درمان بی رحمانه در دوران کودکی را می توان به عنوان یک شکل از "اسارت"، زمانی که کودک می بیند، توانایی فرار را می بیند.
ارسال شده توسط: شهید عرب
ترجمه با اختصارات: Anna Skatitina، روان درمانی
"مکان های آسیب های پیچیده تمام زندگی را حساب می کند. بسیاری از کودکان که تحت خشونت قرار دارند، به این امید می رسند که رشد آنها را آزاد کند. اما فردی که در وضعیت کنترل اجباری شکل گرفت، به بدبختی بستگی دارد. باقی مانده پس از آسیب، مشکلات اساسی با اعتماد، استقلال و ابتکار است. وظیفه رشد زود هنگام رشد از طریق استقلال و نزدیکی با مشکلات جدی در شکل گیری خدمات خود، توانایی های شناختی و حافظه، هویت و توانایی ایجاد یک رابطه پایدار مواجه است. آنها هنوز اسیر دوران کودکی خود هستند؛ تلاش برای ایجاد یک زندگی جدید، آنها دوباره با آسیب دیدار، "- جودی هرمان،" تروما و تروما: پیامدهای خشونت - از خشونت خانگی به تروریسم سیاسی "
بازماندگان پس از آسیب های پیچیده با معضل مواجه می شوند که تعداد کمی از مردم می توانند درک کنند: آنها مجبور به مقابله با عوامل استرس جدید هستند، تلاش می کنند تا به طور همزمان از بین بروند. برای غلبه بر این لایه های آسیب، شما نیاز به شجاعت، پشتیبانی و زمان دارید. مسیر بهبودی یک فرد که از یک آسیب پیچیده جان سالم به در برد، که چندین منبع دارد، چند منظوره. واقعیت روزانه یک فرد مبتلا به آسیب پیچیده، با وحشت های کوچکی که در ترک های بزرگتر در منطقه جنگ روانی قرار دارد، پر شده است، که روان آنها است. بازماندگان پس از خشونت و سایر صدمات با مشکل دوگانه مواجه می شوند: آنها نه تنها آنها را با همتایان خود سرکوب می کنند، بلکه اغلب توسط اعضای خانواده، افراد معتبر و سایر شرایط زندگی سرکوب می شوند. هنگامی که خشونت توسط سایر میکروآرژیک ها یا رویدادهای زندگی آشفته تکمیل می شود، آسیب بدون شک تاثیر بیشتری دارد. چه اتفاقی می افتد زمانی که کودک در مدرسه و در مدرسه، و در خانه، کجا باید امن باشد؟ چه تأثیرات را حفظ می کنند و دور از دوران کودکی باقی می مانند، زمانی که نه تنها همسالان، بلکه والدین نیز قربانی را ترور می کنند؟ در مورد اثرات خشونت بی رحمانه مزمن - شکل قلدری، که برای سال های زیادی در طول زندگی مدرسه کودک اتفاق می افتد، شخصیت کوتاه مدت چیست؟
اثرات قلدری برای زندگی باقی می ماند
هنگامی که یک فرد در طول زندگی خود به چندین مورد از بدرفتاری، از جمله در میان چیزهای دیگر، از جمله موارد دیگر، نادیده گرفتن عاطفی یا بدرفتاری والدین، شاهد خشونت خانگی و / یا حتی خشونت جنسی، از اوایل دوران کودکی، به طور همزمان شاهد بود تأثیر عوامل متعددی به معنای واقعی کلمه مغز، نقض هویت، عزت نفس و روابط بین فردی را بازسازی می کند.
