امروز من شما را با موضوعات مالی پیچیده حمل نمی کنم، و من به شما بسیاری از تاریخ را به شما می گویم. علیرغم این واقعیت که تنها یک داستان از زندگی است، با این وجود، مزایای آشکار آن را دارد: اعمال همه چیز در عمل، شما این فرصت را برای صرفه جویی در بیش از صد هزار روبل در هر ماه به دست خواهید آورد.
از دوران کودکی من یک فرد بسیار عملی بودم. من ترجیح دادم به جای واقعی غذا خوردن مواد غذایی کنسرو شود. من دوست داشتم که من می توانم شیشه را در هر زمان باز کنم و غذا آماده تهیه کنم. ظرافت ویژه ای برای من رشته فرنگی پخت سریع بود، که من به طور مستمر دمیده شده و حداقل دو بار در روز خوردم.
چه کسی می تواند فکر کند که مصرف غذا 6 بار در روز من واقعا گرسنه است.
سپس شروع به خرید بیشتر و بیشتر غذا برای به دست آوردن به اندازه کافی. من پول را در نظر ندادم، زیرا دیدم که غذای طبیعی گران تر بود، و او همچنین باید قادر به آماده شدن باشد. چطور اشتباه کردم
هنگامی که من در تعطیلات در سوچی رفتم و به نودل ها ادامه دادم و سایر سوپ ها را مصرف کردم. اما، همانطور که من به آب و هوای گرمسیری رسیدم، تصمیم گرفتم آشپزخانهم را متنوع کنم. من یک آناناس بزرگ را در بازار محلی خریدم و آن را خوردم. از آن به بعد متوجه شدم که دیگر غذای کنسرو شده را نمی خورم.
من خیلی زیاد فکر می کنم که چگونه رژیم غذایی من را بهینه سازی کنم و به نتیجه های زیر رسیدگی کنم.
1. خرید محصولات به طور مستقیم از تولید کننده نیاز دارندفروشگاه های شبکه به شدت با اتاق های گرم، موسیقی دلپذیر، تخفیف ها و مجموعه ها از بین رفتند. اما شما باید به یاد داشته باشید که محصولات خوشمزه ترین از معامله گران و کشاورزان خصوصی فروخته می شود.
2. غذا نباید ذخیره شودبه نظر می رسد که اگر شما یک ظرف سیب را تهیه کنید، می توانید برای یک هفته تمام شود. علاوه بر این، این بورچ بسیار مغذی است. یک اتاق خواب به اندازه کافی برای شام برای رضایت نیمی از روز است.
من همچنین می توانم در مورد گوشت با کتلت ها بگویم. یک قطعه گوشت به اندازه کافی برای ساعت های اشباع 5-6 کافی است و غذای کنسرو شده را نمی خورید، اما گرسنگی ترک نمی کند.
3. غذای سالم کمک می کند تا به خوبی ذخیره شودمن شمارش کردم که تعداد زیادی از Callorians در هر واحد پول مصرف می شود و از آن خارج شد که هزینه های غذایی سالم ارزان تر از صد هزار روبل سالانه ارزان تر است. این یک پس انداز بسیار مهم است. اگر شما یک خانواده زندگی می کنید، اما دائما خوردن مواد غذایی کنسرو شده، پس صرفه جویی های شما چندین بار رشد خواهد کرد.
با تشکر از شما برای ساختن مقاله من به پایان. حالا شما می دانید که چگونه با تغییر رژیم غذایی خود بیش از صد هزار روبل را صرفه جویی کنید.