من به یاد می آورم که چگونه روز هفتم پس از تولد، زمانی که من، به سختی به سختی، یک صندلی چرخدار را با یک کودک نورد، یک خانم ناز به من آمد.
- خوب؟ به دنیا آورد؟! - او به من لبخند زد، درست در آنجا با آزاد کردن نگاه به شکم من، کمی چتر نجات بسته را یادآوری کرد. او زشت زیر تی شرت بود. - حالا شما نیاز به از دست دادن وزن دارید.
من خیلی شرم آور شدم
من در پاسخ تمرین کردم. چیزی در میان "آره، شما درست است" و "فراتر از عزیزان"، اما شورا به قلب رسید. من به شدت رژیم غذایی را از طریق قدرت تمرینات کاهش دادم و به سرعت اضافه وزن را کاهش دادم. اما با توجه به روان و بدن، البته، بسیار دردناک بود. من با وحشت درک می کنم، چه عواقب ناشی از بی خوابی و استرس مداوم می تواند آکنه من باشد، و من ترسیدم. اما ممکن بود به سادگی چند ماه صبر کنید، و آرام، بدون هیستری، به ریتم وارد شوید. اما او یک مرد بسیار خوب بود، این زن. او به سادگی در مورد جزئیات فکر نمی کرد.
گوش کن، تو توبه کن، من خودم گاهی اوقات در مورد کسی برای چشمانم صحبت کردم: آنها می گویند چرا او وضعیت را حل نخواهد کرد؟ فقط انجام دهید و انجام دهید برای سه ماه، هیچ مشکلی وجود ندارد. و این واقعا به نظر من، مانند هزاران نفر دیگر که به جزئیات نمی روند. و اغلب در آنها، همانطور که می دانید، شیطان دروغ می گوید.
در حال حاضر به طور کلی با چنین نظری محبوب است که یک فرد می تواند همه چیز را در زندگی خود حل کند، و اگر او آن را رفع نکند، او لاشه از مبل را پاره نکرد - از این رو او فقط تنبل است و بهتر است توضیح دهیم به او که او را پاک می کند. سپس او شرمنده خواهد شد، و سپس خوب است. این همه مشکلات ناشی از عدم انگیزه، و اگر فرد دقیق تر باشد، با خوب، البته، اهداف، پس از آن بهتر خواهد بود. بنابراین بسیاری از گوروها را انجام دهید، و آنها نیز برای آن پول می گیرند.
و در این افکار روشن کردن یک به روز بزرگ نیست، به این دلیل که مردم در مورد آنچه که. که نیازهای انسانی به ابتدایی، پایه تقسیم می شود. و نیازهای یک نظم بالاتر.
پایه ای از خانه وجود دارد - آن را باید خواب، آرام، آرام آرام، با نیازهای اساسی نوع پرداخت آپارتمان و خرید محصولات با کیفیت، زمان برای استراحت و بازگرداندن، قادر به تنها با شما، و به زودی.
و یک نما زیبا وجود دارد. این بدن قوی و مربا با تمرینات است. اینها موهای خوب، مانیکور، این لباس ها هستند، در نهایت، که در آن آنها دوست دارند لباس های زنان را در انواع جملات مد روز لباس بپوشند. این خواندن کتاب های مد روز در روانشناسی و سرگرمی معتبر و هر چیزی است.
در حال حاضر مد روز است که زنان را برای زشت، نما، قرار داده است. نیاز به تعمیر فوری دارد. تعجب چرا او نمی تواند حصار را در اطراف خانه نقاشی کند. و در این زمان، شاید بنیاد قبلا از بین رفته است. و کل طراحی بر روی یک کلمه صادقانه و در یک بال نگه می دارد. و شما لازم نیست که به تعمیرات لوازم آرایشی کوچک پریشان شوید. ابتدا باید حفره های بزرگ را پچ کنیم و سپس جزئیات را درگیر کنیم.
مشکل نیز در موارد زیر است، ما آموزش داده ایم. ما شرمنده هستیم که ما الزامات شرکت را از لحاظ وزن، حقوق و دستمزد، زیبایی و غیره برآورده نمی کنیم. و اطمینان حاصل کنید که در داخل، بسیاری از ما هرگز آموخته ایم. پس از همه، قبل از آن، اغلب هیچ کسب و کار وجود ندارد.
چرا من می گویم؟ برای افزایش وزن بیش از حد زایمان در حالی که فرزند شما 32 ساله بود؟ برای رفع تمام کتاب های انگیزشی و به طور کامل بر روی یک مبل با بستنی آبیاری کنید؟ هرگز برای هر چیزی تلاش نکنید؟ نه
من در مورد آن گاهی اوقات، مایل به کمک، ما نمی توانیم ببینیم که در واقع به یک فرد اتفاق می افتد. ما به او چیزی شبیه به ما می گویم: "جمع آوری، یک پارچه نیست!" یا حتی شرم آور آن، او را سرزنش کنید. و در واقع او باید فقط بخوابد. خز در حمام برای یک ساعت و نیم بدون عواقب. اجازه دهید آرام و متفکرانه بخواب، بدون اینکه هر کسی را منحرف کند. سکوت کمی بده به یک پیاده روی آرام آرام بروید.
گاهی اوقات آن را حتی به طوری که این شخص شما است.
منبع