به گفته بسل ون Der RKA، آسیب باعث می شود که مغز بازسازی شود تا با خطرات مواجه شود و فعالیت های امروز را به یاد نمی آورد. بازماندگان پس از آسیب، برنامه ریزی شده برای آزمایش همه احساس مصرف همه، احساس تنفر از ترس و بی نظمی. قلدری یک تهدید جدی اجتماعی، عاطفی و علمی را برای قربانیانی که با آن مواجه هستند، ایجاد می کند؛ قربانیان ارعاب اغلب مدرسه را پرتاب می کنند، خودکشی، سوء استفاده از مواد روانگردان، مبارزه با اضطراب و افسردگی را دارند و دارای عزت نفس کم هستند.
اگر یک کودک بدون حمایت از اعضای خانواده یا افراد معتبر مورد سوء استفاده قرار گیرد، استرس سمی در زندگی کودک، تشدید می شود و خطرات زیادی را برای ادامه توسعه اولیه خود ادامه می دهد. کودک که توسط اعضای خانواده یا اداره مدرسه در شرایط دشوار باقی مانده است، بدون شک بیشتر از آن رنج می برد.
به گفته مرکز توسعه کودک در دانشگاه هاروارد، "بدون نگرانی برای بزرگسالانی که به عنوان یک بافر برای کودکان خدمت می کنند، استرس بی رحم ناشی از فقر شدید، غفلت، درمان بی رحمانه یا افسردگی شدید مادران، می تواند عملکرد یک را تضعیف کند توسعه مغز با عواقب بلند مدت برای آموزش، رفتار و همچنین سلامت جسمی و روانی. "
آسیب های پیچیده و اختلال استرس پس از ساقه پیچیده
در حالی که یک آسیب تنها با توسعه اختلال استرس پس از سانحه همراه است، آسیب های پیچیده می تواند علامتی را ایجاد کند که فراتر از اختلال استرس پس از سانحه است - این ممکن است منجر به تنش پیچیده پس از ضربه شود. جودیت هرمان اصطلاح "اختلال استرس جامع پس از ضربه" را برای توضیح آنچه اتفاق می افتد زمانی که یک فرد در حال تجربه یک دوره طولانی از قربانی شدن و از دست دادن آزادی است، معمولا در شرایطی مانند خشونت خانگی درازمدت، خشونت جنسی طولانی کودکان تجربه می کند اردوگاه برای زندانیان جنگ و سازماندهی شرکت های استفاده کودکان. علاوه بر علائم متعارف اختلالات استرس پس از ضربه، که شامل هوشیاری بیش از حد، اجتناب، تفکیک، کابوس و خاطرات، یک فرد مبتلا به اختلال استرس پس از زایمان پیچیده نیز مشکلات را با مقررات عاطفی، آگاهی، خود درک، درک تحریف تجربه می کند از خشونت بازیگران و نقض روابط بین فردی.
درمان بی رحمانه در دوران کودکی را می توان به عنوان یک شکل از "اسارت"، زمانی که کودک می بیند، توانایی فرار را می بیند. بر اساس گزارش درمانگر درمانگر پیتا واکر، منابع مختلف آسیب می تواند منجر به احساس قابل ملاحظه ای از شرم سمی، انتقاد درونی وحشیانه و خاطرات عاطفی شود که "رگرسیون" باقی مانده را به آسیب های اولیه بازگرداند. اگر چه PTSD پیچیده اغلب با خشونت جنسی یا فیزیکی طولانی همراه است، واکر تایید می کند که بی توجهی عاطفی طولانی مدت و خشونت نیز می تواند عامل اختلال باشد. در واقع، بسیاری از مطالعات تایید می کنند که خشونت کلامی و عاطفی می تواند موجب آسیب همانند مغز زودرس، و همچنین خشونت فیزیکی شود (Teicher، 2006؛ Choi، 2009؛ Copeland، 2013).
