kehon lähettävätUsein keho lähettää meille erittäin kaunopuheiset signaalit, mikä osoittaa selvästi, että jotain tapahtuu, tapahtuu. Jos se on kunnolla (ja ajoissa) ilmaista näitä merkkejä, voit estää negatiivisia seurauksia sekä pitää rahaa ja hermoja (jota vietät asiantuntija ja hoito kuultuaan). Siksi, jos kävelemällä tietyssä kengässä, sinulla on tuskallisia tunteita, toiveita tai maissia, niin tämä syy ajatella uuden parin hankkimista, jossa olet mukavampi ja turvallisempi.
Kieltäydy ortopedinen stelkUseimmat ortopedit ovat vakuuttuneita siitä, että erityiset pohjalliset voivat säätää jalan sijaintia, vähentää lihasten paineita ja kuormitusta säilyttäen samalla jalkojen kauneutta ja terveyttä. Ja muut uskovat, että ortopediset pohjalliset lisäävät vain mukavuutta kävelyä ja enää. Riippumatta siitä, he ovat välttämättömiä niille, joilla on flatfoot, ja kaikki muut auttavat paljon kauemmin nauttimaan kävelijöistä ja aktiviteeteista suosikkikengissä.
Puhu kengät "rasti"Asiantuntijoiden mukaan ymmärtämään, kuinka sopiva sinulle, tämä tai kengän malli sopii, se ei riitä vain seisomaan viisi minuuttia. Voit ymmärtää tarkasti, kuinka mukava olet mukava, kulkee uusia kenkiä siellä, tarkista, onko leveys ja pituus täydellinen sinulle, onko pysäytin ja sormet hyvin. Jos missä tahansa ei vahingoita mitään, voit turvallisesti hankkia uusia vaatteita. Muussa tapauksessa on parempi poimia jotain sopivampaa.
Poistetaan korkokengät asiantuntijoiden mukaan, on tarpeen korjata välittömästi heti kun huomasit vahinkoa. Muussa tapauksessa epätasaiset paineet ja epätasapainot voivat pilata asennon ja vaikuttaa negatiivisesti jalkojen terveyteen. Konupisteet on myös kiinnitettävä, eikä piilottaa kenkiä reikiin, kun mitään ei voida tehdä. Se ei näytä vain epäeettistä, mutta voi myös vahingoittaa jalkojasi kävellessäsi, mikä aiheuttaa terveellistä haittaa. Ei pohjallisia ja puhu puhtaudesta. Jos et halua saada jonkinlaista kipeä, muuttaa säännöllisesti pohjalliset ja tarvittaessa valita ortopediset, mikä auttaa vähentämään jalkojen kuormaa ja hyödyntämään kenkiä mukavampaa.
Kuva: Cottonbro / Pexels