بازتولید آسیب: چرخه تکرار محدوده
بخشی از PTSD مجتمع این است که درمانگران "مجبور به تکرار" هستند. در کتاب خود، اوراق قرضه خیانتال: آزادی از روابط استثمارگرانه "پاتریک کارنز می نویسد:" بخشی از تکرار آسیب، تلاش برای حل و فصل آسیب است. تکرار تجربه، قربانی دوباره تلاش می کند تا یک روش واکنشی برای خلاص شدن از شر ترس داشته باشد. اما به جای آن، قربانی به سادگی زخم های آسیب دیده را عمیق تر می کند. " بدون شک می توان گفت که تعداد جراحات که فرد به طور همزمان تجربه می کند، بر قدرت چرخه تکرار صدمات تاثیر می گذارد. جراحات در ترکیب با سایر صدمات، خطر کلی برای تکرار صدمات در بزرگسالی را افزایش می دهد.
تعجب آور نیست که این مطالعه نشان داد که کودکان مبتلا به خویشاوندان و همسالانشان ضعیف تر هستند، اغلب از کودکان، که آنها تنها در منزل خطاب شده اند، مشکلات جدی را با سلامت روان در سن بعد نشان می دهند. با توجه به تاثیر فراوانی این آسیب ها، و همچنین یک جنگ عاطفی و روحی، که اغلب همراه با قلدری است، جان خود را به مکالمه درونی منفی تبدیل می کند، خود را در معرض بدرفتاری قرار می دهد رفتار.
آنها می توانند با شرم آور مبارزه کنند، که باید به مجرمان خود تعلق داشته باشند و راه های غیر سازگار را برای مقابله با آنها ایجاد کنند. این مکانیزم های dezadapive تلاش می شود تا آسیب های غیرقابل تحمل و غیرقابل تحمل را در طول زندگی خود با ابزارهای مخرب تجربه کند که ناگزیر تولید و افزایش آسیب را افزایش دهد. از طریق آسیب یکپارچه جان سالم به در برد، می تواند مکانیسم های ناامن را برای بازگرداندن کنترل (به عنوان مثال، خود آسیب، سوء تغذیه یا بروز بیش از حد، سوء مصرف مواد و غیره) در تلاش برای زنده ماندن در یک وضعیت دشوار جستجو کند. شرم سمی ناشی از آسیب و بدرفتاری ممکن است منجر به چنین اشکال رفتار شود، به عنوان حفظ روابط توهین آمیز، اعتیاد به مواد مخدر، اختلالات رفتار غذا و رفتار جنسی بی پروا، به بیهوده تلاش برای جلوگیری از آسیب و ایجاد "قطع شدن" در پاسخ به علائم .
به عنوان مثال، مطالعه "تجربه دوران کودکی نامطلوب" نشان داد که بدرفتاری در دوران کودکی نه تنها خطر ابتلا به بیماری های بهداشتی مانند چاقی، بیماری قلبی، سرطان، سکته مغزی را افزایش می دهد، بلکه خطر ابتلا به الکل، افسردگی، تلاش های خودکشی را افزایش می دهد حاملگی نوجوان، STD، و غیره
بازتولید آسیب های گذشته یک تصادف نیست، بلکه یک نتیجه از آسیب خود است.
انزوای اجتماعی، اضطراب و رابطه مخرب
یکی دیگر از علائم آسیب پیچیده همراه با قلدری، افزایش اضطراب اجتماعی و عایق اجتماعی به عنوان یک نوع دفاع از خود است؛ قربانیان Hooligan اغلب حاضر به اشغال در مدرسه نیستند تا از مکان هایی که قلدری صورت گرفته اند اجتناب کنند. آنها ممکن است ترس داشته باشند و همسالان خود و نه افراد معتبر اعتماد ندارند، به خصوص اگر آنها می دانند که این افراد برای محافظت از آنها هیچ کاری نکردند. متأسفانه این احساس اعتماد به نفس همه چیز است، متاسفانه، بازماندگان را به تکرار این الگوها در روابط بزرگسالان تبدیل نمی کند. هنگامی که آسیب های کودکان ثابت و مزمن است، بدن را غیر قابل تحمل می کند و بدن را در حالت ثابت هوشیاری بالا نگه می دارد و هیجان افزایش می یابد (Perry، 2000).
خیانت در بخشی از دوستان نزدیک، اعضای خانواده و یا حتی شرکا می تواند پاتریک کارنز "رابطه خائنانه" و تروما روانی را فراخوانی کند. اوراق قرضه آسیب می رساند - اینها اوراق قرضه ای هستند که بین قربانیان و مجرمانشان رشد می کنند؛ این اوراق قرضه به عنوان مکانیسم های محافظتی عمل می کند که به قربانیان اجازه می دهد تا در یک محیط بی قرار و خصمانه زنده بمانند.
من قلدری را در خانه تجربه کردم و مدارس می توانند عادت هایی را ایجاد کنند که به دلیل این واقعیت که آنها مجبور به راه رفتن در دوران کودکی بودند، به طوری که در تخم مرغ به نظر می رسید. شرایطی که تحت آن بازماندگان ناشنوایان به خشونت عاطفی و روانی در نوجوانی می شوند، می توانند آنها را مجبور کنند که به دنبال شرکا و دوستان باشند که به آنها یادآوری می کنند که آنها به اولین نفریست ها در بزرگسالی آنها را یادآوری می کنند.
هنگامی که بچه ها به سر می برند، تبدیل به بزرگسالان، آنها خشونت عاطفی را به عنوان "آشنا"، یک منطقه خطرناک از راحتی، که آنها را در دام از آسیب های چرخه تکرار نگه می دارد، درک می کنند. به همین دلیل است که بسیاری از مردم که از آسیب های پیچیده جان سالم به در بردند، اغلب خود را سرزنش می کنند و همچنان خود را با خودخواهی خودشان تهدید می کنند، زمانی که آنها رفتار خود را تهدید می کنند، نمی دانستند که بازتولید آسیب اغلب نشانه ای از اختلال استرس پس از آن است .
بهبود آسیب پیچیده
با وجود ماهیت پیچیده آسیب های رنج، امید به بهبود و انعکاس خود وجود دارد. بازماندگان پس از آسیب های پیچیده می توانند به ناخودآگاه خود، با استفاده از روش های مختلف بهبودی، از جمله روش های سنتی درمانی، EMDR، درمان هنر، هیپنوتیزم، درمان صوتی، مدیتیشن، یوگا و سایر اشکال کار با بدن که به آنها اجازه می دهد تا آرام باشند، اشاره کرد.
روش های بهبودی همیشه باید با یک متخصص تروما تایید شده مورد بحث قرار گیرد تا اطمینان حاصل شود که بقای به نیازهای منحصر به فرد خود توجه می کند و باعث می شود. بازماندگان می توانند یاد بگیرند که در مورد تلفات که هر دو در دوران کودکی و در بزرگسالی جان سالم به در برده اند، درک کنند تا تمام احساسات ناشی از آسیب پیچیده را درک کنند. آنها می توانند یاد بگیرند که خود را از مکالمات منفی با خودشان فاصله بگیرند و یاد بگیرند که فرزند داخلی خود را با کمک روش های آرامش بخش بازگردانند.
آنها می توانند با استفاده از گروه درمان با سایر افراد مبتلا به جراحت، دوستان یا مربیان قابل اعتماد، در انجمن های مربوط به آسیب های زنده و جوامع آنلاین، به دنبال حمایت باشند. مهمتر از همه، آنها می توانند داستان های خود را در مورد بی اعتمادی در داستان های مربوط به قدرت و آزادی اراده بازنویسی کنند.
درباره نویسنده شهید عرب - فارغ التحصیل دانشگاه کلمبیا، جایی که او نفوذ خشونت را در زندگی قربانیان مطالعه کرد. او همچنین نویسنده سه پرفروش است. شما می توانید وبلاگ خود را در مورد دستکاری و صدمات بی رحمانه در پناهگاه خود نگه دارید.